Wie Skoliose zu behandeln

Experten sind sich einig, dass Skoliose dazu führen kann, dass unebene Schultern, eine ungleichmäßige Taille und Ihre Schulter und Hüfte auf einer Seite höher sind. Möglicherweise bemerken Sie diese Veränderungen in der Körperhaltung, da Skoliose eine seitliche Krümmung Ihrer Wirbelsäule ist, die sich normalerweise während eines Wachstumsschubs entwickelt. Untersuchungen legen nahe, dass viele Fälle mild sind, aber Skoliose kann langfristige Probleme verursachen, wenn sie schwerwiegend wird. Glücklicherweise gibt es Behandlungsmöglichkeiten, um eine weitere Krümmung Ihrer Wirbelsäule zu verhindern oder sie zu glätten. Wenn Sie den Verdacht haben, dass Sie oder Ihr Kind an Skoliose leiden, sprechen Sie mit Ihrem Arzt, um eine korrekte Diagnose zu erhalten und sich über Ihre Behandlungsmöglichkeiten zu informieren.

Schritte

Teil ein von 3: Diagnose bekommen

1. ein Suchen Sie nach einer wahrgenommenen Deformität. Eine wahrgenommene Deformität ist normalerweise das bestimmende Merkmal vor einer Diagnose. Die meisten Menschen werden einen Arzt aufsuchen, nachdem eine Wirbelsäulendeformität deutlich sichtbar wird. Dies zeigt sich als asymmetrisches Erscheinungsbild von Taille, Schultern, Brustkorb oder Wirbelsäule. Skoliose tritt normalerweise ohne Schmerzen auf.
   • Wenn eine Person unter starken Schmerzen im Zusammenhang mit Skoliose leidet, muss eine vollständige Aufarbeitung durchgeführt werden, um die Ursache zu ermitteln.
2. 2 Achten Sie auf die Symptome. Da Skoliose normalerweise ziemlich mild ist, ist sie nicht leicht zu erkennen. Eltern bemerken es bei ihren Kindern nicht immer, da es sich langsam entwickelt und fast unmerkliche Veränderungen im Aussehen verursacht. In einigen Schulsystemen sind Skoliose-Tests obligatorisch, und Lehrer oder Schulkrankenschwestern sind häufig die Personen, die das Vorhandensein der Erkrankung zuerst bemerken. Diese Anzeichen dafür, dass Skoliose vorliegen könnte, sind:
   • Ungleichmäßige Schultern.
   • Ein markantes Schulterblatt.
   • Ungleichmäßige Taille oder Hüften.
3. 3 Besuchen Sie den Arzt für eine Beurteilung. Skoliose kann sich jederzeit im Jugendalter entwickeln, und es ist wichtig, sofort einen Arzt aufzusuchen, wenn Sie eine Kurve bei sich selbst oder Ihren Kindern bemerken. Der Arzt lässt den Patienten sich nach vorne zum Boden beugen, wodurch das Vorhandensein einer Kurve besser sichtbar wird. Er oder sie wird auch Röntgenaufnahmen des Rückens der Person machen, um festzustellen, ob tatsächlich eine Kurve vorhanden ist. Von dort wird gegebenenfalls ein Behandlungsverlauf beschrieben.
   • Wenn die Kurve mild ist, möchte der Arzt die Kurve möglicherweise überwachen, um sicherzustellen, dass sie nicht schlechter wird.
   • Das Alter, das Geschlecht, der Kurventyp und die Kurvenplatzierung des Patienten werden bei der Entscheidung über die Behandlung berücksichtigt.
   • Darüber hinaus bewertet Ihr Arzt die Familienanamnese sowie die damit verbundenen Schmerzen.
4. 4 Erfahren Sie, wie Skoliose definiert ist. Da die Wirbelsäule jeder Person etwas anders ist, gibt es keine Möglichkeit zu definieren, wie Skoliose aussehen und fortschreiten wird. Manchmal ist die Kurve leicht und manchmal ausgeprägt. manchmal krümmt sich die Wirbelsäule an mehr als einer Stelle und manchmal nur an einer. Die wichtigsten Faktoren, die Ärzte bei der Definition von Skoliose berücksichtigen, sind:
   • Die Form der Kurve. Die Skoliose ist entweder strukturell mit einer Kurve von Seite zu Seite und einer Verdrehung der Wirbel oder nicht strukturell mit einer einfachen Kurve von Seite zu Seite und ohne Verdrehung.
   • Die Position der Kurve. Die im höchsten Teil des Buckels befindlichen Wirbel, die als apikale Wirbel bezeichnet werden, werden zur Definition der Skoliose verwendet.
   • Die Richtung der Kurve. Der Arzt wird im Rahmen der Beschreibung des jeweiligen Verlaufs des Patienten feststellen, ob sich die Kurve nach links oder rechts biegt. Dies ist wichtig, um Behandlungen und mögliche Probleme zu berücksichtigen, die auftreten können, wenn die Wirbelsäule andere interne physiologische Prozesse stört.
   • Die Größe der Kurve. Der Winkel und die Länge der Kurve werden ebenfalls gemessen. Diese Messung hilft dabei, den Schweregrad sowie die notwendige Korrekturausrichtung zu definieren, die erreicht werden muss, um die Wirbelsäule wieder in einen natürlicheren Zustand zu bringen.
5. 5 Bewerten Sie die Skoliose. Die Lenke-Klassifikation ist ein System der Skoliose-Klassifikation, das erstmals 2001 eingeführt wurde. Sie wird von Spezialisten verwendet, um den Schweregrad der Skoliose, insbesondere bei Jugendlichen, zu bewerten. Dieses System wird im Allgemeinen nur von einem Arzt verwendet, der sich auf die Wirbelsäulenchirurgie von Kindern spezialisiert hat. Die meisten Orthopäden sind mit diesem System nicht unbedingt vertraut. Die Komponenten dieses Systems umfassen:
   • Kurventyp - Bewertet auf einer Schweregradskala von 1-6.
   • Modifikator der Lendenwirbelsäule - Bewertet auf einer Skala von A bis C.
   • Sagittaler Thoraxmodifikator - Bewertet als (-) negativ, N oder (+) positiv.
   • Dieser Modifikator, der den sogenannten Cobb-Winkel misst, weist je nach Kyphosewinkel oder Krümmungswinkel der Wirbelsäule einen Wert von entweder -, N oder + zu.
6. 6 Bestimmen Sie die Ursachen. In achtzig Prozent der Fälle ist die Ursache der Skoliose unbekannt, obwohl es Hinweise darauf gibt, dass es sich möglicherweise um eine Erbkrankheit handelt. Fälle mit unbekannter Ursache werden als idiopathische Skoliose bezeichnet. Der Beginn dieses Zustands kann jederzeit zwischen Kindheit und Jugend eintreten. Der verbleibende Prozentsatz der Fälle hat spezifische Ursachen, darunter:
   • Fälle, die durch Geburtsfehler verursacht werden und als angeborene Skoliose bezeichnet werden, sind viel schwerwiegender und erfordern in der Regel eine umfassendere Behandlung.
   • Neuromuskuläre Skoliose, bei der es Probleme gibt, wenn sich die Wirbelsäule entwickelt. Dies tritt bei Menschen mit anderen Störungen auf, wie z. B. Zerebralparese, Rückenmarksverletzung oder einem geschädigten Nervensystem.
   • Funktionelle Skoliose, eine Form, bei der sich die Wirbelsäule normal entwickelt, aber aufgrund eines Problems an einer anderen Stelle im Körper abnormal wird, z. B. wenn ein Bein kürzer als das andere ist oder wenn der Rücken krampfhaft ist.
7. 7 Kennen Sie die möglichen Komplikationen. In den meisten Fällen ist die Kurve geringfügig und erfordert keine Behandlung. Der Arzt überwacht einfach den Verlauf der Kurve, um zu sehen, wie sich die Dinge entwickeln, und schlägt nur dann eine Behandlung vor, wenn sich die Kurve im Laufe der Zeit ändert. Eine schwere Skoliose kann jedoch zu Deformitäten, Atemproblemen, Herzproblemen, langfristigen Rückenschmerzen und spürbaren Aberrationen des Aussehens führen.
   • Es ist wichtig, dass jede Art von Skoliose überwacht wird, sobald sie erkannt wird.
   • Ihr Behandlungsschema wird individuell angepasst und hängt von Fall zu Fall von Ihrer eigenen Situation ab. Ihr Arzt wird das beste Behandlungsschema für Sie bewerten und bereitstellen.
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Teil 2 von 3: Behandlung erhalten

1. ein Überwachen Sie die Krümmung der Wirbelsäule. Ihr Arzt wird Ihnen mitteilen, wie oft Sie oder Ihr Kind zu neuen Röntgenaufnahmen kommen sollten, um festzustellen, ob sich die Kurve verschlechtert hat. Eine Untersuchung alle vier bis sechs Monate wird normalerweise empfohlen. Wenn Kinder wachsen, hört die Kurve oft auf, sich zu entwickeln, und es ist keinerlei Intervention erforderlich. Wenn sich die Skoliose verschlimmert, kann eine weitere Behandlung erforderlich sein.
2. 2 Tragen Sie gegebenenfalls eine Zahnspange. Zahnspangen sind die erste Behandlungslinie für Skoliose, die als mittelgroß eingestuft wurde, wenn die Kurve 25 bis 40 Grad beträgt. Es wird auch für Fälle mit progressiver Natur empfohlen, bei denen die Kurve stärker wird. Sie werden normalerweise nur verwendet, wenn die Knochen einer Person noch nicht aufgehört haben zu wachsen, da sie keinen signifikanten Einfluss auf voll entwickelte Knochen haben. Die Verwendung von Zahnspangen wird normalerweise eingestellt, wenn eine Person die Pubertät erreicht. Durch das Verspannen kann verhindert werden, dass eine Kurve größer wird, aber normalerweise wird sie nicht vollständig korrigiert.
   • Es gibt zwei Arten von Zahnspangen: weiche Zahnspangen und Hartplastikspangen. Die Art der Zahnspange, die ein Arzt verschreibt, hängt von einer Reihe von Faktoren ab, wie z. B. der Position und Größe der Kurve sowie dem Alter und dem Aktivitätsniveau des Patienten. Das Geschlecht des Patienten ist ebenfalls wichtig, da Mädchen ein höheres Progressionsrisiko haben als Jungen.
   • Einige Zahnspangen werden nur nachts getragen, während andere bis zu 23 Stunden am Tag getragen werden. Es ist wichtig, dass Sie Ihre Zahnspange so oft wie empfohlen tragen, um sicherzustellen, dass sie ordnungsgemäß funktioniert.
3. 3 Fragen Sie Ihren Arzt nach einer Wirbelsäulenfusionsoperation. Dies ist ein letzter Ausweg zur Behandlung schwerer Fälle von Skoliose, die zu Deformitäten, Atemproblemen oder Herzproblemen führen können. Eine Wirbelsäulenfusionsoperation wird normalerweise erst empfohlen, nachdem eine Person die Pubertät erreicht hat, wenn eine Abstützung nicht mehr praktikabel ist und eine erhöhte Krümmung der Wirbelsäule aufgrund von Wachstumsschüben verringert wird.
   • Bei einer Wirbelsäulenfusionsoperation werden die Wirbel miteinander verbunden, damit sich die Wirbelsäule nicht krümmen kann. Der Arzt implantiert einen Metallstab oder ein ähnliches Gerät, um zu verhindern, dass die Wirbelsäule nach der Operation ihre Krümmung weiter erhöht.
   • Das Verfahren unterscheidet sich je nach Art der Skoliose und dem Alter des Patienten. Ihr Arzt wird den Schweregrad Ihrer Erkrankung sowie die Reaktionen auf andere Behandlungen beurteilen, um festzustellen, ob dieses Verfahren in Frage kommt. Die meisten Patienten mit neuromuskulärer Skoliose werden diese Art von Operation möglicherweise benötigen, um die Kurve in der Wirbelsäule zu fixieren.
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Teil 3 von 3: Alternative Behandlungen in Betracht ziehen

1. ein Versuchen Sie zu trainieren. Studien sind nicht schlüssig, weisen jedoch auf die Idee hin, dass die Teilnahme an körperlichen Aktivitäten Ihnen helfen könnte, mit Symptomen umzugehen, die mit Skoliose verbunden sind (d. H. Leichte Rückenschmerzen). Wenn Ihr Kind an einer leichten Skoliose leidet, sprechen Sie mit einem Arzt darüber, welche körperlichen Aktivitäten gesunde und sichere Optionen sind. Mannschaftssportarten und andere Trainingsformen werden normalerweise empfohlen.
   • Physiotherapie kann dem gleichen Zweck dienen wie die Teilnahme an einem Sport oder einer körperlichen Aktivität.
   • Aktiv zu sein ist auch für Erwachsene mit Skoliose hilfreich.
2. 2 Chiropraktik manipulieren lassen. Studien haben positive Ergebnisse bei Patienten gezeigt, die an chiropraktischen Behandlungen teilgenommen haben. Patienten in einer spezifischen Studie berichteten unmittelbar nach Abschluss eines Behandlungsschemas über positive physiologische Vorteile, 24 Monate später über anhaltend positive Vorteile. Die Manipulation der Chiropraktik basiert auf einem Übungsprogramm, das verwendet wurde, um das natürliche Fortschreiten der Skoliose bei Erwachsenen zu verhindern.
   • Wenn Sie sich für eine Chiropraktik entscheiden, sollten Sie einen zugelassenen Chiropraktiker aufsuchen, der keine Versprechungen macht, die nicht wissenschaftlich abgesichert sind. Die American Chiropractic Association verfügt über eine Suchfunktion, mit der Sie einen Chiropraktiker in Ihrer Nähe finden können.
   • Um einen guten Chiropraktiker zu finden, fragen Sie Ihren Arzt, wen er empfehlen würde. Sie können auch Ihre Familie oder Freunde fragen. Bevor Sie einen Termin vereinbaren, sprechen Sie mit dem Chiropraktiker entweder telefonisch oder persönlich über seine Praxis, wie die Praxis durchgeführt wird und ob er oder sie bei der Manipulation der Chiropraktik helfen kann.
   • Es gibt auch keine Hinweise darauf, dass die Behandlung mit Chiropraktik einen Unterschied macht, wenn es um eine Skoliosekurve geht, aber sie kann bei den mit Skoliose verbundenen Schmerzen helfen.
3. 3 Fragen Sie nach Schmerzbehandlungen. Wenn Sie im Rahmen Ihrer Skoliose Schmerzen haben, können Sie Behandlungen in Betracht ziehen, die Schmerzen lindern, die Kurve jedoch nicht korrigieren. Skoliose kann Rückenschmerzen verursachen, die mit alternativen medizinischen Methoden behandelt werden können. Sie können die Gegenschmerzmedikamente wie NSAIDs oder entzündungshemmende Injektionen übernehmen, wenn die Schmerzen nicht zu stark sind. Es gibt auch andere Behandlungen.
   • Akupunktur ist eine Methode, die helfen kann, die Schmerzen der Skoliose zu lindern.
   • Versuchen Sie auch Yoga oder Massage bei Rückenschmerzen. Es wurde nicht nachgewiesen, dass diese Methoden die Krümmung der Wirbelsäule beeinflussen, aber sie sind sowohl sichere als auch wirksame Methoden zur Behandlung von Rückenschmerzen, da sie die Muskeln lockern und stärken.
4. 4 Versuchen Sie es mit Biofeedback. Biofeedback ist eine alternative Behandlung, die zur möglichen Linderung von Skoliose-Symptomen empfohlen wurde. Biofeedback ist eine Behandlungsmethode, bei der Sie sich der Reaktionen Ihres Körpers bewusst werden und lernen, diese durch Ihre Handlungen zu kontrollieren. Eine Studie wurde durchgeführt, in der Patienten mit Skoliose von einem Biofeedback-Gerät benachrichtigt wurden, dass sie von Zeit zu Zeit eine schlechte Haltung hatten, und gebeten wurden, diese zu korrigieren.
   • Obwohl keine größeren Langzeitstudien durchgeführt wurden, stellten fast 70% der Patienten im Verlauf dieser Studie eine gewisse Verbesserung der Symptome fest.
5. 5 Fragen Sie Ihren Arzt nach der elektrischen Stimulation (ES). Es gibt eine alternative Methode, die bei Skoliose-Symptomen bei Kindern helfen kann. Um für eine ES in Frage zu kommen, muss ein Kind eine Krümmung der Wirbelsäule von weniger als 35 Grad aufweisen, eine idiopathische Skoliose haben und mindestens zwei Jahre Skelettwachstum in seinem Leben haben. Es muss in Verbindung mit einer Physiotherapie durchgeführt werden. Zur Durchführung der ES wird ein ES-Gerät für das Kind verwendet. Die Elektroden werden zwischen den Rippen an der Seite der Brust oder des Rumpfes direkt unter dem Arm in Übereinstimmung mit dem Bereich des Rückens platziert, der am stärksten von der Kurve betroffen ist. Der ES-Zyklus wird normalerweise zu Hause über Nacht durchgeführt, wobei bis zu acht Stunden Stimulation an den Muskeln durchgeführt werden, während das Kind schläft.
   • Die Wirksamkeit der Behandlung und die ES-Spiegel werden vom Physiotherapeuten ständig überprüft.
   • Obwohl dies immer noch eine kontroverse Behandlung ist.
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Community Q & A.

• Frage Meine Tochter hat eine 45% -Kurve ohne Rückenschmerzen. Können Kinder mit dieser Krümmung noch Sport treiben? Fragen Sie Ihren Arzt immer am besten, aber wenn sie keine Schmerzen hat, kann sie das höchstwahrscheinlich.
• Frage Wie behandle ich eine leichte Skoliose der Lendenwirbelsäule mit Konkavität nach rechts? Sie sollten sofort einen Arzt oder eine andere medizinische Fachkraft konsultieren.
• Frage Helfen Übungen wie Laufen bei Skoliose? Ich habe 20% Prozent Skoliose und bin seit zwei Jahren ohne Besserung gelaufen, aber es hat es auch nicht schlimmer gemacht. Ihre Ergebnisse können jedoch unterschiedlich sein.
• Frage Meine Tochter hat eine 8-Grad-Skoliose. Würden Übungen ihr helfen, diese zu verringern? Eine 8-Grad-Skoliose ist gar nicht so schlimm. Aktivitäten wie Sit-ups, Sitzen auf einem Yoga-Ball beim Fernsehen oder die Teilnahme am Sport sind Möglichkeiten, die Rückenmuskulatur zu stärken. Wenn Sie sich Sorgen über eine zunehmende Skoliose machen, ist es immer eine gute Idee, mit Ihrem Arzt zu sprechen.
• Frage Kann Skoliose ohne Operation geheilt werden? Sie Unglücklicherweise nicht. Je nachdem, wie schlimm Ihre Skoliose ist, müssen Sie möglicherweise nicht einmal operiert werden, sondern nur eine physikalische Therapie. Stellen Sie sicher, dass Sie einen Arzt konsultieren, bevor Sie selbst etwas ausprobieren.
• Frage Ich habe eine Wirbelsäulenkurve von 17% und mein Arzt hat gesagt, sie zu verlassen, da es keine Verschlechterung der Kurve gibt, die auftreten kann. Ich bekomme jedoch immer noch Rückenschmerzen. Was kann ich gegen die Schmerzen tun? Sie Verwenden Sie eine Rückenstütze. Es wird wirklich bei den Schmerzen helfen, und während es dabei hilft, kann es sogar die Kurve verbessern und sie ein wenig glätten.
• Frage Wie hoch sind die Chancen, dass meine 11-jährige Tochter in Zukunft einen geraden Rücken hat? Es variiert von Person zu Person und hängt davon ab, wie schlimm die Skoliose ist. Ich würde die Zahnspange jedoch empfehlen, da mir das bisher am meisten geholfen hat.
• Frage Welche Übungen sind gut, um eine 11-Grad-Skoliose in meinem Brustbereich zu korrigieren, und wirkt sich die Art und Weise, wie ich schlafe, darauf aus? Sie Tatsächlich sind 11 Grad überhaupt nichts. Ich würde mir nicht einmal die Mühe machen, etwas zu tun. Wenn Sie sich Sorgen machen, würde ich eine Rückenstütze tagsüber oder nachts vorschlagen, um die Kurve zu glätten.
• Frage Meine Tochter hat Skoliose und ist 10 Jahre alt. Sie hat eine Rückenstütze, fühlt sich aber unwohl. Was soll ich machen? Es hängt davon ab, welche Art von Zahnspange sie hat. Wenn es sich um eine Kunststoffklammer handelt, können Sie immer verschiedene Typen ausprobieren, z. B. Gurtklammern, die bequemer sind. Wenn dies keine Option ist, wenden Sie sich an ihren Arzt, aber sie muss möglicherweise nur mit einem gewissen Grad an Unbehagen umgehen. Die Ergebnisse werden sich hoffentlich lohnen.
• Frage Ich habe eine 9-Grad-Skoliose-Kurve und keine Schmerzen. Kann ich trotzdem ins Fitnessstudio gehen? Es gibt keinen Grund, warum Sie nicht mit einer so kleinen Kurve und ohne Schmerzen ins Fitnessstudio gehen können.