Wie man beidhändig wird

Die meisten Menschen neigen natürlich dazu, eine Hand als dominante Hand zu verwenden. Sie können sich aber auch darin üben, beide Hände gleich gut zu benutzen. Das erste, was Sie tun müssen, ist sich daran zu gewöhnen, Ihre nicht dominante Hand für tägliche Aktivitäten zu verwenden. Fahren Sie dann mit dem Üben der Feinmotorik beim Schreiben und Zeichnen fort.

Schritte

Methode ein von 2: Sich mit der anderen Hand wohlfühlen

1. ein Machen Sie Übungen zu Stärken Sie Ihre nicht dominante Hand und Finger . Ihre nicht dominante Hand ist höchstwahrscheinlich viel weniger stark als Ihre dominante Hand, was es zunächst schwieriger macht, beidhändig zu werden. Heben Sie jeden zweiten Tag einige leichte Gewichte mit Ihrer nicht dominanten Hand an, wobei Sie sich darauf konzentrieren, einen festen Griff zu behalten, um Ihre Hände und nicht Ihre Arme zu trainieren. Verwenden Sie schwerere Gewichte, um Ihre Hand weiter zu stärken.
   • Das Heben von Gewichten ist eine der besten Möglichkeiten, um Ihre Hand zu stärken. Sie können jedoch auch einen Grifftrainer verwenden, um Ihre Hand zu trainieren.
   • Sie können auch davon profitieren Jonglieren oder werfen Sie einfach einen Ball mit Ihrer nicht dominanten Hand in die Luft. Dadurch fühlen Sie sich mit dieser Hand wohler und entwickeln gleichzeitig eine bessere Hand-Auge-Koordination.
2. 2 Verwenden Sie Ihre nicht dominante Hand, um die Computermaus zu bedienen. Das Wechseln der Maushand bietet viele Vorteile, aber einer der Hauptvorteile besteht darin, dass die Geschicklichkeit Ihrer nicht dominanten Hand erhöht wird. Bewegen Sie einfach Ihre normale Maus auf die gegenüberliegende Seite des Computers und verwenden Sie sie wie gewohnt von hier an.
   • Sie können auch in eine 'beidhändige' Maus aus einem Technologieladen investieren, aber es ist viel einfacher, nur eine normale Maus zu verwenden.

   Trinkgeld : Einige der anderen Vorteile beim Wechseln der Maushände bestehen darin, dass Sie die Tastatur mit Ihrer dominanten Hand bedienen können, während die Maus in Bewegung ist, das Risiko eines Karpaltunnels verringert werden und Sie Ihren Mitarbeitern interessanter erscheinen lassen!

3. 3 Beginnen Sie mit Ihrer nicht dominanten Hand mit kleinen täglichen Aufgaben. Verwenden Sie Ihre nicht dominante Hand, um Dinge wie Zähne zu putzen, Türen zu öffnen, Zubehör anzuziehen oder in Ihrem Haus aufzuräumen. Tun Sie dies so konsequent wie möglich, damit sich die Verwendung Ihrer nicht dominanten Hand weniger unangenehm anfühlt.
   • Versuchen Sie, so viel wie möglich mit Ihrer nicht dominanten Hand zu tun, z. B. Seife und Shampoo beim Baden aufzutragen. Sie werden es vielleicht nicht bemerken, aber wahrscheinlich erledigen Sie die meisten dieser kleinen Aufgaben mit Ihrer dominanten Hand.
   • Stellen Sie sicher, dassputz dir die Zähnerichtig, wenn Sie Ihre nicht dominante Hand verwenden. Wenn Sie mit dieser Hand nicht gerne bürsten, können Sie versehentlich unterbürsten.
   • Wenn Sie ein Instrument spielen, versuchen Sie, mit Ihrer nicht dominanten Hand zu spielen, anstatt mit Ihrer normalen Spielmethode.
4. 4 Essen und kochen Sie nach einigen Tagen mit Ihrer nicht dominanten Hand. Verwenden Sie Ihre nicht dominante Hand, um Töpfe und Pfannen zu bewegen, Lebensmittel umzurühren und zu servieren. Halten Sie Ihr Besteck mit Ihrer nicht dominanten Hand und bewegen Sie das Essen damit in Ihren Mund. Möglicherweise müssen Sie dies zunächst langsam tun, um zu vermeiden, dass das Essen fallen gelassen wird, aber mit der Zeit wird es einfacher!
   • Es ist am besten, ein paar Tage damit zu verbringen, sich daran zu gewöhnen, kleine Aufgaben zuerst mit Ihrer nicht dominanten Hand auszuführen, da das Kochen mit kochendem Wasser oder anderen erhitzten Materialien etwas gefährlicher sein kann.
5. 5 Binden Sie Ihre dominante Hand hinter Ihren Rücken, um noch intensiver zu sein. Diese Methode zwingt Sie, ausschließlich Ihre nicht dominante Hand zu verwenden, um alles zu tun. Dies ist eine großartige Möglichkeit, um Ihren Geist und Körper schnell an die Verwendung dieser Hand anzupassen. Möglicherweise möchten Sie dies jedoch erst nach einigen Tagen Übung tun.
   • Der einfachste Weg, dies zu tun, wäreBinden Sie Ihr dominantes Handgelenk mit einem SeilBinden Sie dann das andere Ende des Seils an die Gürtelschlaufe auf der Rückseite einer Hose. Dies ist etwas schwierig für sich selbst, daher muss möglicherweise jemand Ihnen helfen.
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Methode 2 von 2: Schreiben und Zeichnen mit Ihrer nicht dominanten Hand

1. ein Halten Sie einen Stift oder Bleistift mit Ihrer nicht dominanten Hand genauso wie mit der anderen Hand. Schreiben Sie mit Ihrer guten Hand in den Spiegel, um zu sehen, wie es aussehen würde, mit Ihrer anderen Hand zu schreiben. Dies gibt Ihnen einen klaren visuellen Hinweis auf die Methode und hilft Ihrem Gehirn, sich die gleiche Aktion für Ihre nicht dominante Hand vorzustellen. Üben Sie dann, den Stift oder Bleistift mit Ihrer nicht dominanten Hand zu halten, damit er sich angenehmer anfühlt.
   • Klaue deine Hand nicht. Es mag verlockend sein, den Stift so fest wie möglich zu greifen, was dazu führt, dass sich Ihre Hand wie eine Klaue zusammenballt. Dies hindert Sie jedoch nur daran, effektiv zu schreiben, und kann Ihre Hand verletzen.

   Trinkgeld : Verwenden Sie einen Stift, der leicht fließt und angenehm zu halten ist (z. B. einen mit Gummigriff), um sich die Arbeit zu erleichtern.

   
   
   
2. 2 Beginnen Sie, indem Sie das Alphabet mit Ihrer nicht dominanten Hand nachzeichnen. Beginnen Sie mit Kleinbuchstaben und sobald das Gefühl natürlich wird, sollten Sie zu Großbuchstaben wechseln. Dies wird Ihre andere Hand auf sehr einfache Weise in die gewöhnlichen Bewegungen des Schreibens einführen. Versuchen Sie, gerade Linien und saubere Kurven zu erzeugen, aber machen Sie sich keine Sorgen, wenn Sie zuerst viele Fehler machen. Führen Sie diese Übungsroutine mindestens 10 Minuten am Tag durch, bis Sie sich wohl fühlen, wenn Sie saubere Bewegungen ausführen.
   • Ihre Hand kann sich am Anfang anstrengen, aber machen Sie einfach eine Pause und versuchen Sie es später erneut. Die Spannung wird irgendwann verschwinden.
   • Stellen Sie sicher, dass Sie das Alphabet mit Ihrer nicht dominanten Hand in Kleinbuchstaben, Großbuchstaben und Kursivbuchstaben nachzeichnen (wenn Sie Kursivschrift kennen).
3. 3 Fahren Sie mit dem Schreiben von Buchstaben fort, ohne einfache Formen zu zeichnen und zu zeichnen. Stecken Sie etwas Papier fest und zeichnen Sie Schmetterlinge, Vasen, symmetrische Objekte, Buchstaben, Formen und so weiter. Obwohl Sie vielleicht zuerst denken, dass Ihr Schreiben schrecklich ist, schreiben Sie von Anfang an jeden Tag ein paar Zeilen. Sie werden nur mit Übung besser!
   • Es kann hilfreich sein, ein für Kinder entworfenes Handschriftbuch zu kaufen und die Übungen zu befolgen. Es ist auch eine gute Idee, Ihre nicht dominante Hand zum Ausmalen in einem Malbuch zu verwenden.
   • Achten Sie dabei darauf, mit welchen Buchstaben Sie am meisten zu kämpfen haben, und verbringen Sie etwas mehr Zeit damit, sie zu üben.
4. 4 Übe das Schreiben deines Namens und vollständiger Sätze. Ihr Name wird die Schreibbewegung sein, mit der Sie wahrscheinlich am besten vertraut sind. Es handelt sich also um einen sehr guten Satz von Buchstaben, mit denen Sie üben können. Versuchen Sie, jeden Tag einen Absatz mit 3 bis 5 Sätzen zu schreiben, um das Schreiben mit Ihrer nicht dominanten Hand zu vereinfachen.
   • Schreiben Sie nicht jeden Tag den gleichen Absatz. Schreiben Sie jeden Tag eine andere, damit sich Ihre nicht dominante Hand nicht nur an einen Absatz gewöhnt.
5. 5 Übe jeden Tag das Schreiben, um deine Fähigkeiten zu verbessern. Übe diese Techniken täglich fürmindestens einen Monatvielleicht länger. Bald werden Sie mit Ihrer nicht dominanten Hand viel komfortabler schreiben, mit sehr wenigen Fehlern.
   • Führen Sie ein tägliches Tagebuch, in das Sie ausschließlich mit Ihrer nicht dominanten Hand schreiben.
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• Frage Ist beidhändig genetisch?wikiHow Staff Editor
  Mitarbeiterantwort Diese Antwort wurde von einem unserer geschulten Forscherteams verfasst, die sie auf Richtigkeit und Vollständigkeit überprüft haben. wikiHow Staff Editor Staff Answer Wenig ist bekannt, warum oder wie Menschen beidhändig werden, daher ist es möglich, dass es eine genetische Komponente gibt, die wir noch nicht verstehen. Ein Teil der Schwierigkeit, dies zu studieren, besteht darin, dass es relativ selten ist, beidhändig zu sein, etwa 1 von 100 Menschen, und Menschen, die wirklich beidhändig sind (mit jeder Hand so gut mit jeder Hand umgehen zu können), sind noch seltener.
• Frage Können Sie Linkshänder werden?wikiHow Staff Editor
  Mitarbeiterantwort Diese Antwort wurde von einem unserer geschulten Forscherteams verfasst, die sie auf Richtigkeit und Vollständigkeit überprüft haben. wikiHow Staff Editor Staff Answer Es ist möglich, dass Sie sich irgendwann selbst beibringen, Ihre linke Hand zu benutzen, wenn Sie Rechtshänder sind, aber es wäre sehr schwierig und zeitaufwändig. Sie sollten dies wahrscheinlich nicht versuchen, es sei denn, Sie haben den vollständigen oder teilweisen Gebrauch Ihrer rechten Hand verloren.
• Frage Wie lange dauert es, bis man beidhändig wird? Wenn Sie täglich üben, dauert es ungefähr 2-3 Monate, bis Ihre nicht dominante Hand das Schreiben lernt und Ihre dominante Hand.
• Frage Ist es in Ordnung, jemanden zur Rechtshänderin zu zwingen? Als Kind war ich Linkshänder, wurde aber gescholten und gezwungen, mit meiner Rechten zu schreiben. Ich bin jetzt beidhändig. Sie dachten wahrscheinlich, sie würden das tun, was für Sie am besten ist. Viele Leute sehen Linkshänder als Hindernis an. Versuchen Sie, nicht weiter darauf einzugehen, und schätzen Sie die Tatsache, dass die Erfahrung Sie beidhändig gemacht hat, was eine großartige Fähigkeit ist!
• Frage Was sind die Hauptvorteile von beidhändig zu sein? Die Hauptvorteile der Beidhändigkeit liegen im Schreiben. Wenn Sie sich den Arm gebrochen und dann versucht haben, mit Ihrem „ungewöhnlichen Arm“ zu schreiben, wird es für Menschen, die rechts oder links sind, schwierig. Wenn Sie beidhändig sind, können Sie leichter mit beiden Händen schreiben, wenn Sie eine davon verletzen. Sie können auch mehr Werkzeuge aus jedem Winkel manipulieren und möglicherweise hilfreicher sein, wenn zwei Hände besser als eine sind.
• Frage Ich kann alles mit meiner linken Hand machen, außer schreiben. Was ist zu tun? Übe das Schreiben. Es ist eines der am schwierigsten zu meisternden Dinge, da es mehr winzige und kontrollierte Bewegungen beinhaltet als die meisten anderen Aktivitäten. Wenn Sie regelmäßig üben, werden Sie schließlich dort ankommen.
• Frage Werden Menschen beidhändig geboren oder wird es gelernt? Beidhändig zu sein ist ein Talent, mit dem eine Person geboren wird. Es ist jedoch auch eine Fähigkeit, die Sie lernen können, wenn auch mit etwas Mühe und möglicherweise nicht so geschickt wie jemand, der die Fähigkeit von Natur aus besitzt. Denken Sie daran, es kann getan werden und niemand wird als Stern geboren.
• Frage Kann beidhändig sein beim Instrumentenspiel helfen? Savvas lelekis Ja, es kann Ihnen helfen, Instrumente wie Klavier besser zu spielen.
• Frage Wie lange dauert dieser Vorgang normalerweise? Es hängt wirklich davon ab, wie lange und wie sehr Sie versuchen, beidhändig zu sein. Wenn Sie täglich üben, sollte es nicht länger als ein paar feste Monate dauern.
• Frage Bedeutet das, dass ich alles mit meiner linken Hand (meiner nicht dominanten Hand) machen muss? Wenn ja, wie lange dann? Podge Chase Sie müssen nicht ALLES mit Ihrer nicht dominanten Hand tun, aber es wird empfohlen. Machen Sie keine gefährlichen Aufgaben oder solche, die Sie beim ersten Start verletzen könnten. Ich habe 7 Monate gebraucht, um meine Hand dazu zu bringen, alles so gut wie die andere zu machen.

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