Wie man Schnitte versteckt

Vielleicht haben Sie sich beim Rasieren geschnitten oder Ihr Messer ist während der Arbeit in der Küche ausgerutscht. Unfälle können zu Schnitten führen, die Sie lieber verstecken würden. Es besteht auch die Möglichkeit, dass Sie sich absichtlich geschnitten haben. Wenn dies der Fall ist, kann es Ihren Stress und Ihre emotionalen Turbulenzen verstärken, wenn andere Ihre Schnitte bemerken. Die richtige Behandlung der Wunde selbst sollte immer Ihr erster Schritt sein, um das Auftreten von Schnitten zu minimieren. Von dort aus können Sie verschiedene Taktiken ausprobieren, um Schnitte an Körper und Gesicht zu verbergen. Wenn Sie sich selbst verletzen, ist es immer wichtig, Hilfe zu suchen. Sie sind eine Person von Wert und Wert.

Unterarmbänder bei Sehnenentzündungen

Schritte

Methode ein von 5: Behandlung des verwundeten Gebiets

1. ein Beurteilen Sie die Wunde. Ist Ihr Schnitt weniger als 1/4 Zoll tief? Kam es von einer einigermaßen sauberen Quelle wie einem Küchenmesser oder Ihrem Rasiermesser? Sind die Kanten ziemlich gerade? Wenn die Antwort auf diese Fragen 'Ja' lautet, können Sie Ihren Schnitt wahrscheinlich selbst behandeln. Suchen Sie einen Arzt zur Behandlung auf, wenn Ihr Schnitt in eine der folgenden Kategorien fällt:
   • Große Hautpartien wurden zerrissen, der Schnitt ist gezackt oder klaffend, oder Sie können Knochen, Sehnen oder Muskeln im Schnitt sehen.
   • Der Schnitt ist eine Stichwunde oder das Objekt, das Sie geschnitten hat, wurde aus rostigem Metall hergestellt. Sie benötigen einen Tetanus-Schuss, wenn seit Ihrem letzten Booster mehr als fünf Jahre vergangen sind.
   • Sie können nicht alle Verschmutzungen und Ablagerungen vom Schnitt entfernen.
   • Der Schnitt stammt von einem tierischen oder menschlichen Biss.
   • Der Bereich, den Sie verletzt haben, fühlt sich taub an.
2. 2 Waschen Sie Ihre Hände gründlich. Wenn Sie Ihre Hände mit warmem Wasser und Seife reinigen, können Sie Infektionen vorbeugen. Ziehen Sie in Betracht, Einwegschutzhandschuhe anzuziehen, wenn Sie welche zur Verfügung haben - und insbesondere, wenn Sie die Verletzung einer anderen Person behandeln.
3. 3 Üben Sie Druck aus, um Blutungen zu stoppen. Die meisten kleineren Schnitte hören von selbst auf zu bluten. Wenn dies nicht sofort zu geschehen scheint, verwenden Sie medizinische Gaze oder ein sauberes Tuch und drücken Sie fest auf die Wunde, bis die Blutung aufhört.
   • Beachten Sie, dass Schnitte an Ihren Händen oder am Kopf aufgrund der zusätzlichen Blutgefäße in diesen Körperteilen stärker bluten können als anderswo.
   • Suchen Sie einen Arzt auf, wenn Sie die Blutung nach einigen Minuten nicht stoppen können.
4. 4 Spülen Sie den Bereich mit sauberem Wasser. Sie können den Bereich um den Schnitt mit Wasser und Seife waschen. Vermeiden Sie jedoch, dass Seife in den Schnitt selbst gelangt, da dies zu Reizungen und Beschwerden führen kann.
   • Vermeiden Sie die Verwendung von Wasserstoffperoxid, Jod oder Alkohol zum Spülen Ihrer Wunde. Mediziner haben festgestellt, dass sie nicht notwendig sind und Ihre Verletzung reizen können.
5. 5 Entfernen Sie alle Rückstände. Spülen Sie eine Pinzette mit Alkohol ab und entfernen Sie dann mit ihnen Schmutzpartikel wie Kies oder Splitter.
6. 6 Wenden Sie ein topisches Antibiotikum an. Eine dünne Schicht Antibiotika-Salbe schützt die Wunde, verhindert Infektionen und hält sie für eine effektivere Heilung feucht.
   • Beachten Sie, dass die Verwendung von Antibiotika-Salbe den Heilungsprozess nicht wirklich beschleunigt.
   • Einige Menschen haben eine Haut, die empfindlich auf die Inhaltsstoffe der Antibiotika-Salbe reagiert. Wenn Sie einen leichten Ausschlag bemerken, stellen Sie die Verwendung der Salbe ein.
7. 7 Verwenden Sie einen flüssigen Verband. Wenn Sie einen flüssigen Verband zur Hand haben, ist dies eine hervorragende Möglichkeit, Schnitte und Kratzer abzudichten und eine Infektion zu vermeiden. Bringen Sie die Seiten des Schnitts mit Ihren Fingern zusammen und legen Sie einen flüssigen Verband gleichmäßig über den Schnitt.
8. 8 Decken Sie den Schnitt ab. Verwenden Sie einen Verband, medizinische Gaze und Klebeband oder ein flüssiges Verbandprodukt, um Ihren Schnitt abzudecken. Dies hält es sauber und hilft Ihnen, Infektionen zu vermeiden.
   • Kleinere Kratzer oder Kratzer können unbedeckt bleiben, da das Aussetzen der Luftverletzung die Heilung unterstützt.
   • Flüssige Verbandprodukte versiegeln Ihren Schnitt nach einer Anwendung. Sie werden aufgetragen, indem Sie die Verbandlösung über Ihren (gründlich gereinigten) Schnitt streichen und Zeit lassen, damit die Lösung trocknen und eine Versiegelung bilden kann. Flüssige Bandagen sind wasserdicht und halten mehrere Tage. Sie fallen auf natürliche Weise ab, wenn der Schnitt heilt. Vermeiden Sie es, die Stelle des Verbandes zu reiben oder zu schrubben.
9. 9 Wechseln Sie Ihren Verband regelmäßig. Dies sollte mindestens einmal am Tag oder immer dann erfolgen, wenn der Verband nass oder schmutzig wird. Wenn Sie allergisch gegen Verbandkleber sind, sollten Sie Papierband, gerollte Gaze oder einen losen elastischen Verband verwenden.
10. 10 Halten Sie Ausschau nach Infektionen. Wenn Sie im Schnittbereich Schwellungen, ungewöhnliche Festigkeit, Rötung, rote Streifen, Wärme oder Drainage bemerken, suchen Sie einen Arzt auf. Dies sind normalerweise Anzeichen einer Infektion. Werbung

Methode 2 von 5: Vertuschen von Schnitten an Ihrem Körper

1. ein Tragen Sie langärmelige Hemden oder Hosen. Wenn Sie Schnitte oder Kratzer an Armen oder Beinen haben, sind langärmelige Hemden oder Hosen eine einfache Möglichkeit, sie zu verstecken, ohne zu offensichtlich zu wirken. Frauen können dicke Strumpfhosen unter Röcken tragen. In den Sommermonaten sollten Sie leichte Kleidungsstücke und Vertuschungen wie Spitzenoberteile, Burnout-Stoffe, Maxiröcke, Caprihosen oder Surfershorts in Betracht ziehen.
   • Tragen Sie einen sauberen Verband unter Ihrer Kleidung, damit sie den Schnitt nicht reibt und reizt.
2. 2 Tragen Sie Armbänder oder eine Uhr. Wenn Sie einen Schnitt am Handgelenk haben, hilft ein klobiger Armreif oder eine Uhr, ihn zu verbergen. Tragen Sie einen Verband unter dem Schmuck, damit der Schnitt nicht gereizt wird.
3. 3 Verwenden Sie Make-up, um kleinere Schnitte und Kratzer abzudecken. Wenn Sie flache Kratzer oder Schnitte an Armen oder Beinen haben, wie sie beispielsweise von einer Katze gemacht wurden, können Sie sie mit Make-up abdecken. Wählen Sie eine mit gelben und rosa Untertönen für die beste Übereinstimmung.
   • Sie können einen Linerpinsel und einen Concealer verwenden, der etwas dunkler als Ihr Hautton ist, um das Make-up über den Bereich zu tupfen.
   • Verwenden Sie kein Make-up für eine frische Wunde oder einen tiefen Schnitt, da dies zu Infektionen führen kann.
4. 4 Machen Sie Ihren Verband zu einem modischen Statement. Kaufen Sie Bandagen in lustigen Drucken oder Mustern, um Ihren Schnitt in der Übersicht zu verbergen. Eine Lieblings-Zeichentrickfigur oder ein Lieblingsdruck kann auch dazu beitragen, Ihre Stimmung zu verbessern. Werbung

Methode 3 von 5: Vertuschen von Schnitten auf Ihrem Gesicht

1. ein Spülen Sie den Schnitt mit kaltem Wasser. Verwenden Sie keine Seife und reiben Sie Ihr Gesicht nicht mit einem Waschlappen, da die Haut auf Ihrem Gesicht normalerweise sehr dünn ist und leicht reizt. Spritzen Sie stattdessen vorsichtig das kalte Wasser auf Ihr Gesicht.
2. 2 Tragen Sie einen Eiswürfel auf die Fläche auf. Die Kälte hilft, die Blutgefäße zu verkleinern und den Schnitt zu stoppen, um Blutungen zu stoppen.
   • Augentropfen wie Visine können einen ähnlichen Effekt haben.
3. 3 Tragen Sie Lippenbalsam oder Nickelgel auf den Schnitt auf. Während „Shaving Nick Balms“ zum Kauf angeboten werden, funktioniert auch der grundlegende Lippenbalsam. Diese Produkte versiegeln den Schnitt und verhindern eine Infektion. Lassen Sie dies einige Minuten trocknen.
   • Verwenden Sie einen ungeschmackten, ungefärbten Lippenbalsam, um optimale Ergebnisse zu erzielen. Sie können auch nicht parfümiertes Vaseline verwenden.
4. 4 Tragen Sie Concealer auf den Bereich auf. Wählen Sie einen Concealer, der entweder den gleichen Farbton wie Ihre Haut oder einen helleren Farbton aufweist.
   • Verwenden Sie eine Q-Tip- oder Liner-Bürste, um den Concealer vorsichtig auf die Mitte des Schnitts zu tupfen.
   • Mischen Sie den Concealer, indem Sie den Pinsel auf den Schnitt tupfen, oder mischen Sie den Concealer mit dem Finger nach außen in Richtung der Kanten.
   • Stellen Sie den Concealer mit Pulver ein. Wählen Sie ein durchscheinendes oder farbloses Pulver, damit Sie nicht besonders auf den Bereich aufmerksam werden. Verwenden Sie einen Puff oder Puderpinsel, um das Puder über den Schnitt zu tupfen, und mischen Sie es dann mit kreisenden Bewegungen.
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Methode 4 von 5: Verwendung topischer Produkte zur Minimierung von Narben

1. ein Verwenden Sie Sonnenschutzmittel. Ein Sonnenschutzmittel mit Zink- oder Titandioxid blockiert die UVA- und UVB-Strahlen, die dazu führen können, dass Narben in Ihrem Schnitt eine Hyperpigmentierung oder eine übermäßige Farbveränderung infolge Sonneneinstrahlung entwickeln.
2. 2 Vaseline auftragen. Während verschiedene Unternehmen teure Cremes verkaufen, die behaupten, dass ihre Inhaltsstoffe Narben reduzieren, gibt es kaum Hinweise darauf, dass diese Produkte auf der Basis von Vitamin E oder Kakaobutter besser funktionieren als einfaches Vaseline. Der Schlüssel zur Reduzierung von Narben liegt darin, den Schorf feucht zu halten, und Vaseline schafft dies gut.
3. 3 Erwägen Sie den Kauf einer Silikongelfolie. Dieses Produkt ist in vielen Apotheken erhältlich und wird täglich angewendet. Denken Sie daran, dass dies keine kurzfristige Lösung ist. Silikongelfolien sollten mindestens drei Monate lang verwendet werden, um optimale Ergebnisse zu erzielen. Werbung

Methode 5 von 5: Umgang mit selbstschneidendem Verhalten

1. ein Verstehe, warum du dich vielleicht schneidest. Selbstschneidendes Verhalten tritt normalerweise in Ihren Teenagerjahren auf, obwohl einige Kinder bereits im Alter von 11 oder 12 Jahren damit beginnen. Das Erkennen der Ursachen für das Schneiden kann einige Hinweise geben, wie Sie Hilfe suchen können.
   • Kraftvolle, überwältigende Emotionen. Fühlt sich das Schneiden als die einzige Möglichkeit an, Gefühle auszudrücken oder zu unterbrechen, die zu überwältigend sind, um sie zu ignorieren? Haben Sie den Druck, perfekt zu sein, oder möchten Sie nie mithalten? Haben Sie das Gefühl, dass andere Sie unter unerträglichen Druck setzen? Hilft Ihnen das Schneiden, Schmerzen zu fühlen, die von anderen Traumata in Ihrem Leben herrühren?
   • Das Bedürfnis, den Schmerz auf etwas Bestimmtes und Sichtbares zu konzentrieren. Haben Sie das Gefühl, dass Sie die Kontrolle über die Quelle Ihrer Schmerzen erlangen müssen? Ist das Schneiden etwas, das unsichtbaren - aber sehr realen - inneren Schmerz ersetzen kann?
   • Ein Gefühl der Erleichterung. Fühlen Sie sich beim Schneiden erleichtert? Möglicherweise profitieren Sie von Endorphinen, Hormonen, die sowohl bei körperlicher Anstrengung als auch bei Verletzungen freigesetzt werden. Alternativ kann es Ihnen ein Gefühl der Erleichterung geben, den emotionalen Schmerz, den Sie fühlen, tatsächlich zu „sehen“.
   • Ich fühle mich süchtig nach Schneiden. Haben Sie das Gefühl, eine Gewohnheit des Schneidens zu haben? Benötigt man mehr Selbstverletzung, um das gleiche Gefühl der Befreiung oder Erleichterung zu erreichen?
   • Andere psychische Probleme. Haben Sie Symptome anderer psychischer Probleme wie Depressionen, bipolare Störungen oder andere Persönlichkeitsstörungen? Haben Sie posttraumatischen Stress?
   • Gruppenzwang. Beeinflussen andere Sie, sich selbst zu schneiden? Schneiden Sie, um die Zustimmung eines Freundes zu gewinnen oder um von einer Gruppe akzeptiert zu werden?
2. 2 Hilfe suchen. Wenn Sie sich aus einem der genannten Gründe selbst schneiden, müssen Sie sich behandeln lassen. Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden sind wichtig. Sprechen Sie mit einem vertrauenswürdigen Freund oder einer geliebten Person oder gehen Sie zu einem Schulberater oder Gesundheitszentrum - überall dort, wo Sie sich sicher fühlen.
   • Entwickeln Sie ein Kündigungsdatum und suchen Sie die Hilfe von Familie und / oder Freunden, um Sie an Ihrem Engagement festzuhalten.
   • Ersetzen Sie positive Verhaltensweisen. Wenn Sie feststellen, dass Sie durch das Schneiden ein Gefühl der Erleichterung verspüren, z. B. durch Schnüren Ihrer Lauf- oder Wanderschuhe, wenn Sie den Drang verspüren, zu schneiden und für etwas Bewegung nach draußen zu gehen. Können Sie den Endorphin-Ansturm des Schneidens durch den Endorphin-Ansturm des Joggens ersetzen? Wenn Freunde Sie zum Schneiden drängen, entfernen Sie sich aus der Situation, indem Sie einem neuen Club oder einer neuen Aktivität beitreten.
   • Lassen Sie sich therapeutisch behandeln, um die zugrunde liegenden Faktoren zu berücksichtigen, die zu Ihrem Selbstschneideverhalten beitragen. Ihr Therapeut wird Ihnen helfen zu verstehen, warum Sie schneiden, und mit Ihnen zusammenarbeiten, um bessere Wege zu finden, um mit Ihren Stressquellen und emotionalen Turbulenzen umzugehen. Sie sind auch in der Lage, zugrunde liegende psychische Erkrankungen zu diagnostizieren, die sich auf Ihren Wunsch nach Selbstverletzung auswirken können.
   • Betrachten Sie ein selbstverletzendes Rehabilitationszentrum, wenn Sie wirklich mit dieser Krankheit zu kämpfen haben. In dieser Gruppenumgebung finden Sie Unterstützung und Freundschaft und entwickeln wertvolle Bewältigungswerkzeuge.
3. 3 Erkenne, dass du einen großen Wert hast. Es ist wichtig, dass Sie sich voll und ganz dafür einsetzen, Ihr selbstschneidendes Verhalten zu überwinden. Ihr Therapeut kann Ihnen helfen, positive Bewältigungsverhalten und Werkzeuge zu entwickeln, um die vielen wunderbaren Eigenschaften zu erkennen, die Sie dieser Welt bringen. Du bist eine wertvolle Person. Werbung

Community Q & A.

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• Frage Wie kann ich die Schnitte an meinen Handgelenken verbergen? Tragen Sie eine Uhr oder Armbänder. Versuchen Sie es mit Concealer. Tragen Sie lange Ärmel. Aber ziehen Sie Ihre Ärmel nicht ständig nach unten, sonst wird die Aufmerksamkeit auf Ihre Handgelenke gelenkt.
• Frage Wie verstecke ich selbstverschuldete Schnitte, wenn ich in die Kirche gehe und keine langen Ärmel oder Make-up habe? Wenn alles andere fehlschlägt, achten Sie einfach genau auf Ihre Bewegungen und halten Sie Ihre Hände / Arme immer an Ihren Seiten, damit die Schnitte nicht sichtbar werden.
• Frage Was mache ich, wenn Leute mich schikanieren, weil sie sie gesehen haben? Versuche stark zu bleiben, lass sie nicht wissen, dass sie deine Gefühle verletzt haben. Achselzucken oder einfach so tun, als wäre es dir egal. Sie möchten, dass Sie sich schlecht fühlen. Wenn Sie ihnen also keine Reaktion geben, können sie aufhören. Wenn sich die Situation nicht verbessert, sprechen Sie mit einem vertrauenswürdigen Lehrer, Berater, Therapeuten usw. darüber, was los ist.
• Frage Wie kann ich einen Schnitt auf meiner Lippe verstecken? Sie können Lippenstift tragen, um es zu bedecken. Wenn Sie nicht in der Öffentlichkeit sind, geben Sie Vaseline auf den Schnitt, um die Heilung zu fördern.
• Frage Wie decke ich Schnitte an meinen Oberschenkeln ab, wenn ich zu einer Poolparty gehe? Tragen Sie eine Boardshorts, die lang genug ist, um sie zu bedecken. Wenn Sie nicht schwimmen möchten, tragen Sie viel Make-up auf oder tragen Sie einen Maxirock.
• Frage Wie soll ich reagieren, wenn mich jemand aus heiterem Himmel fragt, ob ich schneide? Wenn Sie dieser Person gerne etwas sagen, teilen Sie die Wahrheit. Wenn nicht, sagen Sie ihm höflich, dass Sie lieber über etwas anderes sprechen möchten.
• Frage Wie kann meine Freundin Schnitte an ihrem Körper verstecken oder eine Gelegenheit, bei der sie keine langen Ärmel tragen kann, dh: ein Tanzabend? Sehen Sie, ob das Kostüm Ihrer Freundin so angepasst werden kann, dass sie lange Ärmel tragen kann. Wenn dies nicht möglich ist, kann Ihre Freundin eine Foundation oder einen Concealer verwenden, die ihrem Hautton entsprechen, um die Schnitte zu verbergen. Achten Sie darauf, das Make-up mit Abbindepuder oder Abbindespray zu versiegeln, damit es den ganzen Anlass über hält.
• Frage Wie decke ich Schnitte an meinem gesamten Unterarm ohne Make-up ab? Tragen Sie lange Ärmel oder breite Armbänder, wenn das nicht zu weh tut - oder eine Kombination aus beiden. Sie können auch Cutterhandschuhe tragen. Sie variieren in der Länge und können so kurz wie kurz nach dem Handgelenk oder so lang wie bis zum Ellbogen sein.
• Frage Ich habe nur einen Schnitt gemacht und er ist klein, aber immer noch auffällig. Meine Mutter wird misstrauisch, wenn ich lange Ärmel und Pflaster trage, und ich muss ihn vertuschen. Was soll ich machen? Sie könnten es mit Make-up abdecken, aber wenn es nur ein kleiner Schnitt ist, könnten Sie immer nur lügen und sagen, dass Sie sich versehentlich mit einer Schere oder etwas anderem geschnitten haben.
• Frage Wie verstecke ich rote Schnitte an meiner Hand? Versuchen Sie, Make-up oder Concealer darauf aufzutragen. Baindaids oder Handschuhe funktionieren auch oder tragen einfach eine Jacke und halten die Hände in den Taschen. Wenn alles andere fehlschlägt, können Sie einfach mit einem schwarzen oder roten Stift auf Ihre Hand zeichnen.

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