So diagnostizieren Sie Bursitis

Autsch! Schleimbeutelentzündung ist kein Scherz. Gott sei Dank haben Sie Optionen, um Ihre Gelenke zu heilen und zukünftige Schübe zu verhindern.

Schritte

Frage ein von 5: Hintergrund

1. ein Schleimbeutelentzündung betrifft die mit Flüssigkeit gefüllten Säcke, die Ihre Gelenke abfedern. Schleimbeutel sind die kleinen, mit Flüssigkeit gefüllten Säcke, die als Kissen für Knochen, Sehnen und Muskeln in der Nähe Ihrer Gelenke dienen. Wenn sich diese Säcke entzünden oder anschwellen, spricht man von Schleimbeutelentzündung. Es kann eine sehr schmerzhafte und schwächende Erkrankung sein, die es Ihnen schwer macht, das betroffene Gelenk zu benutzen.
2. 2 Bursitis tritt häufig in der Nähe von Gelenken auf, die häufige, sich wiederholende Bewegungen ausführen. Die am häufigsten betroffenen Gelenke befinden sich in Schulter, Ellbogen und Hüfte. Sie können jedoch definitiv eine Schleimbeutelentzündung in Ihrem Knie, Ihrer Ferse und in der Basis Ihres großen Zehs haben. Grundsätzlich kann jedes Gelenk, mit dem Sie sich wiederholende Bewegungen ausführen, z. B. einen Baseball werfen oder einen Boden schrubben, möglicherweise eine Schleimbeutelentzündung entwickeln.
3. 3 Es ist häufiger, je älter Sie werden. Wenn Sie älter werden, können wiederholte Bewegungen das Risiko einer Schleimbeutelentzündung erhöhen. Zum Beispiel können Menschen wie Tischler, Gärtner und Musiker mit zunehmendem Alter leichter eine Schleimbeutelentzündung bekommen. Werbung

Frage 2 von 5: Ursachen

1. ein Im Allgemeinen ist die Überbeanspruchung eines Gelenks die Ursache für Schleimbeutelentzündung. Je häufiger Sie ein Gelenk verwenden, um eine bestimmte, sich wiederholende Bewegung auszuführen, desto wahrscheinlicher ist es, dass Sie eine Schleimbeutelentzündung entwickeln. Das bedeutet, dass einige Leute mehr gefährdet sind. Menschen wie Sportler (denken Sie an Tennis- oder Baseballspieler), Tischler und Musiker, die immer wieder dieselben Bewegungen ausführen, bekommen mit größerer Wahrscheinlichkeit eine Schleimbeutelentzündung.
2. 2 Ein direktes Trauma kann ebenfalls eine Ursache sein. Wenn Sie beispielsweise längere Zeit auf einem harten Boden knien, können Sie die Schleimbeutel um Ihr Kniegelenk beschädigen und die Wahrscheinlichkeit einer Schleimbeutelentzündung erhöhen. Sie können sogar eine Schleimbeutelentzündung bekommen, wenn Sie Ihre Ellbogen für längere Zeit auf eine harte Oberfläche wie Beton oder eine Arbeitsplatte lehnen.
3. 3 Infektionen, Arthritis, Gicht, Schilddrüsenerkrankungen und Diabetes können Schleimbeutelentzündung verursachen. Einige Krankheiten und Erkrankungen, die ein ganzes System in Ihrem Körper betreffen, wie z. B. rheumatoide Arthritis, Gicht oder Diabetes, können die Wahrscheinlichkeit einer Bursitis erhöhen. Darüber hinaus kann Übergewicht das Risiko einer Schleimbeutelentzündung in Gelenken wie Hüften und Knien erhöhen. Werbung

Frage 3 von 5: Symptome

1. ein Möglicherweise spüren Sie einen dumpfen, schmerzenden Schmerz in einem Ihrer Gelenke. Wenn Sie eine Schleimbeutelentzündung in einem Ihrer Gelenke haben, werden Sie durch die Entzündung einen ständigen Schmerz verspüren, der als stumpf oder schmerzhaft beschrieben wird. Der Schmerz kann auch dann auftreten, wenn Sie das Gelenk nicht verwenden.
2. 2 Ihr Gelenk kann zart, warm, geschwollen oder rot sein. Bursitis kann Ihr Gelenk auch empfindlicher machen. Der Bereich um das betroffene Gelenk kann sich warm anfühlen und auch geschwollen aussehen. Möglicherweise bemerken Sie sogar eine durch die Entzündung verursachte Rötung der Haut über Ihrem Gelenk.
3. 3 Das Gelenk kann schmerzhafter sein, wenn Sie sich bewegen oder darauf drücken. Da Schleimbeutelentzündung am häufigsten durch Überbeanspruchung verursacht wird, können Sie bei jedem Versuch, das Gelenk zu verwenden, mehr Schmerzen verspüren. Wenn Sie beispielsweise Tennisspieler sind, kann Ihre Schulter oder Ihr Ellbogen viel schmerzhafter sein, wenn Sie versuchen, sie zu bewegen. Ihr Gelenk kann sich auch empfindlich anfühlen und verletzt werden, wenn Sie darauf drücken. Werbung

Frage 4 von 5: Behandlung

1. ein Folgen Sie der RICE-Behandlung für aseptische Bursitis. Bei Schleimbeutelentzündung, die nicht durch eine Infektion verursacht wird, ist die häufigste Behandlung Ruhe, Eis, Kompression und Elevation (R.I.C.E.). Ruhen Sie das Gelenk so weit wie möglich aus und halten Sie vorsichtig einen Eisbeutel (oder so etwas wie einen Beutel mit gefrorenen Erbsen), der alle paar Stunden 10 Minuten lang in ein Tuch gewickelt ist, über den Bereich, um die Schmerzen und Entzündungen zu lindern. Sie können das Gelenk in einen elastischen Verband wickeln, um es zusammenzudrücken und zu stützen. Halten Sie den Bereich so weit wie möglich auf Herzhöhe.
2. 2 Nehmen Sie entzündungshemmende Medikamente wie Ibuprofen oder Aspirin. Besorgen Sie sich in Ihrer Apotheke OTC-Schmerzmittel wie Ibuprofen, Aspirin oder Paracetamol. Nehmen Sie sie wie angegeben ein, um Ihre Schmerzen erträglicher zu machen und die Schwellung um Ihr Gelenk herum zu verringern. Wenn Sie unter anderen Erkrankungen wie Herzerkrankungen oder Diabetes leiden, sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie OTC-Schmerzmittel einnehmen, um sicherzustellen, dass diese für Sie sicher sind.
3. 3 Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über Steroidinjektionen, um Schmerzen und Schwellungen zu lindern. Wenn Ihr Gelenk stark geschwollen ist und die Schmerzen fast unerträglich sind, sprechen Sie mit Ihrem Arzt über eine Steroidinjektion. Ein Arzt kann den Schuss direkt auf das Gelenk verabreichen, das Sie verletzt, um bei der Entzündung zu helfen und die Schmerzen besser zu behandeln.
4. 4 Tragen Sie eine Schiene oder eine Klammer, um zu verhindern, dass sich das Gelenk bewegt. Versuchen Sie, während Sie Ihre Schleimbeutelentzündung aufklären lassen, eine Zahnspange oder eine Schiene über dem Gelenk zu tragen, um es ruhig zu halten. Dies kann bei der Heilung helfen und Sie davon abhalten, sich zu bewegen und es weiter zu verletzen. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber, ob Sie einen bekommen, oder besuchen Sie einen örtlichen Sanitätshaus, um einen abzuholen.
5. 5 Behandeln Sie die septische Bursitis mit Antibiotika und entwässern Sie sie gegebenenfalls. Die septische Bursitis wird durch eine Infektion verursacht und wird ohne Behandlung mit Antibiotika nicht besser. Fragen Sie Ihren Arzt nach einem Rezept, das die Infektion abwehrt. Wenn Ihr Gelenk stark geschwollen und mit Flüssigkeit gefüllt ist, kann es sein, dass Ihr Arzt es mit einer Nadel abtropfen lässt. In wirklich schlimmen Fällen müssen Sie möglicherweise operiert werden, um die Flüssigkeit abzulassen und möglicherweise die infizierte Schleimbeutel zu entfernen, ein Verfahren, das als Schleimbeutelentfernung bezeichnet wird. Arbeiten Sie mit Ihrem Arzt zusammen, um die beste Strategie zur Behandlung Ihrer Schleimbeutelentzündung zu finden. Werbung

Frage 5 von 5: Prognose

1. ein Bursitis kann akut oder chronisch sein. Akute Schleimbeutelentzündung bedeutet, dass es sich um eine kurzlebige Erkrankung handelt. Es flackert normalerweise über einige Stunden oder Tage auf und stirbt ab, wenn Sie sich um Ihr Gelenk kümmern. Chronische Schleimbeutelentzündung kann einige Tage bis mehrere Wochen dauern. Es kann auch verschwinden und dann wieder auftreten, insbesondere wenn Sie das Gelenk erneut verschlimmern. Es ist auch möglich, dass eine akute Schleimbeutelentzündung zu einer chronischen Schleimbeutelentzündung wird, wenn sie nicht richtig heilt oder wenn Sie das Gelenk erneut verletzen. Tun Sie sich selbst (und Ihren Gelenken) einen Gefallen und lassen Sie sich heilen, wenn Sie eine Schleimbeutelentzündung entwickeln, damit Sie sich nicht weiter damit befassen müssen.
2. 2 Sie können chronische Schleimbeutelentzündung mit Dehnung und Vermeidung behandeln. Sie können versuchen, Schübe zu minimieren, indem Sie das betroffene Gelenk jeden Tag dehnen, um Ihre Bewegungsfreiheit zu erhöhen. Sie sollten auch versuchen, Aktivitäten zu vermeiden, von denen Sie wissen, dass sie Ihr Gelenk verschlimmern, insbesondere Aktivitäten mit wiederholten Bewegungen, die für Schleimbeutelentzündung wirklich schlecht sind. Wenn Ihre Schleimbeutelentzündung aufflammt, geben Sie Ihrem Gelenk den DC, den es zur Genesung benötigt.
3. 3 Die Operation bei Schleimbeutelentzündung ist ein einfaches Verfahren, das jedoch als letztes Mittel eingesetzt wird. Wenn Sie an einer schweren septischen Bursitis leiden oder wenn alle anderen Behandlungen Ihre Bursitis nicht behandeln, kann Ihr Arzt eine Operation empfehlen. Aber mach dir keine Sorgen. Es ist ein einfaches Verfahren, bei dem Ihr Arzt die betroffene Schleimbeutel entfernt und die Erholungszeit normalerweise kurz ist. Werbung

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Tipps

• Versuchen Sie, Ihre Gelenke zu schützen, um das Risiko einer Schleimbeutelentzündung zu verringern. Tragen Sie beispielsweise Knieschützer, wenn Ihr Job oder Hobby viel Knien erfordert, heben Sie Gegenstände richtig an und machen Sie Pausen, wenn Sie eine sich wiederholende Aufgabe ausführen.
• Übergewicht kann Ihre Hüften und Knie stärker belasten. Versuchen Sie also, etwas Gewicht zu verlieren, um Ihre Symptome zu lindern.

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Warnungen

• Wenn Sie an Schleimbeutelentzündung leiden, nehmen Sie keine Medikamente ein und versuchen Sie keine Übungen, ohne vorher mit Ihrem Arzt zu sprechen. Sie möchten das Problem nicht versehentlich verschlimmern!

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