Jonglieren ist ein herausforderndes, aber lohnendes Hobby. Studien zeigen, dass Menschen, die Jonglieren lernen, die graue Substanz ihres Gehirns erhöhen! Während das Jonglieren zunächst schwierig zu meistern scheint, wird es einfacher, wenn Sie die Grundlagen gelernt und geübt haben. Dieser Artikel führt Sie in die Grundlagen des Drei-Ball-Jonglierens ein. Danach können Sie weitere Bälle einführen.
Schritte
Methode ein von 2: Den Dreh raus bekommen
- ein Wählen Sie geeignete Bälle. Bohnen Säckesind gut für Anfänger. Finden Sie im Grunde genommen Bälle, die nicht viel springen oder wegrollen, wenn sie fallen gelassen werden - dies spart zunächst einiges an Laufen! Ein Satz Sitzsäcke kann zu einem sehr niedrigen Preis gekauft oder von Hand hergestellt werden. Tennisbälle, die mit Sand oder ein paar Cent gefüllt und mit einem runden Ballon bedeckt sind, funktionieren ebenfalls gut. Sie springen nicht ab und bieten einen rutschfreien Griff.
- Wenn Sie schon dabei sind, wählen Sie einen geeigneten Arbeitsplatz. Zu Beginn fliegen die Bälle überall hin, daher sollten Sie nicht in der Nähe der kostbaren Öllampe der Oma oder der Sammlung von Keramikkühen Ihres Vaters stehen.
- 2 Werfen Sie einen Ball für eine Weile, um das Gefühl des Jonglierens zu bekommen. Fangen Sie an, einen Ball von einer Hand zur anderen zu spielen. Übe auch 'Selfies' - das sind Würfe, die du mit der Wurfhand fängst. Der Ball sollte auf Augenhöhe oder höher kommen. Ihre Hände sollten sich nicht sehr viel bewegen, also versuchen Sie, Ihre Ellbogen an Ihren Hüften zu halten.
- 3 Übe das Schöpfen. Dies ist eine Technik, um das Jonglieren reibungslos zu gestalten. Schaufeln oder tauchen Sie einfach Ihre Hand, bevor Sie den Ball werfen. Halten Sie den Dip jedoch flach; Es wird nicht funktionieren, wenn Sie zu tief schöpfen. Üben Sie das Schöpfen und Werfen von einer Hand zur anderen, damit der Lichtbogen nicht über die Augenhöhe steigt.
- Imitieren Sie einfach die Bewegungen von Jongleuren. Wenn Sie 'Luft jonglieren', bewegen Sie Ihre Hände in kleinen Kreisen? Du schaufelst schon!
- 4 Nimm einen Ball in jede Hand . Werfen Sie Ball A und werfen Sie Ball B, wenn er die Spitze seines Bogens erreicht. Üben Sie, bis dieser einfache Austausch angenehm wird.
- Oben ist hier der Schlüssel. So haben Sie die meiste Zeit für Ihren nächsten Fang. Wenn Sie mit 3, 4 und 5 arbeiten, wird dies besonders wichtig.
Methode 2 von 2: Mit drei oder mehr Bällen
- ein Jongliere mit drei Bällen . Versuchen Sie, drei Durchgänge hintereinander zu machen. Beginnen Sie langsam und sehen Sie einfach, wie die drei in einer Umdrehung in der Luft zusammenarbeiten. Beim Jonglieren mit drei geht es oft darum, die Flugbahnen der Bälle und ihre Verflechtung zu verstehen. Die meiste Zeit ist einer in der Luft, während jede Hand die anderen beiden hat.
- Halten Sie zuerst zwei Bälle in der rechten und einen in der linken Hand. (Umgekehrt, wenn Sie Linkshänder sind.)
- Beginnen Sie mit dem Passieren von der rechten Hand. (Wieder umgekehrt, wenn Sie Linkshänder sind.)
- Wirf den Ball auf deine linke Hand und wenn Ball 1 auf dem Höhepunkt ist, wirf Ball 2 (der einzige in deiner linken Hand) unter Ball 1 auf deine rechte Hand.
- Wenn sich Ball 2 am höchsten Punkt befindet (an diesem Punkt sollten Sie auch Ball 1 in der linken Hand fangen), werfen Sie Ball 3 unter Ball 2.
- Und wenn Ball 2 in der rechten Hand ist, fangen Sie einfach Ball 3 und das sollte es sein. Das ist alles was du tust! Wiederholen Sie weg.
- Wenn Sie nicht den Dreh raus haben, arbeiten Sie mit leichten, kleinen Schals. Sie geben Ihnen die Zeit, in der Luft zu hängen, um zu verstehen, wie alles zusammenkommt.
- 2 Arbeiten Sie an der Over-the-Top-Methode. Jetzt, wo Sie die einfache Drei-Ball-Kaskade haben, fangen Sie an, 'übertrieben' zu jonglieren. Dies ist der Name für das Schöpfen in die entgegengesetzte Richtung mit einer Hand. Anstatt unter den Ball zu schöpfen und ihn loszulassen, fangen Sie ihn, schöpfen nach außen und werfen ihn Über , daher der Name.
- Sie können beginnen, indem Sie eine normale 'Drei-Ball-Kaskade' jonglieren und dann einen der Bälle die ganze Zeit über einen Over-the-Top-Wurf ausführen lassen, sodass 1/3 aller Würfe Over-the-Top-Würfe sind. Wenn Sie jedes Mal mit einer Hand Over-the-Top-Würfe ausführen, jonglieren Sie mit einer 'langsamen Dusche', und wenn jeder Wurf ein Over-the-Top-Wurf ist, jonglieren Sie mit einer 'Reverse Three Ball Cascade'. Wenn Sie dies gelernt haben, können Sie sich mit Dingen wie Kreuz-Hand-Jonglieren, Säulen (eine in der Mitte, zwei an den Seiten) und 'Mills' Mess 'befassen.
- 3 Bewegen Sie sich auf vier und fünf Bälle. Lerne zwei in einer Hand zu jonglieren, dann mache zwei gleichzeitig in deiner linken Hand und zwei in deiner rechten Hand. Für manche ist das Jonglieren mit vier einfacher als mit drei!
- Das Jonglieren von fünf Bällen ist wie das Jonglieren von drei, aber Sie müssen Ihre Hände viel schneller bewegen und die Bälle höher werfen. Übe weiter - es braucht Zeit und Geduld, um es zu meistern.
Community Q & A.
Suche Neue Frage hinzufügen- Frage Kann ich im Stehen oder Sitzen leichter jonglieren? Im Stehen ist es viel einfacher zu jonglieren. Sie haben mehr Kontrolle über den Ball und können auf Augenhöhe mit der Spitze der einmal geworfenen Bälle sein.
- Frage Kann Jonglieren meinen Geist schärfer machen? Jonglieren macht dich fokussierter, was wiederum die Konzentration erhöht. In diesem Sinne könnte man sagen, dass es hilft, deinen Geist schärfer zu machen.
- Frage Welcher Ball ist am besten geeignet? Es gibt Bälle, die speziell zum Jonglieren gemacht wurden, und sie sind im Grunde wie Hacky-Säcke. Diese funktionieren hervorragend, da sie überhaupt nicht abprallen oder überall herumrollen. Wenn Sie diese nicht haben, funktionieren andere gleichmäßig gewichtete Bälle gut, wie z. B. Tennisbälle.
- Frage Wie kann ich verhindern, dass sich die Kugeln in der Luft berühren? Richten Sie jedes etwas anders aus, so dass sie entweder unter oder übereinander gehen.
- Frage Wie kann ich aufhören zu rennen, während ich jongliere? Wirf den Ball näher zu dir. Wenn Sie dem Ball nachlaufen, machen Sie es nicht richtig. Am besten jonglieren Sie vor einer Wand. Andernfalls versuchen Sie es weiter und halten Sie Ihre Füße gesperrt.
- Frage Kann ich Socken anstelle von Taschentüchern verwenden? Ja. Socken sind manchmal leichter zu werfen, weil sie nicht so stark wegdriften.
- Frage Was sind einige gute Tipps für Anfänger? Wirf es etwas höher als du denkst. Halten Sie es in Ihrer Nähe. Wirf es gegen eine Wand. Verwenden Sie zum Starten Schals, keine Bälle. Bitten Sie um jede Hilfe, die Sie können!
- Frage Wie lange dauert es, mit geschlossenen Augen zu jonglieren? Sie müssen zuerst das normale Jonglieren beherrschen. Sobald Sie mit dem Jonglieren als Ganzes sehr vertraut sind, können Sie es mit geschlossenen Augen versuchen. Natürlich hängt es davon ab, wie viel Sie üben, aber dies ist eine schwer zu meisternde Fähigkeit.
- Frage Wie kann ich verhindern, dass der Ball von meiner Hand abprallt? Versuchen Sie, den Ball beim Landen zu wiegen. Überprüfen Sie, ob es hilfreich ist, die Hände beim Fangen der Bälle leicht nach unten zu bewegen.
- Frage Was ist, wenn die Bälle, die Sie verwenden möchten, zu leicht sind? Das Gewicht hat keinen großen Einfluss, aber wenn sie fallen, springen sie viel mehr.
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Tipps
- Entspannen Sie sich, atmen Sie und lassen Sie sich nicht frustrieren. Es kann Tage dauern, bis Sie ein paar Mal hintereinander drei jonglieren können!
- Mach dir keine Sorgen, wenn du es nicht sofort bekommst. Wie jede Fähigkeit braucht es Zeit und viel Übung, um sie zu meistern.
- Verwenden Sie keine schweren Gegenstände, wenn Sie über einem anderen Stockwerk stehen. Die Verwendung schwerer Gegenstände kann den Boden durchbrechen oder Ihnen den Zeh brechen.
- Es hilft, sich das Jonglieren weniger als das Fangen als vielmehr als das Erlernen des genauen Werfens eines Balls vorzustellen, damit er in der Fanghand landet.
- Jonglieren Sie nach innen, um zu verhindern, dass Bälle zu weit abweichen oder Windstörungen auftreten. Aber mach es weg von zerbrechlichen!
- Probieren Sie es langsam aus, dann langsam schneller!
- Ein Bett oder eine Couch ist nützlich, um heruntergefallene Bälle zu fangen.
- Beginnen Sie mit Ihrer besseren Hand zu jonglieren.
- Beginnen Sie langsam und üben Sie zuerst die Schritte für das Jonglieren mit drei Bällen. Versuchen Sie es dann ohne Unterbrechung. Wenn Sie versagen, machen Sie sich keine Sorgen. Machen Sie eine Pause und versuchen Sie es erneut, wenn Sie bereit sind.
- Legen Sie beim Jonglieren Musik mit einem guten Beat auf, um einen Rhythmus zu finden.
- Üben Sie zuerst das Beste, aber Einfache. So verlockend es auch sein mag, auf zwei Bälle zu stürzen, es ist am besten, zuerst den einen Ball zu meistern. Versuchen Sie, sich auf zwei Bälle zu bewegen, wenn Sie den einen perfekt 15 bis 20 Mal werfen. Und so weiter, bis Sie 3 oder 4 Jahre alt sind. Kehren Sie immer wieder zu den Grundlagen zurück, um schlechte Gewohnheiten zu vermeiden.
- Das Jonglieren wird durch die Visualisierung sehr unterstützt. Wenn Sie beispielsweise Probleme haben, genau oder mit konstanter Höhe auf die andere Hand zu werfen, stellen Sie sich einfach eine Box von Ihrer Ellbogenhöhe bis etwa einem Fuß über Ihrem Kopf vor. Wenn Sie nicht aufhören können, vorwärts zu rennen, stellen Sie sich vor, Sie wären barfuß und es stehen viele Reißnägel vor Ihnen.
- Stellen Sie sich vor eine Wand, um zu verhindern, dass Bälle zu weit nach vorne gehen.
- Stellen Sie sich vor die Wand, damit Sie nicht zu weit laufen müssen, wenn die Bälle fliegen.
- Beginnen Sie mit Taschentüchern oder Schals. Aber pass auf; Diese einfache Startermethode kann Ihnen das Gefühl geben, dass das Jonglieren viel einfacher ist als Sie denken. Wenn Sie also mit dem Jonglieren von Bällen beginnen, wird es schwieriger als gedacht.
- Stellen Sie sicher, dass Ihre Würfe hoch und schmal sind, anstatt kurz und breit. Sie sind leichter zu kontrollieren, wenn sie höher geworfen werden!
- Denken Sie daran, Objekte zu jonglieren, die alle die gleiche Menge wiegen. Das wird viel, viel einfacher.
- Versuchen Sie es vor dem Jonglieren mit zwei Bällen und später mit drei Bällen, damit Sie besser werden, bis Sie viele Bälle jonglieren.
- Wenn Sie ständig die Jonglierbälle fallen lassen, halten Sie einen Moment inne und konzentrieren Sie sich neu. Atmen Sie tief ein und stellen Sie sicher, dass Sie nicht an viele andere Dinge denken. Wenn Sie an einem ruhigen Ort üben, können Sie sich besser konzentrieren.
- Versuchen Sie beim Erlernen eines Tricks, ein Gefühl für dessen Form zu bekommen (dies ist für jeden Jongleur für jeden Trick sehr persönlich). Wenn Sie herausfinden, wie sich ein Trick für Sie anfühlt (wenn er sich 'gut' anfühlt), machen Sie diesen Aspekt des Tricks so groß wie möglich. Dadurch wird der Effekt bei der Ausführung erheblich verbessert.
- Weiter versuchen. Sie werden nie eine Fähigkeit lernen, ohne zu üben.
- Lerne alle Jongliertricks mit beiden Händen. Versuchen Sie, ein Muster zu finden, das für Sie am besten geeignet ist. Auf diese Weise können Sie problemlos jonglieren.
Anzeige Tipp einreichen Alle Tippbeiträge werden vor der Veröffentlichung sorgfältig geprüft. Vielen Dank, dass Sie einen Tipp zur Überprüfung eingereicht haben!
Warnungen
- Jonglieren ist hart und manchmal deprimierend, verschwitzt, nervig, sich wiederholend oder frustrierend oder alles auf einmal. Dies gilt jedoch auch für alle Fertigkeiten, die es wert sind, sie zu beherrschen.
- Versuchen Sie nicht, Feueräxte zu jonglieren. Nur Profis wissen, wie das geht.
- Vermeiden Sie das Jonglieren schwerer Gegenstände.
- Jonglieren ist eine Übung; Versuchen Sie, sich vor einer Jonglier-Sitzung mit Dehnübungen aufzuwärmen.
Dinge, die du brauchen wirst
- Geeignete Jonglierbälle, von denen Sie leicht zwei in einer Hand halten sollten. Wenn Sie keine Jonglierbälle haben, können Sie alles Weiche verwenden. Taschentücher, Sitzsäcke und gefüllte Bällchen mit dem Material eines Sitzsacks.
- Ein Bett oder eine Couch zum Üben (damit Sie sich nicht weiter bücken müssen).
- Seidentaschentücher (falls gewünscht).
