Anstatt darüber nachzudenken, mit wem Sie es zu tun haben, entscheiden Sie sich dafür, die vor Ihnen liegende Chance zu erkennen.
Tennisspieler wollen unbedingt beweisen, dass sie in der Lage sind, mit den Besten der Besten zu konkurrieren. Wir sehen es auf allen Ebenen des Spiels, von Junioren, die bei Wochenendturnieren gegeneinander antreten, über Erwachsene in Community-Ligen bis hin zu jungen Talenten auf der Profi-Tour, die unbedingt in die Top 10 vordringen wollen.
Wenn Spieler mit den Besseren und Besten konkurrieren, können ihre Egos gefährliches Terrain betreten, insbesondere wenn sie erfolgreich sind. Irgendwann wird jeder Spieler denken, dass er zu gut ist, um mit jemand anderem zu schlagen, sich über einen Trainer ärgern, weil er ihn einer bestimmten Gruppe zuordnet, oder, schlimmer noch, das Training versäumen.
Größe des Tennisschlägergriffs
Anstatt darüber nachzudenken, mit wem du spielst, wählen um die vor uns liegende Chance zu erkennen.
Zu den schwierigsten Situationen, mit denen ein Spieler konfrontiert wird, gehört die gegen jemanden, von dem er weiß, dass er ihn schlagen kann.
© AFP über Getty Images
Die meisten Spieler, die gegen einen schwächeren Spieler schlagen, sinken auf ihr Niveau und spielen ein langsameres Spiel mit der Hälfte des Aufwands, den sie normalerweise aufbringen. Wir sind alle schon Opfer dieses Auslaufs geworden – einschließlich der unvermeidlichen Frustration, die damit einhergeht, wenn wir plötzlich verlieren und scheinbar nicht verstehen, warum.
Das ist Tennis 101: Lassen Sie nicht zu, dass Ihr Gegner es sich bequem macht.
Gegen einen schwächeren Spieler zu spielen ist eine Gelegenheit, an der Angriffskraft auf dem Spielfeld zu arbeiten. Springen Sie bei jedem kurzen Ball strategisch an. Fordern Sie jeden neutralen Ball heraus. Und jedes Mal, wenn Sie in der Verteidigung sind, fragen Sie sich, warum es passiert ist, und finden Sie einen Weg, dies so gering wie möglich zu halten. Diese Denkweise hält Ihren Gegner nicht nur davon ab, das Spiel zu spielen, das er möchte, sondern hält auch Ihren Geist bei langsameren Spielen aktiv, verbessert Ihre Fähigkeiten zur Problemlösung und unterstützt Sie beim Sieg.
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Gehen Sie sogar so weit, den Tennisgöttern dafür zu danken, dass sie es möglich gemacht haben, wenn es das ist, was nötig ist, um sich davon zu überzeugen, die Gelegenheit zu nutzen. Ihr Spiel wird es Ihnen später danken.
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Anstatt in schwierigen Zeiten zu verzweifeln, wird Ihr Geist hart daran arbeiten, herauszufinden, wo der Gegner einen Vorteil ausnutzt, Lösungen zu finden, um diese Lücke zu minimieren, und Möglichkeiten zu finden, Ihre eigenen Chancen zu nutzen.
Ihr mentales Spiel wird wettbewerbsfähiger sein – denn die Ironie liegt darin, dass einige der schwierigsten Situationen, mit denen ein Spieler konfrontiert wird, gegen jemanden stattfinden, von dem er weiß, dass er ihn schlagen kann.
