Mit einem hilfreichen Diagramm
Der semi-westliche Griff ist einer von drei primären Tennisgriffen, mit denen ein Tennisschläger beim Schlagen einer Vorhand gehalten wird. Während es keinen perfekten Griff gibt, ist der semi-westliche Griff zu einer der beliebtesten Vorhand gewordenGriffe im Tennis.
In diesem Artikel werden wir den semi-westlichen Griff sowie die damit verbundenen Vor- und Nachteile untersuchen.
Der Semi-Western Tennis Grip
Es ist noch gar nicht so lange her, als der kontinentale Tennisgriff der primäre Griff war, den Tennisspieler für alle Schläge verwendeten.
Zu der Zeit war dieKontinentaler Griffwar praktisch. Als sich jedoch die Schläger- und Balltechnologie weiterentwickelte und der Sport wettbewerbsfähiger wurde, gehörte die Verwendung des kontinentalen Vorhandgriffs schnell der Vergangenheit an.
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Durch die Entwicklung und die gesteigerte Wettbewerbsfähigkeit des Spiels wurde der semi-westliche Griff geboren, der es den Spielern ermöglichte, hochaggressive Schläge mit einer deutlich höheren Fehlerquote zu erzielen.
Jetzt, Jahre später, ist der semi-westliche Griff zu einem der beliebtesten Tennisgriffe geworden, und professionelle Tennisspieler auf der ganzen Welt verwenden ihn.
Einen halbwestlichen Griff halten
Um einen semi-westlichen Vorhandgriff zu bilden, schauen wir uns zuerst den Schlägergriff an, um die Position unserer Hand zu bestimmen. Möglicherweise haben Sie bemerkt, dass der Griff eines Schlägers kein perfekter Zylinder ist oder am Rand des Griffs glatt ist.
Stattdessen hat der Griff eines Tennisschlägers ungefähr die Form eines Achtecks mit acht Seiten. Dieses Design ermöglicht es den Spielern, den Schläger besser zu greifen und zu verhindern, dass er beim Schlagen verrutscht, bietet aber auch einen hervorragenden Bezugspunkt beim Erlernen verschiedener Griffe.
In der folgenden Abbildung haben wir jede Seite oder Abschrägung des Schlägergriffs beschriftet. Um den semi-westlichen Griff zu bilden, legen wir die Handfläche unseres Zeigefingers gegen die vierte Abschrägung, wenn Sie Rechtshänder sind, oder die sechste Abschrägung, wenn Sie Linkshänder sind.
Ich spiele Tennis
Für viele Anfänger könnte sich der semi-westliche Tennisgriff zunächst unangenehm anfühlen. Das ist ziemlich natürlich, also mach dir keine Sorgen, wenn das bei dir der Fall ist. Es lohnt sich jedoch, Ihrem Lehrer mitzuteilen, wie sich die Dinge anfühlen, da es andere Griffe gibt, wie z. B. den weniger extremen östlichen Griff, die sich je nach Spieler zunächst angenehmer anfühlen können.
Im Allgemeinen wird den meisten Spielern ein Griff beigebracht - entweder deröstlichoder semi-westlich - und dann langsam zu einem Griff übergehen, der zu ihnen passt und sich wohl fühlt.
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Vorteile des Semi-Western Grip
Der Hauptvorteil des semi-westlichen Griffs ist die Fähigkeit eines Spielers, Topspin zu generieren. Mit dem kontinentalen Griff war das Gesicht des Schlägers eher neutral - das heißt, wenn Sie den Schläger vor sich halten, würde sich der Rahmen senkrecht zum Boden ausrichten.
Bei einem halbwestlichen Griff ist der Winkel der Schlägerfläche jedoch geschlossen oder zeigt zum Boden. Wenn Sie schwingen und mit dem Ball in Kontakt kommen, können Sie daher leicht über die Oberseite eines Tennisballs streichen, um einen Topspin zu erzielen.
Spieler, die einen semi-westlichen Griff verwenden, können den Ball höher über das Netz schlagen und sicherstellen, dass der Ball aufgrund des erzeugten Topspins wieder auf das Spielfeld fällt. Letztendlich ermöglicht dies den Spielern, viel aggressiver und mit einer höheren Fehlerquote zu schlagen.
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Nachteile des Semi-Western Grip
Während der semi-westliche Griff für Tennisspieler ein äußerst häufiger Griff ist, gibt es zwei mögliche Nachteile bei der Verwendung.
Erstens kann es für Spieler manchmal schwierig sein, schnell von einer Vorhand zu einer Volleyball zu wechseln. Wenn Sie beispielsweise das Spielfeld betreten, um einen Vorhand-Annäherungsschuss zu erzielen, und dann weiter vorwärts gehen, um eine Salve zu treffen, müssen Sie den Schlägergriff in Ihrer Hand schnell drehen, während Sie einen geteilten Schritt ausführen und vorwärts gehen.
Für die meisten Spieler kann dies frühzeitig eine Herausforderung sein. Durch Übung ist es jedoch ein relativ leicht zu überwindender Nachteil.
Darüber hinaus kann es für Spieler eine Herausforderung sein, einen extrem niedrigen Ball zu schlagen, der nur wenige Zentimeter über dem Boden liegt, da der halbwestliche Griff einen Spieler zwingt, unter und über den Ball zu schlagen, um Topspin zu erzeugen.
Wiederum wird dies im Laufe der Zeit in der Regel weniger problematisch, da sich die meisten Spieler wohl fühlen, wenn sie einen niedrigen Ball schlagen oder einfach ihren Griff für diesen bestimmten Schlag anpassen.
Soll ich den Semi-Western Grip verwenden?
Leider gibt es keine einfache Antwort auf diese Frage. Jeder ist anders gebaut, so dass sich jeder Vorhandgriff für jeden Spieler anders anfühlt.
Der semi-westliche Griff kann jedoch für viele Spieler ein guter Ausgangspunkt sein - er ist nicht übermäßig extrem oder zu konservativ. Vor diesem Hintergrund müssen die meisten Spieler mit den östlichen, halbwestlichen und westlichen Griffen experimentieren, um ein Gefühl dafür zu bekommen, was sich angenehm anfühlt.
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Es kann auch hilfreich sein zu erkennen, dass es für viele Spieler einige Zeit dauern kann, bis der Griff funktioniert, der am besten funktioniert. Der Schlüssel ist, flexibel zu sein. Wenn Sie die Möglichkeit haben, Zeit mit einem Tennislehrer zu verbringen, kann dieser Ihnen bei der Arbeit helfen.
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Haben Sie Fragen zum semi-westlichen Tennisgriff? Fühlen Sie sich frei, uns in den Kommentaren unten zu fragen.
Fotokredit: 28 TAGE
