So identifizieren Sie Vorhofflimmern

Vorhofflimmern (AFib) tritt auf, wenn Ihr Herz unregelmäßig schlägt. Ihr Herzschlag kann ungleichmäßig oder schnell sein. Es ist normalerweise keine lebensbedrohliche Erkrankung, kann aber zu Komplikationen wie Schlaganfall oder Herzerkrankungen führen, wenn es nicht behandelt wird. Möglicherweise können Sie AFib zu Hause identifizieren, indem Sie Ihren Puls überprüfen, um festzustellen, ob er unregelmäßig erscheint. Beachten Sie außerdem, wenn Sie die häufigsten Symptome haben. Wenn Sie den Verdacht haben, AFib zu haben, wenden Sie sich an Ihren Arzt, um eine ordnungsgemäße Diagnose zu erhalten.

Methode ein von 3: Überprüfen Sie Ihren Puls auf Unregelmäßigkeiten

  1. Bild mit dem Titel Identifizieren von Vorhofflimmern Schritt 1

    ein Ruhen Sie sich 5 Minuten aus, bevor Sie Ihren Puls messen. Wenn Sie aktiv sind, wird Ihr Puls auf natürliche Weise beschleunigt. Sie sollten daher Ihre Ruheherzfrequenz überprüfen, um festzustellen, ob Sie möglicherweise ein Problem haben. Setzen oder legen Sie sich, bis Ihre Atmung normal ist und Sie sich in Ruhe fühlen, was normalerweise mindestens 5 Minuten dauert.

    Trinkgeld: Am besten messen Sie Ihren Puls mehrmals an verschiedenen Stellen des Tages. Auf diese Weise können Sie nach einem Muster suchen, um festzustellen, ob Ihre Herzfrequenz normalerweise regelmäßig oder unregelmäßig ist.

  2. Bild mit dem Titel Identifizieren von Vorhofflimmern Schritt 2

    2 Strecken Sie Ihre linke Hand mit leicht gebeugtem Ellbogen vor sich aus. Richten Sie Ihre Handfläche zur Decke und entspannen Sie Arm und Hand. Sie können Ihren Arm auch leicht in Richtung Ihres Körpers neigen.
    • Da sich Ihr Herz auf Ihrer linken Seite befindet, ist Ihr Puls auf Ihrem linken Arm leichter zu finden.


  3. Bild mit dem Titel Identifizieren von Vorhofflimmern Schritt 3

    3 Platzieren Sie Ihren rechten Zeige- und Mittelfinger an der Basis Ihres linken Daumens. Dies wird zwischen Ihrem Handgelenk und der Sehne unter Ihrem Daumen sein. Drücken Sie leicht gegen Ihre Haut, um Ihren Puls zu finden. Sie werden einen gleichmäßigen Schlag spüren, wenn Ihr Blut durch die Vene pumpt.
    • Sie müssen nicht viel Druck ausüben, um Ihren Puls zu finden. In der Tat kann ein zu starkes Drücken es schwieriger machen, es zu fühlen.
    • Wenn Sie Ihren Puls nicht spüren, bewegen Sie Ihre Finger, bis Ihr Herz schlägt.

    Variation: Sie können Ihren Puls auch finden, indem Sie Ihren Zeige- und Mittelfinger an der Seite Ihres Halses direkt unter Ihrem Kiefer halten.

  4. Bild mit dem Titel Identifizieren von Vorhofflimmern Schritt 4

    4 Verwenden Sie eine Uhr oder einen Timer, um zu zählen, wie oft Ihr Herz in 1 Minute schlägt. Stellen Sie einen Timer ein oder schauen Sie 1 Minute lang auf eine analoge Uhr. Zählen Sie während dieser Zeit, wie oft Ihr Herz schlägt. Beachten Sie außerdem das Muster Ihres Herzschlags.

    Variation: Als weitere Option können Sie Ihren Herzschlag 30 Sekunden lang messen und dann mit 2 multiplizieren.

  5. Bild mit dem Titel Identifizieren von Vorhofflimmern Schritt 5

    5 Stellen Sie fest, ob sich Ihr Puls unregelmäßig anfühlt. Ein normaler Puls fühlt sich wie ein langsamer, gleichmäßiger Schlag mit wenig Variation an. Es kann jedoch vorkommen, dass Sie unregelmäßige Beats bemerken, z. B. verpasste (auch übersprungene) Beats oder zusätzliche (auch als galoppierte) Beats. Wenn diese Unregelmäßigkeiten häufig auftreten, kann dies ein Symptom für AFib sein.
  6. Bild mit dem Titel Vorhofflimmern identifizieren Schritt 6

    6 Beachten Sie, wenn sich Ihr Herzschlag unregelmäßig anfühlt oder über 100 Schläge pro Minute steigt. Wenn Ihr Herz schnell schlägt, kann dies ein Zeichen für AFib sein. Es kann jedoch auch durch andere Bedingungen oder Lebensgewohnheiten verursacht werden, z. B. durch zu viel Kaffee. Es ist am besten, Ihren Arzt aufzusuchen, wenn Sie einen schnellen Puls haben, um sicherzustellen, dass Sie die richtige Diagnose erhalten.
    • Eine gesunde Ruheherzfrequenz liegt normalerweise zwischen 60 und 100 Schlägen pro Minute.
    Werbung

Methode 2 von 3: Erkennen der häufigsten Symptome

  1. Bild mit dem Titel Identifizieren von Vorhofflimmern Schritt 7

    ein Bei Atemnot oder Brustschmerzen sofort einen Arzt aufsuchen. Mit AFib haben Sie möglicherweise das Gefühl, Schwierigkeiten beim Atmen zu haben, und es kann auch Schmerzen in der Brust verursachen. Beide Symptome sind schwerwiegend, sodass Sie eine Notfallbehandlung benötigen. Besuchen Sie umgehend Ihren Arzt, ein Notfallzentrum oder die Notaufnahme, um sicherzustellen, dass es Ihnen gut geht.
    • Sowohl Atemnot als auch Brustschmerzen haben viele Ursachen, die geringfügig oder lebensbedrohlich sein können. Wenden Sie sich am besten an Ihren Arzt, um sicherzustellen, dass Sie die richtige Behandlung erhalten.
  2. Bild mit dem Titel Vorhofflimmern identifizieren Schritt 8

    2 Beachten Sie, wenn Sie oft das Gefühl haben, dass Ihr Herz rast. Möglicherweise stellen Sie fest, dass sich Ihre Herzfrequenz auch in Ruhe wie ein Pochen anfühlt. Obwohl es normal ist, gelegentlich das Gefühl zu haben, dass Ihr Herz rast, haben Sie möglicherweise ein medizinisches Problem wie AFib, wenn es häufig rast.
    • Zusätzlich zum Rennen scheint Ihr Herzschlag keinen guten Rhythmus zu haben. Es kann schneller und langsamer werden oder es fühlt sich an, als würde es Beats überspringen.
    • Symptome wie Atemnot, Brustschmerzen und rasender Herzschlag können auch während einer Panikattacke auftreten. Während einer Panikattacke können Sie sich auch von der Realität lösen, ein Gefühl des bevorstehenden Untergangs, Kontrollverlust, Zittern, Schwindel und Verwirrung verspüren. Wenn Sie diese Symptome bemerken, sprechen Sie mit Ihrem Arzt, um Ihre Behandlungsmöglichkeiten herauszufinden.
  3. Bild mit dem Titel Identifizieren von Vorhofflimmern Schritt 9

    3 Überlegen Sie, ob Sie regelmäßig Schwäche und Müdigkeit spüren. Sie könnten sogar das Gefühl haben, niemals Energie zu haben, egal wie viel Sie sich ausruhen. Obwohl dies ein Zeichen für andere Zustände sein kann, ist es auch ein Symptom für AFib.
    • Ihr Arzt kann Ihnen helfen, festzustellen, was Ihre Schwäche und Müdigkeit verursacht.
  4. Bild mit dem Titel Vorhofflimmern identifizieren Schritt 10

    4 Setzen Sie sich, wenn Sie Benommenheit, Schwindel oder Verwirrung verspüren. Da Ihr Herz unregelmäßig schlägt, führt AFib häufig dazu, dass Sie sich benommen, schwindelig oder verwirrt fühlen. Diese Symptome können beängstigend sein, aber sie können mit der Behandlung verschwinden. Fragen Sie Ihren Arzt, um mögliche Behandlungen zu besprechen.
    • Sagen Sie den Menschen in Ihrer Umgebung, dass Sie diese Symptome spüren, damit sie Ihnen helfen können. Sagen Sie: 'Mir ist wirklich schwindelig und benommen. Kannst du mir helfen, mich zu setzen? '
  5. Bild mit dem Titel Vorhofflimmern identifizieren Schritt 11

    5 Beachten Sie, wenn Sie Probleme beim Training haben. Es ist schwierig zu trainieren, wenn Ihre Herzfrequenz bereits hoch ist. Mit AFib fühlen Sie sich möglicherweise schon nach wenigen Minuten beim Training schnell überfordert und aufgewühlt.
    • Betrachten Sie Ihre Symptome als Ganzes, wenn Sie entscheiden möchten, ob Sie AFib haben. Wenn Sie befürchten, dass Sie unter einer Krankheit leiden könnten, wenden Sie sich an Ihren Arzt, um eine ordnungsgemäße Diagnose zu erhalten.
    Werbung

Methode 3 von 3: Eine Diagnose bekommen

  1. Bild mit dem Titel Identifizieren von Vorhofflimmern Schritt 12

    ein Vereinbaren Sie einen Termin mit Ihrem Arzt, wenn Sie Symptome von AFib haben. Obwohl AFib oft nicht lebensbedrohlich ist, kann es zu schwerwiegenderen Komplikationen kommen. Eine korrekte Diagnose von Ihrem Arzt zu erhalten, kann Ihnen helfen Verwalten Sie Ihren Zustand .
    • Ihr Arzt wird wahrscheinlich diagnostische Tests durchführen, um festzustellen, was Ihren Zustand verursacht. Diese Tests sind normalerweise einfach und schmerzlos.
  2. Bild mit dem Titel Vorhofflimmern identifizieren Schritt 13

    2 Führen Sie einen vollständigen Blutbildtest (CBC) durch, damit Ihr Arzt andere Erkrankungen ausschließen kann. Dies ist eine einfache Blutuntersuchung, die Ihr Arzt wahrscheinlich in seiner Praxis durchführen wird. Ihr Arzt wird eine Blutprobe entnehmen, um sie zum Testen an das Labor zu senden. Die Ergebnisse Ihrer Blutuntersuchung können zeigen, ob Sie hormonelle oder mineralische Ungleichgewichte haben, die bedeuten könnten, dass Sie an einer anderen Krankheit leiden, beispielsweise an einem Schilddrüsenproblem. Zusätzlich prüft der Test, ob eine Infektion vorliegt.
    • Während einer Blutuntersuchung sollten Sie keine Schmerzen verspüren, aber Sie könnten sich unwohl fühlen.
  3. Bild mit dem Titel Vorhofflimmern identifizieren Schritt 14

    3 Erwarten Sie von Ihrem Arzt ein Elektrokardiogramm (EKG). Dieser schmerzlose Test wird normalerweise in Ihrer Arztpraxis durchgeführt. Ihr Arzt wird kleine Sensoren, sogenannte Elektroden, an Brust und Armen anbringen. Dann sendet Ihr Arzt elektrische Signale an Ihr Herz, um dessen Rhythmus zu messen, den die Elektroden lesen. Nach Abschluss des Tests druckt das EKG-Gerät einen Bericht aus, anhand dessen Ihr Arzt feststellen kann, ob Sie möglicherweise AFib haben.
    • Sie sollten während dieses Tests keine Schmerzen oder Beschwerden verspüren.

    Variation: Alternativ kann Ihr Arzt eine 24-Stunden-EKG-Messung durchführen, indem Sie einen Holter-Monitor tragen. Dies ist ein tragbares Gerät, das Sie in der Tasche tragen oder an einem Riemen tragen. Es liest schmerzlos Ihre Herzfrequenz und Ihren Rhythmus.

  4. Bild mit dem Titel Identifizieren von Vorhofflimmern Schritt 15

    4 Lassen Sie Ihren Arzt ein Echokardiogramm erstellen, um ein Videobild Ihres Herzens zu erhalten. Ihr Arzt wird diesen schmerzlosen, nicht-invasiven Test wahrscheinlich in seiner Praxis durchführen. Der Arzt verwendet ein zauberstabartiges Gerät, das als Schallkopf bezeichnet wird, um Schallwellen durch Ihre Brust zu senden. Wenn die Schallwellen zurückprallen, erzeugen sie ein Videobild Ihres Herzens, anhand dessen Ihr Arzt eine Diagnose stellt.
    • Wenn das Echokardiogramm kein klares Bild liefert, kann Ihr Arzt entscheiden, dass Sie einen flexiblen Schlauch mit einem daran befestigten Schallkopf schlucken, um ein klareres Bild Ihres Herzens zu erhalten. Dies kann zu Beschwerden führen, sollte aber nicht schmerzhaft sein.
  5. Bild mit dem Titel Vorhofflimmern identifizieren Schritt 16

    5 Machen Sie einen Stresstest, um zu sehen, wie Ihr Herz während des Trainings funktioniert. Während eines Stresstests platziert Ihr Arzt Elektroden auf Ihrer Brust, um Ihre Herzfrequenz und Ihren Rhythmus zu verfolgen. Dann müssen Sie auf einem Laufband laufen oder laufen. Der Stresstest erstellt einen Bericht über die Funktion Ihres Herzens während des Trainings, damit Ihr Arzt eine Diagnose stellen kann.
    • Ein Stresstest ist schmerzlos, obwohl Sie durch die Übung selbst möglicherweise Beschwerden haben.
    • Ihr Arzt muss Sie möglicherweise zu einer ambulanten Einrichtung schicken, um den Stresstest durchzuführen.
  6. Bild mit dem Titel Vorhofflimmern identifizieren Schritt 17

    6 Tragen Sie einen Holter-Monitor, wenn Sie von Ihrem Arzt dazu aufgefordert werden. Dies ist ein tragbares Elektrokardiogrammgerät, das Sie möglicherweise 24 bis 48 Stunden lang tragen müssen. Ein Holter-Monitor ist besser geeignet, um Afib zu erkennen, wenn die Episoden intermittierend sind, da sie möglicherweise nicht in einem EKG angezeigt werden.
    • Befolgen Sie die Anweisungen Ihres Arztes zum Tragen des Geräts sorgfältig.
  7. Bild mit dem Titel Vorhofflimmern identifizieren Schritt 18

    7 Holen Sie sich eine Röntgenaufnahme der Brust, damit Ihr Arzt Lungenprobleme ausschließen kann. Ihr Arzt wird möglicherweise eine Röntgenaufnahme machen, um festzustellen, ob Sie Lungenprobleme wie Lungenentzündung haben, die Ihre AFib-Symptome verursachen können. Die Röntgenaufnahme wird schmerzfrei sein, und der Arzt wird es wahrscheinlich in seinem Büro tun.
    • Ihr Arzt kann entscheiden, dass Sie keine Röntgenaufnahme der Brust benötigen.
    Werbung

Community Q & A.

Suche Neue Frage hinzufügen Frage stellen 200 Zeichen übrig Geben Sie Ihre E-Mail-Adresse an, um eine Nachricht zu erhalten, wenn diese Frage beantwortet wird. einreichen
Werbung

Tipps

  • Wenn Sie AFib haben, kann eine frühzeitige Diagnose die Behandlung und Kontrolle Ihres Zustands erheblich erleichtern. Zögern Sie nicht, Ihren Arzt aufzusuchen.
  • Achten Sie hervorragend auf Ihre Gesundheit, um Vorhofflimmern zu vermeiden, z ausüben regelmäßig nach a gesunde Ernährung , nicht rauchen Vermeidung von Übermengen von Alkohol und Koffein , verwalten Sie Ihre Blutdruck und Cholesterin und Aufrechterhaltung eines gesunden Gewichts.

Werbung

Warnungen

  • AFib kann zu einer sehr ernsten Erkrankung werden. Ignorieren Sie daher Ihre Symptome nicht.
  • Panikattacken haben viele der gleichen Symptome wie AFib. Wenn Sie in der Vergangenheit Panikattacken hatten oder Grund zu der Annahme haben, dass diese Ihre Symptome verursachen könnten, wenden Sie sich am besten an Ihren Arzt.
Werbung

Unterstützen Sie die Bildungsmission von wikiHow

Wir arbeiten jeden Tag bei wikiHow hart daran, Ihnen Zugang zu Anweisungen und Informationen zu verschaffen, die Ihnen helfen, ein besseres Leben zu führen, unabhängig davon, ob Sie sicherer, gesünder oder Ihr Wohlbefinden verbessert werden. Inmitten der gegenwärtigen öffentlichen Gesundheits- und Wirtschaftskrise, in der sich die Welt dramatisch verändert und wir alle lernen und uns an Veränderungen im täglichen Leben anpassen, brauchen die Menschen wikiHow mehr denn je. Ihre Unterstützung hilft wikiHow dabei, detailliertere illustrierte Artikel und Videos zu erstellen und unsere vertrauenswürdige Marke von Lehrinhalten mit Millionen von Menschen auf der ganzen Welt zu teilen. Bitte erwägen Sie noch heute einen Beitrag zu wikiHow.

Beliebte Themen

So dehnen Sie Ihre Füße. Egal, ob Sie tanzen, Sport treiben oder längere Zeit bei der Arbeit oder in der Schule stehen, Ihre Füße sind starkem Verschleiß ausgesetzt. Glücklicherweise kann regelmäßiges Dehnen helfen, Ihre Füße gesund zu halten und ...

Wie man Sehnenentzündung behandelt. Tendinitis ist eine Entzündung der Sehnen, dh der sich verjüngenden Enden der Muskeln, die an den Knochen anhaften. Sehnen sind jedes Mal in Aktion, wenn sich die Muskeln zusammenziehen und sich die Knochen bewegen. Als solches ist Sehnenentzündung oft das Ergebnis von ...

Das Karbonisieren Ihrer eigenen Getränke ist eine unterhaltsame und kostengünstige Möglichkeit, Ihre Lieblingsgetränke zum Sprudeln zu bringen! Viele verschiedene Getränke können mit Kohlensäure versetzt werden, darunter Wasser, Stärkungsmittel, Säfte, Tee, Cocktails und Wein. Fügen Sie Ihrem Lieblingsgetränk Trockeneis hinzu, um ...

'The Mystery of DB Cooper', eine neue HBO-Dokumentation, wird am Mittwochabend Premiere haben. So können Sie es online ansehen, wenn Sie kein HBO haben.

So lösen Sie einen Nerv in Ihrem Ellbogen. Eingeklemmte Nerven sind zwar häufig, aber ein Schmerz! Ein eingeklemmter oder eingeklemmter Nerv in Ihrem Ellbogen oder ein „Kubitaltunnelsyndrom“ können unangenehm sein und Taubheitsgefühl und Kribbeln in Ihrer Hand verursachen. Dies liegt daran, dass Ihre ...

Am Freitag beginnt die Copa por Mexico 2020. Wenn Sie in den Vereinigten Staaten leben, können Sie sich jedes Spiel im Fernsehen ansehen oder online live streamen.