So ziehen Sie Ihre Zahnspange schneller ab

Zahnspangen wirken, indem sie über einen bestimmten Zeitraum kontinuierlichen Druck ausüben, um die Zähne langsam in eine bestimmte Richtung zu bewegen. Das Problem ist der langsame Teil. Die erste Frage von fast jedem, der Zahnspangen trägt, lautet: Wie schnell kann ich sie ausziehen? Befolgen Sie diese Anweisungen, um Ihre Zahnspange so schnell wie möglich zu entfernen.

Schritte

Teil ein von 2: Wahl Ihrer Behandlungsstrategie

1. 
   
   ein Früh anfangen. Kinder sollten im Alter von 7 Jahren ihr erstes kieferorthopädisches Screening durchführen lassen, um mögliche Probleme festzustellen. Beginnen Sie am besten mit Zahnspangen, sobald die bleibenden Zähne vorhanden sind. Dies kann bei Mädchen bereits 10 oder 11 und bei Jungen erst 13 oder 14 sein. Je weniger reif die Zähne, Kiefer und Gesichtsmuskeln sind, desto schneller kann die Behandlung durchgeführt werden, was weniger Zeit für Zahnspangen bedeutet.
2. 
   
   2 Erwägen Sie eine Aligner-Therapie (ALT) anstelle einer herkömmlichen hochkantigen Zahnspange (CEB). Bei hochkantigen Metallklammern wird Edelstahl mit Ihren Zähnen verbunden, um präzise Kräfte aufzubringen, die sie an ihren Platz bringen. Aligner sind ein klares, starkes Kunststoffmaterial, das so hergestellt wird, dass es zum Mund jeder Person passt. Wie herkömmliche Metallklammern üben sie mit der Zeit Druck aus. Im Gegensatz zu Metallklammern durchlaufen Sie eine Reihe von Alignern, die jeweils drei Wochen lang getragen werden. Aligner sind weniger aufdringlich und Studien zeigen, dass sie die Zeit in Zahnspangen verkürzen.
   • Aligner Zahnspangen sind teurer. Abhängig von Ihrer speziellen Situation können sie die Zeit in Zahnspangen nur geringfügig oder gar nicht verkürzen. Fragen Sie daher Ihren Kieferorthopäden, bevor Sie sich für eine Zahnspange entscheiden.
   • Im Gegensatz zu Metallklammern können Aligner herausgenommen werden, was sich hervorragend für Fototermine usw. eignet. Sie müssen jedoch mindestens 20 Stunden am Tag getragen werden, um wirksam zu sein. Wenn Sie sich Sorgen machen, dass Ihr Kind sie ausreichend trägt, sollten Sie sich für Metallklammern entscheiden.
   
   
   
3. 
   
   3 Erwägen Sie eine beschleunigte kieferorthopädische Behandlung, wenn Sie ein Erwachsener sind. Da Erwachsene stärker entwickelte Zähne und Kiefer haben, dauert die Bewegung der Zähne länger. Es wurde gezeigt, dass eine niedrige Lasertherapie und Kortikotomie sowie eine Mikroosteoperforation die Behandlungszeiten bei Erwachsenen verkürzen.
   • Bei der Niedriglasertherapie werden kurze niederfrequente Lichtblitze auf den Kiefer gerichtet, um die Produktion von Osteoklasten zu erhöhen, Zellen, die den Knochenblock im Kiefer demineralisieren und dadurch die Zahnbewegung beschleunigen. Es reduziert auch Schmerzen.
   • Bei der Kortikotomie werden kleine Schnitte am Knochen um den Zahn vorgenommen, um die Bewegung erheblich zu beschleunigen. Es wird häufig mit einer Alveolartransplantation (Transplantation von demineralisiertem Knochen über die Schnitte) in einer Technik kombiniert, die als beschleunigte osteogene Kieferorthopädie bezeichnet wird. Es hat sich gezeigt, dass sich die Behandlungszeit um bis zu ein Drittel verkürzt.
   • Die Mikroosteoperforation ähnelt der Kortikotomie. Akzeptieren Sie, dass ein Werkzeug verwendet wird, um viel kleinere Perforationen im Knochen herzustellen. Dies erhöht die Produktion von Osteoklasten und hilft, harten Knochen zu demineralisieren und die Bewegung zu fördern.
4. 
   
   4 Fragen Sie Ihren Kieferorthopäden nach den Vor- und Nachteilen verschiedener Behandlungen. Seien Sie vorsichtig bei Acceledent - einem vielfach beworbenen Gerät, das Mikrovibrationen erzeugt, die die Zahnbewegung beschleunigen sollen. Es ist sehr teuer und neuere klinische Studien zeigen, dass Acceledent die Zeit in Zahnspangen nicht verkürzt. Werbung

Teil 2 von 2: Befolgen Sie die Anweisungen Ihres Kieferorthopäden

1. 
   
   ein Tun Sie, was Ihr Kieferorthopäde Ihnen sagt. Die Zeit, die Zahnspangen für ihre Arbeit benötigen, variiert von Person zu Person, abhängig von der Schwere des Problems. die Menge an Platz, die auf Ihrem Kiefer verfügbar ist; die Entfernung, die die Zähne zurücklegen müssen; die Gesundheit deines Mundes; und wie genau der Patient den Anweisungen folgt. Das letzte Stück ist, wo Sie hereinkommen!
2. 
   
   2 Halte deinen Mund sauber. Durch eine bessere Zahnhygiene können sich Ihre Zähne schneller in die richtige Position bewegen.
3. 
   
   3 Feste Lebensmittel zerhacken. Das Zerschneiden von Lebensmitteln wie rohem Gemüse, Obst und knusprigem Brot verringert den Druck auf Ihre Zahnspange beim Essen und verhindert, dass diese beschädigt werden.
4. 
   
   4 Iss keine harten oder klebrigen Lebensmittel. Sie können Ihre Zahnspange beschädigen und auch Karies verursachen. Zu vermeidende Lebensmittel sind:
   • Popcorn
   • Nüsse
   • Chips
   • Kaugummi
   • Toffee
   • Süßigkeiten
   • Kekse
5. 
   
   5 Halten Sie sich von Soda oder anderen kohlensäurehaltigen Getränken fern. Sie können Ihre Zähne beschädigen, was mehr Zeit in Zahnspangen bedeuten kann.
6. 
   
   6 Kauen Sie nicht auf Eiswürfeln. Andernfalls können Ihre Zahnspangen oder Zähne beschädigt werden.
7. 
   
   7 Kauen Sie nicht an Stiften oder Strohhalmen. Es kann Ihre Zahnspange beschädigen. Halten Sie alles, was kein Essen ist, aus Ihrem Mund.
8. 
   
   8 Brechen Sie Gewohnheiten wie Nägelkauen oder Spielen mit den Gummibändern an Ihren Zahnspangen. Beide Aktivitäten können Ihre Zähne aus der Reihe bringen und die Zeit erhöhen, die Sie in Zahnspangen verbringen müssen.
9. 
   
   9 Laden Sie eine App herunter. Untersuchungen zeigen, dass kieferorthopädische Apps Menschen helfen, ihre Zähne besser zu pflegen. Suchen Sie einfach nach 'Kieferorthopädie App'.
10. 
    
    10 Verwenden Sie täglich 15 Minuten lang eine elektrische Zahnbürste. Eine kürzlich durchgeführte Studie zeigt, dass dies die Zahnbewegung beschleunigen und die Zeit in Zahnspangen verkürzen kann. Werbung

Community Q & A.

• Frage Welche Art von Essen ist wirklich gut zu essen, wenn Sie zum ersten Mal Zahnspangen bekommen und diese wirklich weh tun? Kartoffelpüree, Pudding, Nudeln / Nudeln, Eis, Smoothies, Suppe, Wackelpudding, alles, was wirklich weich ist, mit wenig Kauen.
• Frage Wie kann ich Leute davon abhalten, sich über mich lustig zu machen? Sag ihnen einfach, dass es keinen Sinn macht! Bald wirst du perfekte Zähne haben, wahrscheinlich viel besser als ihre. Oder ignorieren Sie sie einfach, wenn sie sehen, dass Sie nicht gestört werden, werden sie wahrscheinlich aufhören.
• Frage Kann ich kohlensäurehaltige Getränke mit Zahnspangen ein wenig trinken? Wenn Sie ein wenig trinken, tut es nicht weh, aber machen Sie es sich nicht zur Gewohnheit! Zu viel zu trinken kann weiße Flecken oder Karies verursachen.