Wie Sie wissen, ob Ihr Knöchel gebrochen ist

Ein gebrochener Knöchel kann extrem schmerzhaft sein. Es kann auch Ihr Leben komplizieren, wenn Sie eine Karriere haben, in der Sie Ihre Hände benutzen müssen. Manchmal ist es schwer zu sagen, ob Ihr Knöchel tatsächlich gebrochen ist oder ob er einfach verletzt ist. Während ein stark gebrochener Knöchel normalerweise ärztliche Hilfe erfordert, kann ein Bluterguss oder sogar eine kleine Fraktur von selbst heilen. Erfahren Sie, wie Sie einen gebrochenen Knöchel identifizieren, damit Sie die Pflege suchen können, die Sie benötigen.

Teil ein von 3: Beurteilung der unmittelbaren Situation

ein Erleben Sie ein knallendes Gefühl. Menschen, die sich die Knöchel brechen, berichten oft, dass sie in dem Moment, in dem der Bruch auftritt, ein Knacken oder Knacken in der Hand verspüren. Das Schnappgefühl kann durch das tatsächliche Brechen des Knochens oder durch Knochenteile verursacht werden, die aus ihrer ursprünglichen Position herausspringen. Wenn Sie dies spüren, ist es eine gute Idee, aufzuhören, was Sie tun, und Ihre Hand zu untersuchen.
- Das Knallgefühl ist nicht immer vorhanden, wenn ein Knöchel gebrochen ist. Ob Sie ein Knallgefühl verspüren oder nicht, hängt von der Schwere Ihrer Fraktur ab.
2 Identifizieren Sie die Ursache der Verletzung. Ein gebrochener Knöchel wird oft als 'Boxerbruch' bezeichnet, da er am häufigsten auftritt, wenn eine Person auf eine harte Oberfläche schlägt. Haben Sie bei Ihrer Verletzung gegen eine Wand oder eine andere unbewegliche Oberfläche geschlagen? Vielleicht warst du in einen Faustkampf verwickelt. Wenn Sie etwas Festes getroffen haben, besteht eine gute Chance, dass Sie sich den Knöchel gebrochen haben.
- Es gibt andere Möglichkeiten, Ihren Knöchel zu brechen, die nicht so häufig sind. Sie können sich den Knöchel brechen, während Sie herunterfallen, mit Maschinen arbeiten oder Aktivitäten ausführen, bei denen Ihre Hand einem Trauma ausgesetzt ist.
- Einige Ärzte nennen einen gebrochenen Knöchel jetzt eine 'Schlägerfraktur' anstelle einer 'Boxerfraktur', weil Boxer gebrochene Knöchel verhindern, indem sie Schutzausrüstung tragen. Es ist wahrscheinlicher, dass Sie sich mit bloßer Faust einen Knöchel brechen.
3 Fühle sofort Schmerzen. Ein gebrochener Knöchel wird von starken, sofortigen Schmerzen begleitet. Genau dann, wenn die Verletzung auftritt, werden Sie einen scharfen Schmerz in Ihrer Hand spüren, dem ein intensives pochendes Gefühl folgt. Abhängig von der Schmerztoleranz Ihres Körpers kann das Gefühl schwächend sein und Sie dazu zwingen, aufzuhören, was Sie tun.
- Wenn Ihr Knöchel nur eine kleine Fraktur aufweist, sind die Schmerzen möglicherweise nicht so stark. Sie sollten jedoch trotzdem aufhören, Ihre Hand zu benutzen, da Sie Ihren Knöchel weiter verletzen könnten.
4 Nehmen Sie die Temperatur Ihrer Hand. In dem Moment, in dem Sie sich den Knöchel brechen, fließt das Blut in Richtung des Frakturbereichs, wodurch Ihre Hand heiß wird. Überprüfen Sie die Temperatur in Ihrer verletzten Hand und dann in Ihrer anderen Hand. Wenn sich Ihre verletzte Hand viel wärmer anfühlt als die andere, kann Ihr Knöchel gebrochen sein. Werbung

Teil 2 von 3: Untersuchen Sie Ihren Knöchel visuell

ein Auf Schwellung prüfen. Wenn Ihr Knöchel gebrochen ist, sollte er nach etwa zehn Minuten anschwellen. Die Schwellung wird um Ihren gebrochenen Knöchel zentriert und kann sich auf den Rest Ihrer Hand ausbreiten. Die Schwellung eines gebrochenen Knöchels kann schwerwiegend sein. Möglicherweise fällt es Ihnen schwer, Ihre Hand zu bewegen, wenn sie ausreichend geschwollen ist.
- Wenn Ihr Knöchel anschwillt, kann es auch zu einem Kribbeln oder Taubheitsgefühl kommen.
- Nehmen Sie Aspirin, Ibuprofen oder ein anderes rezeptfreies Schmerzmittel ein, um die Schwellung zu verringern und die Schmerzen zu lindern.
- Ärzte können möglicherweise nicht an Ihrer Hand arbeiten, wenn sie zu stark angeschwollen ist. Frühzeitiges Auftragen von Eis auf die Verletzung kann helfen, Schwellungen zu lindern. Wickeln Sie einen Eisbeutel mit einem Papiertuch ein und tragen Sie ihn auf Ihren Knöchel auf oder verwenden Sie eine Tüte gefrorenes Gemüse. Lassen Sie den Eisbeutel jeweils bis zu 20 Minuten lang eingeschaltet und geben Sie Ihrer Haut dann die Möglichkeit, zur normalen Temperatur zurückzukehren, bevor Sie den Eisbeutel erneut auftragen.
2 Suchen Sie nach Blutergüssen. Ein Bluterguss von einem gebrochenen Knöchel erscheint viel schneller als ein normaler Bluterguss. Wenn Blut in Ihre Verletzung fließt, beginnt sich der Bereich innerhalb weniger Minuten zu verfärben. Blutergüsse machen Ihre Verletzung auch sehr empfindlich. Es wird wahrscheinlich weh tun, sogar einen gebrochenen Knöchel zu berühren.
- Es gibt Fälle von Knochenbrüchen ohne Blutergüsse, aber sie sind selten.
- Halten Sie Ihre Hand hoch, um Blutergüsse zu vermeiden. Wenn Sie Ihre Hand über Ihrem Herzen halten, kann das Blut von der Verletzung abfließen.
3 Finde einen versunkenen Knöchel. Eine todsichere Methode, um festzustellen, ob Sie einen gebrochenen Knöchel haben, besteht darin, festzustellen, ob er unter Ihren anderen Knöcheln gesunken ist. Wenn du kannst, ball deine verletzte Hand zur Faust und sieh dir deine Knöchel an. Sie sollten herausragen. Wenn es einen Knöchel gibt, den Sie nicht sehen können, ist dieser Knöchel definitiv gebrochen.
- Die Fraktur kann die Position oder Winkelung Ihres Knöchels beeinträchtigen und dazu führen, dass dieser sinkt.
4 Suchen Sie alle Bereiche, in denen die Haut gebrochen ist. Wenn Ihr Knochen durch Ihre Haut steckt, haben Sie eine offene Fraktur und müssen operiert werden, um sie zu reparieren. Stellen Sie sicher, dass Sie den gesamten Bereich mit antiseptischer Seife waschen. Offene Wunden um Ihren gebrochenen Knochen können leicht infiziert werden, was die Behandlung der Verletzung erheblich erschwert.
- Es kann weh tun, Ihren zarten Knöchel zu waschen, aber es ist sehr wichtig, dass Sie dies tun.
- Stellen Sie sicher, dass Sie Ihre Wunde vollständig trocknen, da Feuchtigkeit das Wachstum von Bakterien erleichtert. Sie können die Wunde auch mit einem sauberen Verband abdecken, um Infektionen zu vermeiden.
- Entfernen Sie lose Materialstücke von der Verletzung. Wenn sich in Ihrem Knöchel ein aufgespießter Gegenstand befindet, lassen Sie ihn an Ort und Stelle, damit die Ärzte ihn im Krankenhaus entfernen können.
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Teil 3 von 3: Testen Sie Ihre Mobilität

ein Beuge deinen Finger. Versuchen Sie, Ihren verletzten Finger zu beugen, um festzustellen, ob sich Ihr Knöchel verrutscht oder falsch dreht. Wenn Ihr Knöchel verrutscht ist, können Sie ihn möglicherweise überhaupt nicht biegen, da sich der Knochen so bewegt hat, dass Sie Ihren Finger nicht benutzen können. Wenn sich der Knochen gedreht hat, können Sie möglicherweise den Finger beugen, aber er zeigt auf Ihren Daumen. Malrotation bedeutet, dass sich der Knochen so verdreht hat, dass sich der Finger in eine andere Richtung als normal beugt.
- Wenn Ihr Knochen verrutscht oder malrotiert ist, benötigen Sie einen Arzt, um ihn zurückzusetzen.
- Ein malrotierter oder dislozierter Knöchel braucht oft länger, um zu heilen als ein einfacher gebrochener Knöchel.
2 Eine Faust machen. Wenn Ihr Knöchel gebrochen ist, wird es für Sie sehr schwierig sein, Ihre Hand zu schließen. Sie können die Schwere Ihrer Verletzung testen, indem Sie versuchen, eine Faust zu machen. Ihre Hand ist möglicherweise zu groß geschwollen oder es kann einfach zu schmerzhaft sein, um Ihre Finger zu bewegen, wenn Ihr Knöchel gebrochen ist. Möglicherweise können Sie auch alle Finger schließen, mit Ausnahme des Fingers mit gebrochenem Knöchel. Wenn Sie eine Faust machen können und Ihr Knöchel gebrochen ist, ist Ihr verletzter Finger möglicherweise nicht richtig auf den Rest Ihrer Finger ausgerichtet.
- Drück dich nicht. Wenn Sie sich zu sehr bemühen, den Schmerz zu überwinden und eine Faust zu machen, können Sie Ihren Knöchel weiter verletzen oder verschieben.
3 Griff etwas. Ein gebrochener Knöchel verringert Ihre Fingerkraft drastisch. Ihr Gehirn kann die Muskeln bei einer schweren Verletzung abschalten, um weitere Schäden zu vermeiden. Wenn Sie nicht in der Lage sind, irgendetwas fest im Griff zu haben, besteht die Möglichkeit, dass Ihr Gehirn versucht, Ihren gebrochenen Knöchel zu schützen.
- Wenn Sie einen kleinen Knöchelbruch haben, können Sie möglicherweise immer noch den größten Teil Ihres Griffs verwenden. Wenn Sie jedoch den Verdacht haben, dass Sie eine Fraktur haben könnten, nehmen Sie es ruhig. Wenn Sie etwas zu fest greifen, kann die Fraktur schwerwiegender werden.
4 Probieren Sie Ihr Handgelenk aus. Ihr Knöchel befindet sich oben auf Ihrem Mittelhandknochen. Die Unterseite Ihres Mittelhandknochens ist mit Ihrem Karpus- oder Handgelenksknochen verbunden. Da die beiden Knochen miteinander verbunden sind, kann ein gebrochener Knöchel die Beweglichkeit Ihres Handgelenks beeinträchtigen. Bewegen Sie Ihr Handgelenk von einer Seite zur anderen und auf und ab. Wenn Sie einen scharfen Schmerz in Ihrer Hand spüren, haben Sie höchstwahrscheinlich einen schweren Knöchelbruch.
5 Suche Behandlung. Wenn Sie den Verdacht haben, dass Ihr Knöchel gebrochen ist, suchen Sie so bald wie möglich einen Arzt auf oder suchen Sie eine Notaufnahme auf, um sich behandeln zu lassen. Sie müssen wahrscheinlich einige Wochen lang eine Schiene oder Zahnspange tragen, bis der Knöchel verheilt ist. Für Brüche in Hand und Fingern sind Gipsabdrücke nicht oft erforderlich. Werbung

Community Q & A.

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Frage Ich habe eine Wand mit voller Wucht geschlagen und einen kleinen Klumpen am Knöchel bekommen. Nach zwei Tagen ist es nur noch ein wenig geschwollen. Meine Beweglichkeit ist perfekt, aber wenn ich meinen Knöchel bewege oder berühre, macht es innen ein knirschendes Geräusch. Ist es kaputt? Sie könnten einen kleinen Bruch haben. Es kann ratsam sein, vorsichtig mit dem Knöchel umzugehen, damit Sie ihn nicht weiter verletzen. Wenn es schlimmer wird, sollten Sie einen Arzt aufsuchen.
Frage Mein Finger hat immer noch Schmerzen und ist immer noch geschwollen. Soll ich zum Arzt gehen? Absolut, der anhaltende Schmerz ist ein Zeichen dafür, dass er nicht richtig heilt, und nur der Arzt kann beurteilen, warum.
Frage Ist mein Knöchel gebrochen, wenn ich Schmerzen bekomme, die meinen Finger bis zur Spitze schießen? Es kann sein, dass scharfe Schmerzen durch einen gebrochenen Knöchel durch Ihre Hand schießen können.
Frage Wenn ich starke Schmerzen im Knöchel hatte und meine Hand viele Tage lang nicht bewegen konnte. Nach vier Wochen habe ich immer noch Probleme, etwas Schweres damit zu halten. Könnte mein Knöchel gebrochen sein? Es klingt sehr wahrscheinlich, dass Sie einen gebrochenen Knöchel haben. Sie sollten zu einem Arzt gehen, um es überprüfen zu lassen.
Frage Mein Knöchel war letzte Nacht lila, nachdem ich ihn getroffen habe, aber jetzt ist er rot. Ist es kaputt? Normalerweise fängt Ihr Knöchel an, rot zu werden, wird aber später lila. Für mich klingt es so, als hättest du einen blauen Fleck, der heilt. Wenn Sie andere Symptome wie einen geschwächten Griff oder Schwierigkeiten beim Bewegen Ihrer Hand haben, sollten Sie einen Arzt aufsuchen.
Frage Soll ich nach dem Stanzen einer Mauer ins Krankenhaus gehen, um mir eine Delle in der Hand zu holen? Ja. Wenn es Dellen oder Schmerzen gibt, sollten Sie einen Arzt aufsuchen.
Frage Ich habe eine Wand geschlagen und mein Knöchel ist verletzt und geschwollen, aber wenn ich meinen Knöchel auf etwas drücke, tut es weh. Soll ich einen Arzt aufsuchen? Ja, Sie sollten einen Arzt aufsuchen. Und wenn Sie schon dabei sind, möchten Sie vielleicht um eine Überweisung für das Wutmanagement bitten.
Frage Mein Knöchel schwoll nicht so stark an, aber es hat immense Schmerzen, nachdem ich gegen eine Mauer geschlagen habe. Soll ich einen Arzt aufsuchen? Wenn die Schmerzen zu stark sind, als dass Sie damit umgehen könnten, ist es möglicherweise ratsam, einen Arzt aufzusuchen. Sie können jedoch versuchen, Aspirin oder Ibuprofen einzunehmen, um die Schmerzen zu lindern.
Frage Können Sie zu Hause einen gebrochenen Knöchel heilen und wird er in Ordnung heilen? Es hängt davon ab, wie schlimm es ist und ob es gebrochen und nicht gebrochen ist. Es sollte in Ordnung heilen, aber es ist wahrscheinlich besser, einen Arzt zu konsultieren.
Frage Mein Knöchel ist rot und geschwollen, nachdem ich gegen eine Wand gestoßen bin. Wenn ich meine Hand ausstrecke, hat der Bereich einen weißen Ring und er geht ein wenig hinein. Ist es kaputt? Ja.

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Tipps

Um Ihren Knöchel an Ort und Stelle zu halten, sollten Sie ihn an einem anderen Finger befestigen.
Gehen Sie so schnell wie möglich zum Arzt, wenn Sie glauben, dass Ihr Knöchel gebrochen ist. Ein Arzt kann eine Röntgenaufnahme machen, um Ihren Verdacht zu bestätigen.
Wickeln Sie offene Wunden immer ein oder verbinden Sie sie, damit keine Bakterien eindringen können.
Wenn eine Wunde von außen blutet, waschen Sie sie mit kaltem Wasser.

Warnungen

Versuchen Sie niemals, durch einen gebrochenen Knöchel zu arbeiten. Sie könnten einen kleinen Bruch in einen schweren Bruch verwandeln.
Vermeiden Sie es, feste Gegenstände zu schlagen, um ein Brechen der Knöchel zu vermeiden. Wenn Sie kämpfen oder Kampfsport betreiben, tragen Sie Ausrüstung, um Ihre Hände zu schützen.
Wenn Sie eine schwere Pause haben, die in einen Gipsverband gelegt werden muss, kann die Heilung vier bis sechs Wochen dauern. Seien Sie bereit, etwas Arbeit zu verpassen, wenn Sie für Ihren Job Ihre Hände benutzen müssen.
Manchmal müssen gebrochene Knöchel operiert werden. Wenn eine Operation erforderlich ist, kann die Heilung des Knöchels noch länger dauern.

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