Das Tragen eines Neoprenanzugs hält Sie beim Schwimmen oder Tauchen warm, aber es kann überwältigend sein, einen auszuwählen, da es so viele Möglichkeiten gibt. Während Sie immer den Neoprenanzug wählen sollten, der für Sie am bequemsten ist, müssen Sie je nach Aktivität und durchschnittlicher Wassertemperatur einige Richtlinien befolgen. Bevor Sie einen Neoprenanzug kaufen, probieren Sie ihn an, damit Sie sehen können, ob er gut zu Ihrem Körper passt.
Schritte
Methode ein von 3: Einen Stil auswählen
- ein Wählen Sie einen Body, wenn Sie die meiste Wärme und den besten Schutz wünschen. Bodys sind die häufigste Art von Neoprenanzug und haben Ärmel und Beine, die bis zu Ihren Handgelenken und Knöcheln reichen. Wenn Ihnen beim Schwimmen leicht kalt wird, ist ein Body möglicherweise die beste Option. Da ein Body auch den größten Teil Ihrer Haut bedeckt, kann er Sie vor Kratzern oder Abrieb schützen, wenn Sie unter Wasser gegen etwas streichen.
- Normalerweise verwenden Sie einen Ganzkörperanzug zum Tauchen und Triathlon, können ihn aber für jede Aktivität tragen.
- Einige Bodys sind auch mit Kapuzen ausgestattet, um den Kopf in kaltem Wasser warm zu halten.
- 2 Tragen Sie einen Shorty, wenn Sie etwas möchten, das sich leichter anziehen lässt. Shorties, auch als Frühlingsanzüge bekannt, haben Ärmel und Beine, die an Ellbogen und Knien enden. Da weniger Material vorhanden ist, ist es viel einfacher, den Anzug an Armen und Beinen zu ziehen, damit er fest sitzt. Sie halten Ihren Körper auch kühl, wenn Sie in warmem Wasser mit einer Temperatur von 16 bis 21 ° C schwimmen oder tauchen.
- Ihre Arme und Beine verlieren schneller Wärme. Vermeiden Sie daher die Verwendung eines Shortys, wenn Sie normalerweise beim Schwimmen kalt werden.
- Vermeiden Sie es, einen Shorty zu tragen, wenn Sie im Triathlon schwimmen, da sich das Wasser nicht so leicht über Ihre Haut bewegt und Sie langsamer macht.
- 3 Probieren Sie einen ärmellosen Neoprenanzug für mehr Bewegungsfreiheit. Regelmäßige Neoprenanzüge können Ihre Flexibilität einschränken und es Ihnen erschweren, Ihre Arme zu bewegen. Ärmellose Neoprenanzüge werden an der Schulter abgeschnitten und funktionieren perfekt, wenn Sie schwimmen, surfen oder raften. Ärmellose Neoprenanzüge bedecken Ihre Arme jedoch nicht, sodass Sie beim Tragen möglicherweise kälter werden.
- Ärmellose Neoprenanzüge sind normalerweise billiger als Ganzkörperanzüge und Shorties.
Trinkgeld: Sie können ein Neopren-Oberteil über Ihren ärmellosen Neoprenanzug legen, wenn Sie wärmer bleiben möchten.
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Methode 2 von 3: Auswahl der richtigen Dicke
- ein Überprüfen Sie die durchschnittlichen Wassertemperaturen, um festzustellen, wo Sie schwimmen möchten. Suchen Sie online nach dem Gewässer, in dem Sie schwimmen möchten, und suchen Sie nach einem Temperaturbereich. Sie können auch andere Schwimmer, Taucher oder lokale Wassersportgeschäfte fragen, ob sie die Durchschnittstemperaturen kennen. Notieren Sie sich den Bereich, den Sie finden, damit Sie ihn später beim Einkaufen nicht vergessen.
- Die Wassertemperaturen werden auch niedriger, wenn Sie tiefer tauchen.
- 2 Finden Sie die 2 Dickenmaße, die auf dem Neoprenanzug aufgedruckt sind. Schauen Sie auf den Ärmel oder Kragen des Neoprenanzugs, um 2 Zahlen zu finden, die durch eine Linie oder einen Doppelpunkt getrennt sind. Wenn Sie online einkaufen, suchen Sie nach den in der Produktbeschreibung aufgeführten Nummern. Verwenden Sie die erste Zahl, um die Dicke des Anzugs um den Oberkörper zu bestimmen, und die zweite Zahl für die Arme und Beine. Ihre beiden Maße sind in Millimetern angegeben.
- Wenn Ihr Neoprenanzug beispielsweise „4: 3“ anzeigt, ist das Material 4 mm dick für den Körper und 3 mm dick für Arme und Beine.
- Wenn auf Ihrem Neoprenanzug nur 1 Nummer gedruckt ist, ist die Dicke durchgehend gleich.
Neoprenanzug-Temperaturbereiche
Entscheiden Sie sich für eine 2–3 mm Neoprenanzug für Wasser mit einer Temperatur von 17 bis 24 ° C.
Wähle ein 3–5 mm Neoprenanzug wenn die Wassertemperaturen 11–17 ° C betragen.
Wählen Sie einen Neoprenanzug 6 mm oder dicker in Wasser unter 11 ° C.
- 3 Wählen Sie einen Neoprenanzug mit dünneren Armen und Beinen für mehr Flexibilität. Dickeres Material schränkt Ihre Bewegung ein, sodass Sie Ihre Arme möglicherweise nicht vollständig ausstrecken oder anheben können. Überprüfen Sie die Dickenmessung an Ihrem Neoprenanzug und stellen Sie sicher, dass die zweite Zahl kleiner als die erste ist.
- Neoprenanzüge mit dünnerem Material eignen sich hervorragend zum Schwimmen oder Surfen.
- Ihre Arme und Beine können etwas kälter werden als Ihr Kern.
- 4 Wählen Sie einen Neoprenanzug mit der gleichen Dicke für mehr Auftrieb. Wenn Ihre Beine normalerweise beim Schwimmen im Wasser versinken, suchen Sie nach einem Neoprenanzug, bei dem das Material eine gleichmäßige Dicke hat. Das hinzugefügte Material um Ihre Arme und Beine hilft ihnen zu schweben, sodass Ihr Körper flach auf der Oberfläche bleibt.
- Diese Neoprenanzüge verhindern auch, dass Sie Wärme durch Arme und Beine verlieren.
Methode 3 von 3: Testen der Passform des Neoprenanzugs
- ein Überprüfen Sie Ihre Größe und Ihr Gewicht in der Größentabelle der Marke. Jede Marke hat leicht unterschiedliche Größen und Stile. Konsultieren Sie daher immer die Größentabelle. Suchen Sie auf der Website der Marke nach der Tabelle oder fragen Sie einen Mitarbeiter in dem Geschäft, in dem Sie einkaufen. Finden Sie Ihre Größe und Ihr Gewicht in der Tabelle und finden Sie Ihre entsprechende Größe.
- Wenn Sie keine Größe für Ihre Kombination aus Größe und Gewicht finden, wenden Sie sich direkt per E-Mail oder Kundendienst an die Marke, um deren Empfehlung zu erhalten.
- 2 Stecke deine Füße durch die Beine des Neoprenanzugs. Setzen Sie sich, wenn Sie Ihren Neoprenanzug anziehen, damit Sie es leichter haben. Öffne deinen Neoprenanzug und lege eines deiner Beine hinein. Bewegen Sie Ihr Bein durch den Neoprenanzug, bis Ihr Fuß am Ende herauskommt. Ziehen Sie den Neoprenanzug so hoch wie möglich an Ihrer Wade, damit er fest sitzt. Dann legen Sie Ihr anderes Bein in den Neoprenanzug.
- Es ist in Ordnung, einen normalen Badeanzug oder Tauchshorts unter Ihrem Neoprenanzug zu tragen.
Trinkgeld: Wenn Sie Probleme haben, Ihre Füße durch die Beine des Neoprenanzugs zu schieben, legen Sie eine Plastiktüte über Ihren Fuß, bevor Sie den Neoprenanzug anziehen. Die Plastiktüte verringert die Reibung, sodass Ihr Bein leicht hindurchgleiten kann.
- 3 Ziehen Sie den Neoprenanzug so hoch, dass er fest an Ihrer Leiste anliegt. Arbeiten Sie von der Unterseite des Neoprenanzugs aus nach oben, damit Sie das meiste Material greifen können. Halten Sie sich an losem Material fest, das sich um Ihre Beine befindet, und ziehen Sie es näher an Ihre Leistengegend heran. Ihr Neoprenanzug sollte eng an Ihren Beinen anliegen, aber nicht so stark, dass es unangenehm ist. Nehmen Sie den Anzug um Ihre Hüften und ziehen Sie ihn so hoch wie möglich, damit keine Falten an Ihren Beinen entstehen.
- Wenn Ihr Neoprenanzug nicht eng an Ihrer Haut anliegt, kann sich Wasser im Inneren ansammeln und Sie kälter und weniger schwimmfähig machen.
- 4 Schieben Sie Ihre Arme in die Ärmel. Legen Sie Ihre Arme nacheinander ein, da es schwierig sein kann, sie durch die Ärmel zu schieben. Wenn Sie Ihre Hand in den Ärmel schieben, ziehen Sie den Neoprenanzug weiter nach oben, damit sich das Material nicht um Ihr Handgelenk sammelt. Sobald Sie Ihren ersten Arm durch den Neoprenanzug bekommen haben, ziehen Sie den zweiten Ärmel an.
- Für zusätzliche Wärme können Sie ein Neoprenhemd oder einen Hautausschlagschutz unter Ihrem Neoprenanzug tragen. Es kann Ihnen auch das Anziehen des Neoprenanzugs erleichtern.
- 5 Ziehen Sie das überschüssige Material in Richtung Brust. Suchen Sie nach Material an den Beinen, Ärmeln und Hüften Ihres Neoprenanzugs. Ziehen Sie den Neoprenanzug fest an Ihrer Haut an, damit er flach liegt und keine Falten aufweist. Bewegen Sie den Stoff weiter näher an Brust und Schultern, damit sich im Neoprenanzug keine Lufteinschlüsse befinden.
- Wenn Sie die Lufteinschlüsse um Ihre Arme und Beine nicht entfernen können, benötigen Sie möglicherweise einen kleineren Neoprenanzug.
- 6 Mach deinen Neoprenanzug zu. Die meisten Neoprenanzüge haben ihren Reißverschluss hinten, aber Sie können sie auch vorne oder an der Schulter finden. Nehmen Sie den Riemen am Reißverschluss und ziehen Sie ihn fest an. Drücken Sie den Klettverschluss über das Ende des Reißverschlusses, damit ein wasserdichter Verschluss entsteht und sich beim Schwimmen nicht löst.
- Bitten Sie einen Helfer, Ihren Neoprenanzug zu schließen, wenn Sie Probleme haben, den Reißverschluss zu erreichen.
- Die Platzierung des Reißverschlusses hängt von Ihren persönlichen Vorlieben ab. Wählen Sie daher den Stil, der für Sie am bequemsten und bequemsten ist.
- 7 Bewegen Sie Ihre Arme und Beine, um sicherzustellen, dass Sie die volle Bewegungsfreiheit haben. Drehen Sie Ihre Arme in großen Kreisen, um festzustellen, ob Ihre Bewegung eingeschränkt ist oder nicht. Versuchen Sie dann, so nah wie möglich am Boden zu hocken, während Sie die Arme heben. Wenn Sie Probleme haben, sich zu bewegen, oder wenn Sie das Gefühl haben, dass Ihre Atmung eingeschränkt ist, wählen Sie stattdessen einen größeren Neoprenanzug.
- Neoprenanzüge fühlen sich etwas lockerer an, wenn sie nass sind. Versuchen Sie also, im Anzug zu schwimmen, wenn Sie dazu in der Lage sind.
Community Q & A.
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Tipps
- Der Stil des von Ihnen gewählten Neoprenanzugs hängt von Ihren persönlichen Vorlieben ab und davon, was sich für Sie angenehm anfühlt.
- Wenn Sie nur für ein paar Tage einen Neoprenanzug benötigen, können Sie diesen normalerweise in Surf- oder Tauchgeschäften zum Tagespreis mieten.
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Warnungen
- Wenn Sie einen zu großen Neoprenanzug bekommen, kann sich mehr Wasser darin ansammeln und Sie kalt machen.