So binden Sie Ihre Brust

Brustbindung ist eine Möglichkeit, Ihre Brust zu minimieren oder zu glätten und für Menschen aller Arten von Identitäten und Situationen. Egal, ob Sie wechseln, Ihre Brust für ein Outfit minimieren müssen oder die unerwünschte Aufmerksamkeit satt haben, Ihre Brust zu binden und dies auf sichere und gesunde Weise zu tun, kann eine Lösung für Ihr Problem sein.

Schritte

Methode ein von 4: Verwenden eines professionellen Binders

1. ein Finden Sie heraus, wo Sie Brustbinder kaufen können. Es gibt mehrere Online-Unternehmen, die Bindemittel speziell für Transmänner entwickeln. Es gibt auch Transmänner, die gebrauchte Bindemittel verkaufen, die entweder nicht mehr passen oder für sie nicht von Nutzen sind. Möglicherweise können Sie auch einen Ordner bei Ihrem örtlichen Händler für sexpositive Produkte kaufen.
   • Bindemittel werden nicht nur für Transmänner verwendet, sondern auch für Männer mit Gynäkomastie. Sie können Bindemittel finden, die darauf spezialisiert sind, Männern mit Gynäkomastie zu helfen.
   • Wenn Sie sich keinen Ordner leisten können, können Sie viele Programme beantragen, um günstige oder kostenlose Ordner zu erhalten. Die meisten dieser Austauschprogramme sind jedoch darauf ausgerichtet, Transmännern mit niedrigem Einkommen beim Übergang zu helfen.
2. 2 Wählen Sie die richtige Bindemittelgröße. Wenn Sie Ihre BH-Größe kennen, können Ihnen die meisten Händler dabei helfen, Ihre BH-Größe in eine Bindergröße umzuwandeln. Wenn Sie online einkaufen, ist möglicherweise ein Diagramm oder ein Online-Conversion-Tool auf der Website des Händlers verfügbar.
   • Es ist wichtig, die richtige Passform für Ihren Ordner zu finden. Ein Bindemittel ist nicht immer angenehm zu tragen, aber Sie sollten immer atmen können, wenn Sie es tragen. Sie sollten sich niemals auf einen Punkt beschränkt fühlen, den Sie nicht können.
3. 3 Entscheiden Sie, ob Sie einen langen oder kurzen Ordner wünschen. Kurze Ordner enden direkt an Ihrer Taille oder unter Ihrer Brust. Lange Bindemittel reichen einige Zentimeter über Ihre Taille und etwa einen Zentimeter vor Ihrem Bauchnabel (abhängig von Ihrem Körpertyp).
   • Lange Bindemittel neigen dazu, sich aufzurollen und müssen möglicherweise angepasst werden, während kurze Bindemittel leichter ausgerollt werden. Ein Binder, der rollt, kann dazu führen, dass unschöne Linien durch Ihre Kleidung sichtbar werden. Eine Möglichkeit, diesem Problem entgegenzuwirken, besteht darin, einen Zentimeter vom Boden Ihres Bindemittels hochzuklappen, um ein Rollen zu verhindern.
   • Wählen Sie einen langen oder kurzen Binder, der Ihrem Körpertyp und dem Komfort Ihrer Passform entspricht. Wenn Sie einen schwereren Körpertyp haben, können Sie mit einem langen Bindemittel mehr davon profitieren, da es nicht so oft aufrollt.
4. 4 Zieh deinen Ordner an. Bindemittel werden anders angelegt als normale BHs oder Sport-BHs. Beginnen Sie mit:
   • Legen Sie Ihren Ordner auf den Kopf.
   • Treten Sie in Ihren Ordner ein und ziehen Sie den Boden bis zu Ihrer Taille in Richtung Kopf.
   • Ziehen Sie den Binder mit den Schulterärmeln nach außen.
   • Steck deine Arme durch die Ärmel.
   • Ziehen Sie den Boden Ihres Binders heraus, damit er flach liegt. Einige Leute lassen es gefaltet, um zu verhindern, dass sich der Ordner aufrollt, wenn sie unterwegs sind.
5. 5 Passen Sie Ihre Brust an Ihren Ordner an. Nachdem Sie Ihren Ordner zum ersten Mal angelegt haben, stellen Sie möglicherweise fest, dass Sie etwas haben, das wie eine Brust oder eine Uni-Brust aussieht. Es gibt verschiedene Möglichkeiten, Ihren Ordner so anzupassen, dass er besser zu Ihnen passt:
   • Machen Sie Ihre Brust flacher, indem Sie Ihre Brüste voneinander trennen. Greifen Sie mit der Hand in den Ordner und drücken Sie die Brüste in Richtung Arm auseinander.
   • Drücken Sie Ihre Brüste nach unten, um einen flacheren Look zu erzielen. Greifen Sie mit der Hand in den Ordner und drücken Sie die Brüste nach unten, um sie flach zu legen.
   • Schneiden oder verändern Sie Teile Ihres Binders, um ein Ausbeulen oder Scheuern zu vermeiden. Ihr Ordner ist möglicherweise zu lang oder passt zu nahe an Ihre Achselhöhle. Mit einer Schere, einer Nadel und einem Faden können Sie den Binder so ändern, dass er besser zu Ihnen passt.
   • Ändern Sie die Passform, indem Sie Ihrem Bindemittel Klettverschluss, Elasthan oder andere Materialien hinzufügen. Vielleicht ist der Boden Ihres Binders zu eng, aber alles andere passt perfekt oder der Boden rollt die ganze Zeit auf. Sie können Klettverschluss oder Elasthan an der Unterseite Ihres Binders anbringen, um zu helfen.
6. 6 Verwenden Sie Tipps und Tricks, um das Tragen von Bindemitteln effektiver und bequemer zu gestalten. Für manche Menschen reicht ein Ordner möglicherweise nicht aus, insbesondere wenn Sie eine größere Oberweite haben. Oder ein Bindemittel ist zu unbequem oder unbequem zum Tragen. Einige Tipps, um Ihre Erfahrung mit dem Tragen von Bindemitteln zu verbessern, sind:
   • Tragen Sie ein Hemd unter Ihrem Ordner. Dies macht das Tragen eines Binders bequemer und verringert die Möglichkeit, dass sich Ihr Binder bewegt.
   • Tragen Sie Kleidungsschichten, um einen flacheren Look zu erhalten. Lose oder weite Kleidung kann Ihnen helfen, das Aussehen einer Büste zu verschleiern.
   • Überprüfen Sie den Spiegel für eine bessere Sicht auf Ihre Brust. Es kann größer aussehen, wenn Sie darauf herabblicken. Passen Sie Ihr Erscheinungsbild also an das an, was Sie im Spiegel sehen.
   • Bewegen Sie sich, lümmeln Sie sich, setzen Sie sich und springen Sie herum, wenn Sie Ihren Ordner anprobieren. Es mag im Stehen gut aussehen, aber es kann sich anders anfühlen oder anders aussehen, wenn Sie anfangen, sich zu bewegen.
   • Tragen Sie Maisstärke oder Babypuder auf Ihren Körper auf, bevor Sie Ihr Bindemittel auftragen, um Feuchtigkeit oder Schweiß aufzunehmen. Einige Bindemittel sind möglicherweise nicht atmungsaktiv und führen bei heißem Wetter oder wenn Sie sich anstrengen, zum Schwitzen. Maisstärke und Babypuder können verhindern, dass Ihre Haut durch die Enge des Bindemittels gereizt wird.
7. 7 Üben Sie Sicherheit, während Sie Ihren Ordner tragen. Es ist äußerst wichtig, einen Binder sicher zu tragen, um Ihren Körper vor dauerhaften Gesundheitsproblemen und Schäden zu schützen. Ein extrem dichter Binder kann zu Atemstörungen, Rippenbrüchen, Schäden am Brustgewebe im Laufe der Zeit und Flüssigkeitsansammlungen in der Brust führen.
   • Tragen Sie Ihren Binder nicht länger als 8-12 Stunden. Wenn Sie Ihr Bindemittel längere Zeit tragen, besteht die Gefahr, dass Sie Blutergüsse bekommen und den Sauerstoff auf Ihren Körper beschränken.
   • Brustbindung ist nur eine kurzfristige Lösung. Eine langfristige Brustbindung kann bleibende Gewebeschäden verursachen. Wenn Sie aus irgendeinem Grund täglich Ihre Brust binden möchten, sollten Sie nach sichereren langfristigen Optionen suchen.
   • Schlafen Sie niemals mit Ihrem Ordner. Das Tragen eines Bindemittels in der Nacht kann Ihre Atmung beeinträchtigen und / oder Hautreizungen verursachen.
   • Legen Sie keine Bandagen oder Klebeband über Ihren Binder. Eigentlich, noch nie Verwenden Sie Klebeband oder Bandagen, um Ihre Brust zu glätten. Diese Taktik verhindert, dass Bewegung und Sauerstoff in Ihren Körper gelangen.
   Werbung

Methode 2 von 4: Sport-BHs tragen

1. ein Finde einen guten Sport-BH. Ein eng anliegender Sport-BH kann Ihre Brust sehr flach machen. Sie können einen Sport-BH anprobieren, der für zusätzliche Abflachung kleiner ist. Es sollte jedoch nicht schmerzhaft sein, es anzuziehen, und es sollte niemals Ihre Atmung einschränken.
   • Wenn Sie Ihren Sport-BH anprobieren, atmen Sie ein paar Mal tief durch, um sicherzustellen, dass Ihre Atmungsfähigkeit dadurch nicht eingeschränkt wird.
   • Bewegen Sie sich in Ihrem Sport-BH, wenn Sie ihn anprobieren, indem Sie sich bücken, hocken, springen und sitzen. Dies gibt Ihnen eine Vorstellung davon, wie Ihr Sport-BH passt und sich anfühlt, wenn Sie in Bewegung sind. Es könnte sich gut anfühlen und gut aussehen, wenn Sie aufstehen, aber es könnte sich anders anfühlen, wenn Sie sich den ganzen Tag darin bewegen.
   • Suchen Sie nach BHs aus Spandex. Spandex ist gleichzeitig dehnbar und körperbetont.
   • Tragen Sie einen Sport-BH nicht zu lange, wenn er besonders eng ist. Die allgemeine Regel für die meisten Brustbindungsmethoden besteht darin, das Kleidungsstück nicht länger als 8 Stunden zu tragen.
2. 2 Zieh einen anderen Sport-BH an. Wenn ein Sport-BH nicht ausreicht, ziehen Sie zwei an, um Ihre Brust besser zu glätten. Du kannst es versuchen:
   • Ziehen Sie den ersten Sport-BH regelmäßig und den zweiten rückwärts an.
   • Eine größere Größe für Ihren zweiten Sport-BH. Wenn der zweite BH zu schwer zu überziehen ist, erhöhen Sie die Größe und sehen Sie, wie er passt und sich anfühlt.
3. 3 Seien Sie immer sicher, wenn Sie Ihre Brust binden. Bei jeder Bindungsmethode ist es immer wichtig, dies sicher zu tun. Eine enge oder langfristige Bindung kann zu bleibenden Gewebeschäden, Atemproblemen, Blutergüssen und Rippenbrüchen führen.
   • Verwenden Sie keine ACE oder elastischen Bandagen über Ihren Sport-BHs. Jede Art von Brustbindung mit Bandagen kann gefährlich sein und Brustgewebe, Lunge und Rippen schädigen.
   • Binden Sie Ihre Brust maximal 8 Stunden lang.
   • Machen Sie sich fit für einen Sport-BH. Ein Fachmann kann Ihnen helfen, einen BH zu finden, der besser zu Ihnen passt und Ihre Brust effektiv glättet.
   Werbung

Methode 3 von 4: Verwendung eines Neopren-Taillentrimmers

1. ein Legen Sie den Taillentrimmer auf Ihre Brust. Wickeln Sie es so um, dass die Klettfalte unter einen Ihrer Arme fällt.
   • Neopren-Taillentrimmer wirken als Kompressionskleidung, um die Durchblutung von Sportlern zu verbessern. Sie werden auch getragen, um Menschen, die es nicht sind, eine bessere und trimmer aussehende Taille zu geben.
2. 2 Schneiden Sie den Trimmer passend zu Ihrer Brust. Wenn Ihr Taillentrimmer zu lang für Ihre Brust ist, schneiden Sie das Ende ohne Klettverschluss mit einer Schere ab, damit es zu Ihrer Brust passt. Sie möchten Ihre Brust nicht doppelt umwickeln, da dies den gewünschten gegenteiligen Effekt erzielen könnte.
   • Wenn der Trimmer an Ihren Seiten oder unter Ihrem Arm stößt, schneiden Sie die Ecken des Trimmers mit einer Schere in eine glatte Kurve.
3. 3 Tragen Sie Lotion und Babypuder auf, um Reizungen zu reduzieren. Der Neoprenschneider kann zu Scheuern und zusätzlicher Feuchtigkeit auf und um Ihre Brust führen. Vor dem Tragen des Trimmers mit Babypuder bestreuen, um die überschüssige Feuchtigkeit aufzunehmen. Tragen Sie nach dem regelmäßigen Abnehmen des Trimmers regelmäßig eine Lotion auf, um Ihre Haut vor Scheuern und Austrocknen zu schützen.
   • Tragen Sie Lotion und Babypuder nicht gleichzeitig oder während Sie Ihren Trimmer tragen auf. Sie könnten Ihren Trimmer beschädigen und die Kombination aus Lotion und Puder könnte eine Paste ergeben.
4. 4 Üben Sie Sicherheit, während Sie einen Taillentrimmer als Bindemittel tragen. Wenn Sie Ihre Brust binden, ist es äußerst wichtig, dies sicher zu tun und Ihren Körper vor dauerhaften Gesundheitsproblemen und Schäden zu schützen. Ein extrem enger Trimmer kann zu Atemstörungen, gebrochenen Rippen, Schäden am Brustgewebe im Laufe der Zeit und Flüssigkeitsansammlungen in Ihrer Brust führen.
   • Tragen Sie keinen Trimmer länger als 8 Stunden. Wenn Sie Ihren Trimmer längere Zeit tragen, besteht die Gefahr, dass Sie Blutergüsse bekommen und den Sauerstoffgehalt Ihres Körpers einschränken.
   • Schlafen Sie niemals mit eingeschaltetem Trimmer.
   • Legen Sie keine Bandagen oder Klebeband über Ihren Trimmer. Tatsächlich, noch nie Verwenden Sie Klebeband oder Bandagen, um Ihre Brust zu glätten. Diese Taktik schränkt Bewegung und Sauerstoff ein, um in Ihren Körper einzudringen.
   Werbung

Methode 4 von 4: Andere Methoden verwenden

1. ein Lege Hemden über deine Bindung. Dies ist sehr effektiv, wenn Sie bereits Ihre Brust gebunden haben. Es ist auch eine Alternative, wenn Sie nichts zum Binden haben. Ein enges T-Shirt oder Tank-Top unter einigen losen Hemden oder ein Knopf oben kann Ihre Brust kleiner aussehen lassen.
2. 2 Tragen Sie Kleidung, die die Aufmerksamkeit von Ihrer Brust ablenkt. Alternativ kann Ihre Kleidung Ihre Brust auch flacher erscheinen lassen. Sie können dies entweder in Verbindung mit Layering oder alleine tun.
   • Tragen Sie Muster oder Farben, die das Auge von Ihrer Brust ablenken. Hemden mit regelmäßigen Mustern (wie Plaid) können die Tatsache betonen, dass sich etwas darunter befindet, während unregelmäßige Muster wie Tarnung Konturen auflösen und sie schwerer zu erkennen machen. Je nach Hemd können Hemden mit einem Logo direkt über Ihrer Brust Ihre Brust mehr oder weniger auffällig machen. Details, die das gesamte Shirt bedecken, sind steif und lassen Ihre Vorderseite flacher erscheinen. Dunkle Hemden verbergen Schatten, damit Ihre Brust kleiner erscheint.
   • Tragen Sie Schals, Westen und Krawatten. Diese Kleidungsstücke helfen dabei, andere davon abzuhalten oder abzulenken, auf Ihre Brust zu schauen.
   • Kleidung mit Taschen auf der Brust tragen. Anstatt auf Ihre Brust zu schauen, kann das Auge zu Ihrer Tasche gezogen werden. Dies ist am effektivsten, wenn das Hemd lose hängt.
   • Hoodies tragen. Hoodies sind normalerweise ziemlich locker sitzend. Ein übergroßer Hoodie über einem engen Tank kann Ihre Brust recht gut verstecken.
3. 3 Tragen Sie Sportkompressionskleidung. Sportkompressionskleidung wird hauptsächlich getragen, um die Durchblutung beim Training zu verbessern oder um Muskelverspannungen nach dem Training zu lösen. Diese figurbetonten Kleidungsstücke finden Sie in Ihrem örtlichen Sportartikelgeschäft.
   • Der gleiche Effekt kann durch das Tragen eines engen Badeanzugoberteils erzielt werden. Der Badeanzug muss jedoch möglicherweise mehrere Größen kleiner sein, damit er wirksam wird, und entlang der elastischen Säume gekürzt werden, um den Druck auf Ihre Extremitäten zu verringern.
   Werbung

Community Q & A.

Suche Neue Frage hinzufügen

• Frage Was sind Websites, die gebrauchte saubere Ordner an Personen unter 18 Jahren senden? Charles Franklin Das 'In A Bind'-Programm hilft Transmasc-Leuten, einen kostenlosen, gebrauchten Ordner zu erhalten, wenn sie sich keinen leisten können. Ich habe meinen ersten von dort bekommen.
• Frage: Ich bin eine Cisgender-Frau. Würde es als beleidigend angesehen, meine Brust zu binden? Alex Top-Antwortender Nein! Solange Sie es nicht verwenden, um trans- oder nicht-binäre Personen zu verspotten, ist das Binden nicht anstößig. Eine Bindung über längere Zeiträume bricht jedoch das Brustgewebe zusammen, was für einige Cisgender-Frauen möglicherweise nicht wünschenswert ist.
• Frage Kann ich meine Brust mit einem Badeanzugoberteil ohne Polsterung binden? Ja. Tragen Sie es nur nicht, wenn Sie schlafen oder länger als 8 Stunden am Stück. Wenn es weh tut oder Sie das Gefühl haben, nicht leicht atmen zu können, nehmen Sie es ab.
• Frage Wenn ich ein etwas zu kleines Tanktop für mich tragen würde, wäre das eine gute Möglichkeit, meine Brust zu binden? Es könnte vorausgesetzt werden, dass es bequem ist. Normalerweise sind Tanktops nicht so teuer, so dass Sie ein paar kaufen und sie bei Bedarf überlagern können. Denken Sie daran, nicht zu drastisch zu sein und in Sicherheit zu bleiben. Du willst immer noch gut atmen.
• Frage Wenn ich meine Brust weiter binde, würde sie eines Tages für immer völlig flach werden? Wütend Nein, würde es nicht.
• Frage Ich weiß, dass Klebeband nicht empfohlen wird, aber was ist, wenn ich es nicht um meine Brust gewickelt und meine Brüste damit zur Seite gezogen habe? Alex Top Beantworter Verwenden Sie niemals Klebeband. Klebeband kann Ihre Haut abreißen, ist nicht atmungsaktiv und kann schlecht für Ihre Haut sein. Klebeband ist nicht für die Haut gedacht, verwenden Sie es also nicht dort.
• Frage Kann ich mit Saran Wrap binden? Alex Top Answerer Nein. Dies ist unsicher und bindet auch nicht gut. Darüber hinaus sind alle Plastikfolien nicht atmungsaktiv und lassen Sie in Ihrem eigenen Schweiß schwimmen. Nur mit atmungsaktiven Materialien binden.
• Frage Wie binde ich meine Brust, ohne dass meine Eltern es bemerken? Tragen Sie zu Hause einen Hoodie, damit sie nicht bemerken, dass er flach ist. Nachdem Sie ausgehen, ziehen Sie den Hoodie aus. Wenn Sie in der Schule sind, bringen Sie es zur Schule, ohne es zu tragen, und ziehen Sie es dann morgens im Badezimmer an.
• Frage Wo finde ich professionelle Bindemittel zu einem günstigen Preis? Ich bin ein Teenager und habe nicht so viel Geld und kann meine Eltern nicht bitten, mir eines zu kaufen. Es gibt Websites, auf denen Sie kostenlos Ordner erhalten können. Sie schicken gebrauchte saubere an Personen unter 18 Jahren, die keine kaufen können. Sehen Sie sich diese an, um zu sehen, wie Sie die Allgemeinen Geschäftsbedingungen erfüllen können.
• Frage Gibt es andere Methoden, mit denen ich meine Brust binden kann? Sie können ein Leibchen verwenden - ein Tanktop mit integriertem BH. Ziehen Sie es rückwärts an, ziehen Sie die Gurte bis zum Anschlag fest und falten Sie den Stoff von unten nach Mitte und dann über Ihre Brust. Stellen Sie sicher, dass es so glatt wie möglich ist.

Weitere Antworten anzeigen Frage stellen 200 Zeichen übrig Geben Sie Ihre E-Mail-Adresse an, um eine Nachricht zu erhalten, wenn diese Frage beantwortet wird. einreichen
Werbung

Tipps

• Abnehmen kann Ihre Brust kleiner und leichter zu binden machen.
• Husten nach dem Entfernen des Bindemittels. Nach dem Komprimieren werden Ablagerungen in Ihrer Lunge entfernt.
• Tragen Sie viele Hemden und Unterhemden oder Tanktops. es lässt deine Brust flach aussehen.
• Wenn Sie große Brüste haben, funktionieren Sport-BHs nicht. Darüber hinaus können sie gefährlich sein.
• Ziehen Sie Ihre Brüste beim Binden nicht zusammen. Versuchen Sie stattdessen, sie auseinander zu drücken und auf Ihrer Brust zu verteilen.
• Während es darum geht, den Binder von innen nach außen zu drehen und durch Eintreten aufzusetzen, tun Sie dies nicht für gc2b-Bindemittel - sie sagen ausdrücklich, dass Sie sie über Ihren Kopf legen sollen. Überprüfen Sie immer die Art und Weise, wie Sie Ihren speziellen Ordner anbringen.
• Wenn Sie Ihre Brust nach unten drücken und der Binder längere Zeit nicht hält, kann er sich abnutzen und das Brustgewebe brechen (und Trans-Typen davon abhalten, sich einer Top-Operation zu unterziehen). Versuchen Sie stattdessen, die Brüste so einzustellen, dass sie gerade liegen und die Brustwarzen zeigen. Es wird Ihr Brustgewebe nicht so stark verschlechtern und ist weitaus sicherer.

Anzeige Tipp einreichen Alle Tippbeiträge werden vor der Veröffentlichung sorgfältig geprüft. Vielen Dank, dass Sie einen Tipp zur Überprüfung eingereicht haben!

Warnungen

• Niemals mit Klebeband binden. Es ist nicht für die Haut gedacht und lässt Sie nicht richtig atmen.
• Schlafen Sie nicht mit einem Bindemittel. Während Gynäkomastie-Bindemittel und Bindemittel, die speziell für Transsexuelle hergestellt wurden, viel sicherer sind als ACE-Bandagen, sollten Sie dennoch nicht schlafen, während Sie eine tragen. Sie werden nicht fühlen können, ob es unangenehm wird oder sich im Schlaf bewegt und Ihre Atmung einschränkt.
• Binden Sie niemals mit einem elastischen Verband. Das Material verengt sich beim Atmen und drückt Ihren Brustkorb zusammen. Dies kann zu Rippenbrüchen, Lungenschäden und langfristigen Schäden am Brustkorb führen. Dies kann verhindern, dass Sie sich in Zukunft binden oder jemals eine Top-Operation (Brustentfernung) erhalten.
• Binden Sie nicht länger als 8 Stunden und versuchen Sie nicht, beim ersten Mal 8 Stunden zu binden. Beginnen Sie mit ein paar Stunden und arbeiten Sie daran.
• Wenn Sie online nach einem Ordner suchen, ist es ratsam, keinen zu kaufen, der für Lesben vermarktet wird, da diese eher ästhetischen als praktischen Zwecken dienen und mehr Schaden als Nutzen verursachen können. Außerdem kann der Kauf von Bindemitteln bei eBay äußerst gefährlich sein, da diese Bindemittel unterdurchschnittlich sein und Schäden verursachen können, die denen von Lesben entsprechen.
• Die meisten Menschen stellen fest, dass die Bindung die Dichte ihres Brustgewebes verringert, wenn sie regelmäßig durchgeführt wird, was zu kleineren und schlafferen Brüsten führt. Suchen Sie nach sichereren langfristigen Lösungen, indem Sie sich bei einem Wechsel an einen Arzt oder einen LGBTQ + -Mentor wenden. Selbst das tägliche Tragen eines Bindemittels für nicht mehr als ein paar Monate kann die Form der Brüste dauerhaft verändern.
• Während die sicherste Art des Bindens mit einem professionellen Binder oder mit Sport-BHs besteht, können alle Bindungsmethoden unsicher sein, wenn Sie sie falsch machen. Hören Sie immer auf Ihren Körper: Wenn etwas weh tut, nehmen Sie Ihre Bindung so schnell wie möglich ab.
• Drücken Sie Ihre Brüste beim Binden nicht nach unten. Sie sehen flacher aus, aber es kann sich negativ auf die Top-Operation auswirken.
• Die meisten Ordner, die bei Amazon für weniger als 20 US-Dollar verkauft werden und sich an Lesben richten, sind sehr gefährlich. Sie können sehr klein sein, Ihre Atmung einschränken und zu sehr schwerwiegenden Gesundheitsproblemen führen.
• Während keine konkrete Forschung die Bindung an Brustkrebs in Verbindung gebracht hat, kann die Bindung Ihrer Brust zu Klumpen führen, die zwar von Natur aus gutartig sind, aber zu teuren, unangenehmen und letztendlich unnötigen Gesundheitsproblemen führen können.

Werbung

Unterstützen Sie die Bildungsmission von wikiHow

Jeden Tag bei wikiHow arbeiten wir hart daran, Ihnen Zugang zu Anweisungen und Informationen zu verschaffen, die Ihnen helfen, ein besseres Leben zu führen, unabhängig davon, ob Sie dadurch sicherer, gesünder oder Ihr Wohlbefinden verbessert werden. Inmitten der gegenwärtigen öffentlichen Gesundheits- und Wirtschaftskrise, in der sich die Welt dramatisch verändert und wir alle lernen und uns an Veränderungen im täglichen Leben anpassen, brauchen die Menschen wikiHow mehr denn je. Ihre Unterstützung hilft wikiHow dabei, detailliertere illustrierte Artikel und Videos zu erstellen und unsere vertrauenswürdige Marke von Lehrinhalten mit Millionen von Menschen auf der ganzen Welt zu teilen. Bitte erwägen Sie noch heute einen Beitrag zu wikiHow.