Wie man eine Sportmannschaft trainiert

Coaching a Mannschaft kann harte Arbeit sein. Aber mit diesen Schritten könnte es ein bisschen einfacher werden.

Schritte

1. ein Finde eine leere Zeit. Ein Workaholic konnte nicht realistisch Vollzeit trainieren. Erkenne, dass Coaching eine Verpflichtung ist. Wenn Sie am ersten Tag ausgehen, zeigen Sie eine wirklich schlechte Seite von sich. Trainiere nicht, wenn du nicht trainieren kannst.
2. 2 Erfahren Sie jede Strategie und jedes Detail über Ihren Sport. Es wird helfen zu wissen, was ein Homerun ist, wenn Sie eine kleine Liga trainieren.
3. 3 Lesen Sie Bücher über Coaching, sprechen Sie mit anderen Coaches, vernetzen Sie sich. Lesen Sie ein Buch wie 101 Jugend-Coaching-Tipps, um den Einstieg zu erleichtern. Es gibt andere wesentliche Eigenschaften, die ein idealer Trainer besitzen muss, als bloße Ausbildung, Training und Erfahrung. Was folgt, sind einige der wichtigen Schritte, die Sie unternehmen müssen, um Ihr Handwerk als Trainer zu perfektionieren. Die wichtigsten sind: Werbung

Methode ein von 3: Perfekt als Trainer

1. ein Erhalten Sie die gewünschten Bildungsqualifikationen, Schulungen und Erfahrungen.
2. 2 Verabschiedung der vollständigen Richtlinien für eine effiziente Selbstverwaltung. Zum Beispiel müssen die Gesundheit, die Karrierebedürfnisse, die Anforderungen an das Geldmanagement und eine ganze Reihe kritischer und anpassungsfähiger Lebenskompetenzen verbessert werden.
3. 3 Erfahren Sie, wie Sie Beziehungen entwickeln und gut verwalten.
4. 4 Meistern Sie die Kunst, eine Atmosphäre zu schaffen, die zum Lernen anregt.
5. 5 Beherrschung der vollständigen Zielorientierung und des Krisenmanagements.
6. 6 Bieten Sie hochwertigen Service und qualitativ hochwertige Sitzungen Werbung

Methode 2 von 3: Machen Sie sich bereit

1. ein Gehen Sie immer auf eine Sitzung zu, die vollständig vorbereitet ist, um sicherzustellen, dass Sie auf Ihre Athleten eingestellt sind und sich ganz auf sie konzentrieren können.
   • Befreien Sie sich von allen Gedanken, Meinungen, Werturteilen, Vorurteilen und Erfahrungen. Dies verbessert Ihre Hörfähigkeiten und Ihre Fähigkeit, Informationen, die Sie geben und empfangen, störungsfrei zu verarbeiten, und hilft Ihnen, auf deren Bedürfnisse zu reagieren.
2. 2 Überprüfen Sie die Sitzung vor (falls vorhanden) Ihrer aktuellen Sitzung. Machen Sie sich Notizen, um daran zu erinnern, was Sie in der nächsten Sitzung erreichen müssen. Dies verläuft möglicherweise nicht nach Plan, verhindert jedoch, dass Sie sich mitten in der Coaching-Sitzung daran erinnern.
   • Dulden Sie während der Sitzung keine Ablenkungen von sich selbst oder von den Athleten.
   • Entfernen Sie mögliche Ablenkungsquellen wie schlechtes Benehmen oder undisziplinierte Zuschauer, Handheld-Geräte, Mobiltelefone und Computer.
3. 3 Stellen Sie sicher, dass Ihr Athlet in den Sitzungen etwas Neues lernt. Sie müssen immer etwas Positives aus ihrer Interaktion mit Ihnen herausnehmen. Dies muss von ihnen bestätigt werden. Gehen Sie also nicht davon aus, dass alles gut gelaufen ist.
4. 4 Bestätigen Sie die nächste Sitzung oder die nächsten Schritte oder Aktionen, die sie aus der Sitzung entfernen müssen, damit sie ihre Ziele erreichen.
5. 5 Erfahren Sie, wie Sie konzentriert bleiben und diese Checkliste im Auge behalten, insbesondere die Selbstverwaltung, die häufig vernachlässigt oder als selbstverständlich angesehen wird. Wenn Sie Ihre Karrierechancen und Ihr persönliches Leistungsniveau schätzen, werden Sie alles tun, um fit und enthusiastisch zu bleiben
6. 6 Einen Job suchen. Wenn Sie Lehrer sind, fragen Sie, ob eine Coaching-Position an Ihrer Schule offen ist. Wenn nicht, durchsuchen Sie Kleinanzeigen.
   • Haben Sie keine Angst, persönlich nach einem Coaching-Job zu fragen. Wenn Sie ein Nein erhalten, versuchen Sie es erneut an einer anderen Stelle. In größeren Städten gibt es viele Sportvereine, mit denen Sie Kontakt aufnehmen können.
   • Surfen Sie im Internet, um neue Möglichkeiten zu entdecken.
   • Akzeptiere alle Coaching-Jobs. Erwarten Sie nicht, direkt in die Position des Cheftrainers zu springen. Natürlich ist es sinnvoll, auf diesen Job zu hoffen, aber auch eine Assistenz-Coaching-Position anzunehmen.
   • Fangen Sie klein an. Die Leute, die die Clubs oder Teams leiten, müssen sehen, was Sie als Trainer tun können. Es muss ein gewisses Vertrauen bestehen, dass Sie wissen, was Sie tun, und dass die Spieler in Sicherheit sind.
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Methode 3 von 3: Übe deine Coaching-Fähigkeiten

1. ein Bauen Sie die folgenden Fähigkeiten auf, wenn Sie darauf hinarbeiten, dieser gute Sporttrainer zu werden:
   • Die Fähigkeit zu motivieren.
   • Die Fähigkeit, Qualitätsentscheidungen zu treffen.
   • Die Fähigkeit, effektiv zu kommunizieren. Verwenden Sie eine leicht verständliche Sprache auf einem für den Hörer geeigneten Niveau, um unnötige Wiederholungen zu vermeiden und Missverständnisse zu minimieren.
   • Die Fähigkeit, persönliche Verstärkung zu bieten, ohne ein Gefühl der Zufriedenheit zu erzeugen, das zu Arroganz führen kann. Sportler müssen sich bei ihrer Leistung wohl fühlen, dürfen aber niemals den Hunger nach Wachstum verlieren.
2. 2 Erkennen Sie Ihre Stärken und seien Sie klug genug, um bei Bedarf Hilfe zu suchen oder Arbeit zu delegieren.
3. 3 Achten Sie auf jedes Detail. Fragen antizipieren und erwarten.
   • Versichern Sie dem Athleten, wenn er gut abschneidet, und ziehen Sie ihn hoch, wenn der Fokus oder die Anstrengung nachlässt.
   • Beobachten Sie das Lernen, wenn Sie darauf achten.
4. 4 Wisse, dass es beim Coaching um den Athleten geht und im Wesentlichen von einem Athleten geleitet werden muss. In diesem Sinne solltest du dich nicht als Chef wahrnehmen.
   • Besitzen Sie die Demut, denen, die es verdienen, gebührende Anerkennung zu schenken. Für Sie als Trainer ist es immens wichtig, die Probleme des Athleten zu schätzen und ihnen gegenüber mitfühlend zu sein.
5. 5 Nehmen Sie geeignete Stile an, die den Bedürfnissen der Athleten entsprechen. Der Versuch, sie zu zwingen, sich an den persönlichen Stil des Trainers zur Leistungssteigerung zu halten, ist möglicherweise nicht das Beste.
6. 6 Spielen Sie Videospiele im 'Trainer-Modus' oder 'Manager-Modus'. Schreiben Sie in Ihrer Freizeit Spielbücher und neue Strategien. Führen Sie ein Notizbuch darüber, was Sie vorhaben.
7. 7 Lernen Sie Ihr Team kennen.
   • Lerne ALLE Spielernamen so schnell wie möglich. Finden Sie den bevorzugten Namen der Spieler heraus (z. B. James gegen Jim, Jaclyn gegen Jackie).
   • Lernen Sie ihre Stärken und Schwächen kennen und halten Sie Ihre Gedanken in Ihrem Notizbuch fest.
   • Arbeiten Sie mit ihren Stärken zusammen und versuchen Sie, die Bereiche zu verbessern, in denen sie schwach sind. Seien Sie freundlich zu Ihrem Team. Niemand möchte Bestellungen von einer unfreundlichen Person entgegennehmen.
   • Lernen Sie Ihr Trainerteam kennen. Dies gilt für jeden Coaching-Job. Wenn Sie freundlich sind, steigen Sie entweder auf oder haben glücklichere Co-Trainer (hängt davon ab, welchen Job Sie bekommen).
   • Haben Sie keine Angst, Ihre Ideen dem Cheftrainer zu geben, und überprüfen Sie alle Ideen, wenn Sie der Cheftrainer sind.
8. 8 Bringen Sie Ihrem Pitcher einen neuen Pitch bei.
9. 9 Bringen Sie Ihrem QB einen Weg bei, aus einem Stau herauszukommen.
   • Wärmen Sie sich vor jedem Spiel auf.
   • Trainiere die Spiele!
   • Nutzen Sie alle bisherigen Tipps zu Ihrem Vorteil.
   • Wissen Sie, was zu tun ist, wenn Ihr Fänger verletzt wird.
   • Lassen Sie alle Ihre Strategien auswendig lernen.
   • Setzen Sie sich nicht einfach das ganze Spiel über auf die Bank. Nehmen Sie sich Zeit, um einem Spieler zu gratulieren, der es gut gemacht hat, und um einem Spieler, der erstickt ist, zu versichern, dass es nur ein Spiel ist.
10. 10 Erkenne, dass das Gewinnen nicht alles ist. Es wird immer eine 'nächste Saison' geben. Aber versuchen Sie trotzdem, sich zu profilieren. Dies erhöht Ihre Arbeitsplatzsicherheit.
    • Weitermachen! Sobald Sie ein Little League-Team trainiert haben, erhalten Sie möglicherweise Anrufe von Mittelschulteams. Sobald Sie sie coachen, können die High Schools klopfen. Dann rufen Sie die Colleges an.
11. elf Steige immer wieder auf diesen Berg, dann könntest du eines Tages bei den Profis sein! Werbung

Community Q & A.

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Tipps

• Züchtige keine schlechten Leistungen. Nehmen Sie sich einen Moment Zeit, um darüber nachzudenken, was Sie sagen möchten, und überlegen Sie dies. Will ein 12-Jähriger wirklich hören, wie Sie ihn anschreien, weil Sie keinen einfachen Schuss gemacht haben? Ein zeitlich gut abgestimmtes ermutigendes Wort und eine konsequente positive Verstärkung tragen dazu bei, die Leistung des Athleten zu verbessern.
• Denken Sie daran, dass die meisten Ihrer Spieler nur zum Spaß spielen.
• Lass nicht zu, dass Coaching dein Leben verschlingt. Nehmen Sie sich Zeit für andere Dinge im Leben.
• Tragen Sie ein Regelbuch. Dies ist ein guter Weg, um die Schiedsrichter dazu zu bringen, Ihnen zuzustimmen, ohne sich selbst rauszuwerfen.
• Antagonisieren oder streiten Sie nicht unnötig mit den Schiedsrichtern. Es ist ein schlechtes Beispiel für Ihr Team, wenn Sie aus dem Spiel geworfen werden und Ihre Assistenten die Verantwortung übernehmen.
• Kennen Sie die Konkurrenz. Sehen Sie, welche Schläger in Flammen stehen und welche in einer Krise sind, und trainieren Sie Ihre Athleten, dies zu erkennen und daraus einen taktischen Vorteil zu machen.
• Kennen Sie spezielle Regeln, die diese Liga haben könnte. T-Ball ist normalerweise nur ein Alleskönner. Diese Sonderregeln werden mit zunehmendem Alter und Niveau abnehmen.

Anzeige Tipp einreichen Alle Tipps werden vor der Veröffentlichung sorgfältig geprüft. Vielen Dank, dass Sie einen Tipp zur Überprüfung eingereicht haben!

Warnungen

• Coaching ist ein sehr zeitaufwändiger Job.
• Ein Vollzeit-Coaching kann Sie dazu zwingen, frühere Jobs oder Hobbys zu kündigen.
• Wenn Sie unglaublich unhöflich und unangemessen sind, verlieren Sie Ihren Job.

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Dinge, die du brauchen wirst

• Regelbuch
• Gutes 5-Themen-Notizbuch (für Strategien und Spiele)
• Videospiel zum Testen Ihrer Coaching-Fähigkeiten (optional)
• Geeignete Schuhe und Kleidung
• Kleine Notfallausrüstung
• Heiße und kalte Pads
• Wasserstoffperoxid
• Bandagen