In der Karriere eines jeden Sportlers kommt eine Zeit, in der alles gegen ihn zu laufen scheint. Egal wie hart man arbeitet, egal wie selbstbewusst man ist, egal wie dominant seine Position sein mag, irgendwie landet man auf der Verliererseite. Dies sind die harten Zeiten. Dies sind die Zeiten, die Sie entweder machen oder brechen. Dies sind die Zeiten, die Sie vom Guten zum Großen befördern. Diejenigen, die dieses Prinzip verstehen, haben ihren Namen für immer in die Geschichtsbücher geschrieben.
Regeln für Schlägerball
Rafael Nadal und seine Markenfeier
Rafael Nadal durchlebt eine schwere Zeit in seiner Karriere. Der King of Clay ist jetzt nur noch ein Schatten seines früheren Ichs. Es ist offensichtlich, dass er Schwierigkeiten hat, Spiele zu gewinnen. Derselbe Ball, der früher seinen Befehlen gehorsam gehorchte, schwebt nun aus eigenem Antrieb über den Platz. Derselbe Rafa, der früher ein ernsthafter Anwärter auf die höchsten Ränge im Tennis, die Grand Slams, war, kämpft jetzt sogar darum, das Viertelfinale zu erreichen.
Es tut jedem Tennisfan weh, seinen großen Champion verschwinden zu sehen. Jeder große Athlet muss eines Tages seine Stiefel aufhängen. Dies ist die universelle Wahrheit, aber niemand möchte, dass sie so endet.
Ein niedergeschlagener Nadal verlässt den Platz nach seiner Niederlage bei den US Open
Tennis ist eine der einsamsten Sportarten. Sie sind ganz allein auf dem Platz mit mehr als tausend Paar Augäpfeln auf Sie gerichtet und bemerken jede einzelne Bewegung, die Sie machen. Ihr Gegner kann Ihre Gedanken lesen. Alle Ihre Schwachstellen werden aufgedeckt und raten Sie mal, es gibt niemanden, der Ihnen die Schuld gibt, wenn Sie verlieren. Sie müssen alles selbst übernehmen. Um mit solch einem immensen Druck umzugehen, entwickeln Spieler oft ihre eigenen Rituale und Gewohnheiten, um sich besser konzentrieren zu können. Diese Rituale helfen ihnen, sich entspannter und wohler zu fühlen und das Kommando zu haben.
Auch Nadal hat seine eigenen Rituale. Aber fast seltsam scheint es, dass Rafa sich viel mehr auf diese Rituale verlässt, als er es wahrscheinlich sollte. Wenn Sie zum Beispiel seine sorgfältig platzierten Wasserflaschen auch nur um einen Zentimeter bewegen, verliert er all seinen Fokus und könnte genauso gut das Spiel verlieren.
In seiner Autobiografie erwähnte Nadal, dass er Angst vor der Dunkelheit hat und gerne bei Licht schläft. Ein absoluter Kämpfer auf dem Platz, außerhalb des Platzes ist er in allem sehr abhängig von seiner Familie und seinen Freunden. All dies hat bis vor einem Jahr oder so gut funktioniert, aber jetzt hat seine Unfähigkeit, sich an Veränderungen anzupassen und Entscheidungen zu treffen, begonnen, seine Leistungen auf dem Platz zu beeinträchtigen.
Um dieses Prinzip in der Praxis zu sehen, muss man nicht weit gehen. Nadals Erzrivale Roger Federer hat diese Philosophie wunderbar umgesetzt. Federer ist 34 und spielt immer noch Spitzentennis.
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Es ist seine Fähigkeit, sich an Veränderungen anzupassen und seine Taktik der Situation anzupassen, die es ihm ermöglicht, auch in diesem Alter Tennis auf höchstem Niveau zu spielen. Federer hat den großen Stefan Edberg in sein Trainerteam aufgenommen, eine Veränderung, die auf erstaunliche Weise funktioniert hat. Federer spielt jetzt ein viel offensives Spiel.
Er kommt öfter ins Netz und seine Volleys haben sich verbessert, was magische Einblicke in die alten Stefan-Volleys gibt. Letztes Jahr begann er, den Schläger mit einem größeren Kopf zu benutzen, was ihm bei seinen Rückhandschlägen sehr geholfen hat.
Erst letzten Monat erfand Federer in der Tenniswelt einen neuen Schlag, den SABR (Sneaky Attack By Roger). Federer hat keine Angst, sein Spiel zu ändern. Er sieht es als Herausforderung und liebt es.
Roger Federer mit seinem Trainer Stefan Edberg
Nadal braucht einen ähnlichen Ansatz, um den Zustand seines Tennis zu verbessern. Die Änderung muss nicht dieselbe wie Federer sein, sondern seine eigene Anpassung. Zuerst würde es sich sehr seltsam anfühlen, wenn Nadal seinen Spielstil ändert.
Wir haben gesehen, wie Nadal seit Jahren die gleiche Technik verwendet, um seine Gegner zu zermürben. Aber es ist an der Zeit, dass Rafa einen neuen strategischen Ansatz verfolgt, der körperfreundlicher und auf dem Platz effektiver ist. Meiner Meinung nach muss er mehr angreifen. Er kann nicht mehr jedes Mal jedem einzelnen Ball hinterherjagen. Rafa muss aufsteigen, näher an der Grundlinie bleiben und den Ball angreifen. Er muss seine Chancen nutzen.
Rafa muss diese Angst in den Augen seines Feindes wiedererlangen, wenn er den Platz betritt. Er muss den Ball von Anfang an attackieren und seinen Gegner mit seinen schweren Vorhänden verprügeln. In den letzten Jahren haben Jugendliche angefangen zu glauben, dass sie Rafa schlagen können.
Tennisprofi
Ein treffendes Beispiel dafür ist eine Reihe seiner Auftritte in Wimbledon in den letzten 4 Jahren. Im Jahr 2012 verlor Nadal gegen Rosol, Platz 100 der Weltrangliste. 2013 an Darcis, ein Geselle auf Platz 135, dann an den Teenager Kyrgios (144) im folgenden Jahr und nun an Brown (102) im Jahr 2015. Der Spanier muss seine dominanten Leistungen nachholen und die Kontrolle wieder in die Hand bekommen.
Rafael Nadal im Training mit seinem Trainer und Onkel Toni Nadal
Dafür braucht Nadal einen neuen Trainer. Zeitraum. Ja, Toni Nadal ist mit seinem Neffen zusammen, seit er Tennis spielt, aber ab einem bestimmten Punkt in seiner Karriere braucht ein Athlet eine neue Taktik und einen neuen Blick auf die Spiele. Und dafür braucht er einen neuen Trainer. ‘Rafa’ sollte Onkel Toni nicht komplett aus dem Team streichen, da er emotional sehr auf Onkel Toni angewiesen ist. Ich schlage nur vor, dass Rafa einen Senior-Trainer haben sollte.
So wie Federer sowohl mit Severin Lüthi als auch mit Stefan Edberg trainiert, kann Nadal sowohl mit Onkel Toni als auch mit einem neuen Cheftrainer trainieren. Dies wird ihm ermöglichen, einen neuen Spielplan, einen neuen Spielstil zu haben – und ihm schließlich ein neues Leben in der Tenniswelt zu geben.
Der Wandel muss heute der Zukunft gerecht werden, denn morgen könnte es zu spät sein.
