Wie man sich kümmert

Fürsorge ermöglicht es Ihnen, Empathie für andere zu haben und ein Leben zu führen, das auf Zuneigung, Liebe und Mitgefühl für die Menschen um Sie herum basiert. Es kann verlockend sein, in ein Leben der Selbstsucht zu verfallen und sich nur auf Ihre eigenen Ziele und Wünsche zu konzentrieren, aber Ihre Tage werden weitaus lohnender, wenn Sie darüber nachdenken, was die Menschen in Ihrem Leben denken und fühlen. Fürsorglich zu sein bedeutet, ein offenes Ohr zu haben, zu bemerken, wenn jemand Hilfe benötigt, und Ihrer Gemeinde zu helfen, ohne um eine Belohnung zu bitten. Wenn Sie wissen möchten, wie Sie heute fürsorglicher sein können, lesen Sie Schritt 1, um loszulegen.



Teil ein von 3: Eine einfühlsamere Perspektive entwickeln

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    ein Sei sensibel für die Gefühle anderer. Wenn Sie eine fürsorglichere Perspektive haben möchten, müssen Sie mehr Zeit damit verbringen, darüber nachzudenken, wie sich andere Menschen fühlen. Seien Sie auf der Hut, um zu sehen, wie die Menschen um Sie herum auf eine bestimmte Situation reagieren oder wie sie sich fühlen, wenn sie durch die Tür gehen. Menschen, die sich um sie kümmern, sind auf die Stimmungen anderer eingestellt und können erkennen, wann sich jemand niedergeschlagen oder verärgert fühlt, und Maßnahmen ergreifen, um etwas dagegen zu unternehmen. Wenn Sie das nächste Mal mit anderen Menschen zusammen sind, egal ob Sie im Unterricht sind oder mit Freunden abhängen, achten Sie darauf, wie sie sich in einer bestimmten Situation fühlen.
    • Menschen, die in sich selbst versunken sind oder sich nur um sich selbst kümmern, neigen dazu, sich nicht darum zu kümmern, wenn andere Menschen in ihrer Umgebung verärgert sind, selbst wenn sie dies verursacht haben. Stellen Sie sicher, dass Sie es nicht sind.
    • Auch wenn Sie nicht derjenige sind, der die verletzten Gefühle verursacht, sollten Sie sich bewusst sein, wie andere um Sie herum auf einen bestimmten Kommentar oder eine Nachricht reagieren. Wenn Sie in einer Besprechung sind und feststellen, dass viele Menschen sichtlich verärgert sind, wenn Ihr Chef die Ziele für ein neues Projekt erklärt, möchten Sie möglicherweise mit Ihrem Chef darüber sprechen.
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    2 Überlegen Sie, wie sich Ihre Handlungen auf andere Menschen auswirken. Möglicherweise sind Sie zu beschäftigt damit, Ihre eigenen Bedürfnisse zu fördern, um immer über die Auswirkungen nachzudenken, die eine bestimmte Sache, die Sie tun oder sagen, auf eine Person haben kann. Wenn Sie das nächste Mal etwas tun, ob Sie die Küche verlassen, damit Ihre Mitbewohnerin aufräumt, weil Sie einen anstrengenden Tag haben, oder den Anruf Ihrer besten Freundin wegen ihrer Trennung ignorieren, fragen Sie sich, wie diese Person auf alles reagieren würde, was Sie sind tat. Wenn die Antwort 'nicht gut' lautet, sollten Sie darüber nachdenken, Ihre Handlungen in etwas zu ändern, das besser zu den Menschen passt.
    • Das bedeutet natürlich nicht, dass die Leute immer alles mögen oder zustimmen müssen, was Sie tun. Manchmal muss man tun, woran man glaubt, ohne zu versuchen, sich anderen zu stellen. Aber wenn Ihr Verhalten egoistisch, unhöflich oder unangenehm ist, müssen Sie darüber nachdenken, eine Änderung vorzunehmen.
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    3 Wähle deine Schlachten. Fürsorgliche Menschen konzentrieren sich in der Regel auf die Aufrechterhaltung positiver, gesunder Beziehungen. Manchmal bedeutet dies, Argumente zu haben oder Konflikte mit anderen zu führen, um ein Problem zu lösen. Wenn Sie sich jedoch um etwas kümmern möchten, können Sie mehr darüber nachdenken, die Menschen zu lockern und positive, gesunde Beziehungen zu pflegen, anstatt ständig zu kämpfen. Wenn Sie das nächste Mal einen Streit oder Konflikt mit jemandem beginnen, fragen Sie sich, ob es sich wirklich lohnt, etwas zu haben, oder ob Sie nur etwas Ärger von Ihrer Brust bekommen möchten. Wenn Sie nicht glauben, dass ein Streit oder eine Konfrontation zu etwas Produktivem führen kann, sollten Sie es besser überspringen.
    • Fürsorgliche Menschen äußern ihre Bedenken, wenn sie in einer Beziehung oder Situation ein Problem haben. Aber sie konzentrieren sich eher darauf, die Dinge positiv zu halten, als zu kämpfen, wenn sie dies vermeiden können.
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    4 Schätzen Sie die Menschen in Ihrem Leben. Wenn Sie eine fürsorglichere Person sein möchten, müssen Sie die Menschen in Ihrem Leben so sehr wie möglich schätzen. Seien Sie dankbar und dankbar für Ihre Familienmitglieder, Ihre Freunde, Ihren Lebensgefährten oder einen der Menschen, die Ihr Leben bedeutungsvoller und positiver machen. Konzentrieren Sie sich nicht auf die Dinge, die Sie vermissen, oder auf die unhöflichen Kommentare, mit denen Sie manchmal zu tun haben, und denken Sie stattdessen an all die Freude und das Glück, die Menschen in Ihr Leben bringen. Dies wird Sie nicht nur in eine bessere Stimmung versetzen, sondern es wird Ihnen auch leichter fallen, sich mehr um die Menschen um Sie herum zu kümmern.
    • Um die Menschen in Ihrem Leben wirklich zu schätzen, müssen Sie ihnen so viel wie möglich danken. Danke ihnen, dass sie dir in einer schwierigen Zeit geholfen haben, dir einen Gefallen getan haben oder einfach nur großartig waren. Lassen Sie sie wissen, dass ihre Anwesenheit in Ihrem Leben wirklich wichtig ist.
    • Unterschätzen Sie nicht die Macht einer schriftlichen Dankeskarte. Diese Karten sind nicht mehr so ​​häufig wie früher, wodurch sich die Person, die sie erhält, umso spezieller fühlt.
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    5 Schieben Sie Gefühle der Selbstsucht weg. Obwohl es schwer zu entscheiden ist, eines Tages nicht mehr völlig egoistisch zu sein, kann jeder daran arbeiten, in seinen täglichen Interaktionen und im Alltag weniger egoistisch zu sein. Wenn du weniger egoistisch sein willst, musst du mehr Zeit damit verbringen, darüber nachzudenken, wie andere sich fühlen, anstatt dir immer Sorgen um mich, mich, mich zu machen. Wenn Sie das nächste Mal mit jemandem interagieren, konzentrieren Sie sich darauf, wie sich die Person fühlt und was sie vorhat, anstatt über sich selbst zu sprechen oder nur über Ihre eigenen Bedürfnisse nachzudenken. Je bewusster Sie sind, nicht egoistisch zu sein, desto einfacher wird es, sich wirklich um andere zu kümmern.
    • Denken Sie daran, dass es einen Unterschied gibt, ob Sie egoistisch sind oder gut auf sich selbst aufpassen und Ihre eigenen Bedürfnisse nicht vernachlässigen, um das zu erreichen, was andere wollen.
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    6 Passt auf. Menschen, die sich um sie kümmern, treten mit einer aufmerksamen Perspektive in ihr tägliches Leben ein. Sie achten darauf, was Menschen tun, wenn sie mit ihnen sprechen, und sie reagieren sensibel auf ihre Bedürfnisse und Gefühle. Wenn Sie auf die Mimik, Gesten, Kleidung und sogar auf die spontanen Kommentare der Menschen achten, können Sie ein vollständiges Bild davon zeichnen, wie diese Person wirklich denkt und fühlt, und Sie dazu bringen, fürsorglicher zu sein.
    • Ihre Freundin sagt Ihnen vielleicht, dass sie völlig über ihre Trennung hinweg ist, aber wenn Sie genau hinschauen, sehen Sie Taschen unter ihren Augen oder eine geschwollene Nase, die auf etwas anderes hinweist.
    • Ihre Mitbewohnerin hat möglicherweise eine große Prüfung vor sich und Sie werden möglicherweise feststellen, dass sie seit zwei Tagen keine feste Mahlzeit mehr hatte. Das Kochen von zusätzlichem Essen zum Abendessen kann einen großen Unterschied in ihrem Leben bewirken und zeigt, dass Sie sich darum kümmern.
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Teil 2 von 3: Pflegequalitäten entwickeln

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    ein Höflich sein. Sie denken vielleicht nicht, dass Höflichkeit viel mit Fürsorge zu tun hat, aber Höflichkeit macht Sie zu einer fürsorglicheren Person, die entschlossen ist, die Menschen um sie herum mit Respekt zu behandeln. Höflich zu sein bedeutet, gute Manieren zu haben, nicht übermäßig vulgär oder unhöflich vor Menschen zu sein, Türen für Menschen zu halten und Menschen nach ihrem Tag zu fragen. Es bedeutet auch, Menschen anzulächeln, gemeinsame Höflichkeit zu haben und sich nicht in die Quere einer anderen Person zu kommen. Egal, ob Sie im Büro sind, die Straße entlang gehen oder mit Ihrer Schwester sprechen, Sie sollten das Ziel haben, so höflich wie möglich zu sein.
    • Sie müssen nicht übermäßig förmlich sein, um höflich zu sein. Sie müssen nur Rücksicht auf andere Menschen nehmen und dafür sorgen, dass sie sich in Ihrer Gegenwart wohl fühlen.
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    2 Sei liebevoll. Menschen, die sich um sie kümmern, geben Zuneigung zu den Menschen, die sie lieben oder für die sie sich interessieren. Egal, ob Sie mit Ihrem Sohn kuscheln oder die Hand Ihrer Freundin halten, es ist wichtig, den Menschen Zuneigung zu schenken, um zu zeigen, dass Sie sich interessieren. Umarmungen können sehr mächtig sein und Menschen in Not Trost bringen. Sie sollten nicht herumgehen und den Menschen, die Sie nicht gut kennen, körperliche Zuneigung schenken, aber Sie sollten den Menschen in Ihrer Nähe Umarmungen, leichte Berührungen, Küsse, liebevolle Streicheleinheiten oder andere Zeichen körperlicher Liebe geben.
    • Taten können manchmal wirklich lauter sprechen als Worte. Obwohl es einen großen Unterschied machen kann, einer Person zu sagen, dass Sie sich interessieren, kann es manchmal zusätzliche Auswirkungen haben, wenn Sie diese Person umarmen oder Ihren Arm um sie legen.
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    3 Höre auf Leute. Menschen, die sich sorgen, nehmen sich die Zeit, anderen zuzuhören. Sie verbringen nicht den ganzen Tag damit, über sich selbst zu sprechen, weil sie wirklich daran interessiert sind, was andere Leute zu sagen haben. Wenn jemand mit Ihnen spricht, stellen Sie Augenkontakt her, legen Sie Ihr Telefon oder andere Ablenkungen weg und unterbrechen Sie die Person nicht. Wenn Sie Ratschläge oder Kommentare haben, warten Sie, bis die Person mit dem Sprechen fertig ist. Achten Sie beim Zuhören auf mehr als nur die Worte. Beobachten Sie das Gesicht und die Gesten der Person, um das beste Verständnis dafür zu erhalten, wie diese Person wirklich denkt und fühlt.
    • Wenn die Person mit dem Sprechen fertig ist, vergleichen Sie nicht nur ihre Erfahrungen mit Ihren eigenen oder sagen Sie: 'Ich weiß genau, wie Sie sich fühlen.' Mach das nicht über dich. Schauen Sie sich die Situation zu den Bedingungen der Person an.
    • Achten Sie auf die Details. Wenn Ihnen eine Person etwas Wichtiges erzählt, vergessen Sie es nicht einfach, sobald das Gespräch beendet ist. Fragen Sie später danach.
    • Sie müssen nicht 'Äh, huh' sagen oder zu aggressiv nicken, wenn die Person spricht, um zu zeigen, dass Sie wirklich zuhören. Starker Augenkontakt erledigt einen Großteil dieser Arbeit für Sie.
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    4 Sei großzügiger. Großzügig zu sein, sei es mit Ihrer Zeit oder Ihrem Geld, kann einen großen Beitrag dazu leisten, eine fürsorglichere Person zu sein. Wenn du dich sorgen willst, musst du anderen geben und nicht egoistisch mit dem sein, was du hast. Wir haben alle viel zu tun, aber es ist wichtig, sich die Zeit zu nehmen, um Ihre Sachen zu spenden, Menschen in Not einen Gefallen zu tun oder einfach nur eine Person in Ihrer Nähe zu beglückwünschen. Geben Sie im wahrsten Sinne des Wortes, ohne sich selbst zu vergessen, und Sie werden auf dem Weg sein, eine fürsorglichere Person zu sein.
    • Es ist sehr wichtig, großzügig mit Ihrer Zeit umzugehen. Obwohl Sie nicht Ihre ganze 'Ich-Zeit' für jemand anderen opfern möchten, machen Sie es sich zur Gewohnheit, sich die Zeit zu nehmen, einem Freund oder einem geliebten Menschen in Not zuzuhören.
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    5 Behandle andere so, wie du behandelt werden möchtest. Das mag sehr offensichtlich klingen, aber Sie wären überrascht, wie wenige Menschen tatsächlich nach diesem Gesetz leben. Wenn du fürsorglicher sein willst, musst du freundlich und nachdenklich gegenüber anderen sein und darüber nachdenken, wie du dich fühlen würdest, wenn du in ihren Schuhen steckst. Es mag Ihnen egal sein, wenn Sie Ihrem Kellner einen unhöflichen Kommentar machen, weil Sie verärgert sind, aber denken Sie darüber nach, wie er sich durch den Kommentar fühlen würde. Sie mögen sich nicht darum kümmern, Ihrem kleinen Bruder gegenüber unhöflich zu sein, aber Sie sollten darüber nachdenken, wie Ihre Worte ihn wirklich beeinflussen. Die Gewohnheit, sich in die Lage eines anderen zu versetzen, kann einen großen Unterschied darin machen, wie Sie die Welt sehen.
    • Sie haben vielleicht nicht das geringste Glück, aber vielleicht jemand anderes. Versuchen Sie sich vorzustellen, wie das ist, bevor Sie jemandem gegenüber brüsk oder lieblos sind, der weniger Glück hat als Sie.
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    6 Sei rücksichtsvoll gegenüber anderen. Rücksichtnahme ist ein weiterer wichtiger Aspekt der Fürsorge. Wenn Sie rücksichtsvoll sein wollen, müssen Sie die Menschen um sich herum respektieren und vermeiden, sich selbst zu belästigen. Dazu gehört, dass Sie in einem überfüllten Bus nicht zu laut telefonieren, sich nicht um Ihren persönlichen Bereich kümmern und Ihre Schwester nicht fragen, wie sie sich fühlt, wenn Sie ihren Ex-Freund zu Ihrer Party einladen, wenn sie dort sein wird. Achten Sie auf andere Menschen und stellen Sie sicher, dass sie sich in Ihrer Umlaufbahn wohl und respektiert fühlen.
    • Um rücksichtsvoll zu sein, muss man auch Fragen stellen, um sicherzustellen, dass es ihnen gut geht. Drehen Sie den Thermostat in Ihrem Büro nicht auf, bevor Sie gefragt haben, ob alle anderen so eiskalt sind wie Sie.
    • Sie sollten sich daran erinnern, dass Ihre Worte sowie das Aussprechen auch ein wichtiger Aspekt der Rücksichtnahme sind. Wenn Sie ein negatives Feedback für einen Freund oder Kollegen haben, stellen Sie sicher, dass Ihre Sprache harmlos ist und dass Sie sie zum richtigen Zeitpunkt ansprechen.
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Teil 3 von 3: Sich um andere kümmern

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    ein Hilf Menschen in Not. Menschen in Not zu helfen, ist ein wichtiger Aspekt der Fürsorge. Sie können keine fürsorgliche Person sein, wenn Sie nur sich selbst helfen wollen. Anderen Menschen zu helfen bedeutet, sowohl den Freunden als auch den Familienmitgliedern zu helfen, die Hilfe in ihrem Leben benötigen, und auch den weniger glücklichen Menschen in Ihrer Gemeinde oder sogar Menschen, die Sie möglicherweise nicht so gut kennen und die Hilfe benötigen. Halten Sie Ausschau nach Menschen, die Hilfe benötigen, und finden Sie einen produktiven Weg, sich zu engagieren, wenn Sie fürsorglicher sein möchten.
    • Ihre Freunde und Familienmitglieder geben es möglicherweise nicht immer zu, wenn sie Ihre Hilfe benötigen. Es liegt jedoch an Ihnen, zu bemerken, wenn sie nur höflich sind und wirklich zusätzliche Hilfe benötigen, ob sie möchten, dass Sie weitere Aufgaben erledigen oder Besorgungen erledigen.
    • Beteiligen Sie sich an einer Suppenküche, einem Alphabetisierungszentrum, einer örtlichen Bibliothek, einem Hilfsprogramm für Jugendliche oder einem anderen Programm in Ihrer Nähe, mit dem Sie das Leben anderer Menschen voller machen können.
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    2 Fragen Sie die Menschen nach ihrem Leben. Eine andere Möglichkeit, sich um etwas zu kümmern, besteht darin, mehr Anstrengungen zu unternehmen, um zu lernen, wie es anderen Menschen geht. Wenn Sie das nächste Mal mit jemandem sprechen, sei es Ihr Nachbar oder Ihr bester Freund, fragen Sie ihn oder sie, wie er oder sie sich fühlt, was er oder sie an diesem Wochenende hat oder wie sein oder ihr Tag verläuft. Wenn Sie sich die Mühe machen, die kleinen Fragen zu stellen, können Sie feststellen, dass Sie sich wirklich darum kümmern. Fragen Sie nicht nur aus Verpflichtung, sondern weil Sie wirklich wissen möchten, wie es der Person geht.
    • Sprechen Sie in jedem Gespräch ausgewogen über sich selbst und die andere Person. Sie möchten nicht eine Million Fragen stellen und nichts über sich preisgeben, aber Sie möchten auch nicht über sich selbst sprechen und auch nichts über die andere Person erfahren.
    • Denken Sie daran, dass dies nicht bedeutet, dass Sie neugierig sein müssen. Wenn Sie etwas Unschuldiges fragen, wie es den Hunden der Person geht oder ob sie lustige Sommerpläne hat, kann die Person erkennen, dass Sie sich darum kümmern, ohne dass Sie zu stark werden.
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    3 Entschuldigen Sie, wenn Sie müssen. Fürsorgliche Menschen kümmern sich darum, wie sich ihre Handlungen auf andere Menschen auswirken. Daher entschuldigen sie sich schnell, wenn sie etwas falsch gemacht haben. Sie leugnen ihre Fehler nicht und geben gerne zu, dass sie nicht perfekt sind. Wenn Sie wissen, dass Sie jemanden verletzt haben, müssen Sie Ihren Stolz schlucken und etwas so Einfaches sagen wie: „Es tut mir so leid, dass ich Ihre Gefühle verletzt habe. Ich bedauere wirklich, was ich getan habe, um zu zeigen, dass Sie sich bewusst sind, wie sich Ihre Handlungen auf andere auswirken. Dies zu tun zeigt, dass Sie sich darum kümmern, weil Sie darüber nachdenken, wie sich andere fühlen.
    • Wenn Sie sich entschuldigen, nehmen Sie Augenkontakt auf und vermeiden Sie andere Ablenkungen. Zeigen Sie der Person, dass sie Ihre Zeit wert ist.
    • Sagen Sie nicht: 'Es tut mir leid, dass Sie sich verletzt gefühlt haben, als ich diesen Kommentar abgegeben habe', denn dies ist eine leere Entschuldigung, die nur mehr Schaden anrichtet.
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    4 Tu den Menschen einen Gefallen. Fürsorgliche Menschen verbringen Zeit damit, Menschen einen Gefallen zu tun und ihnen zu helfen, wenn sie es brauchen. Das bedeutet nicht, dass Sie jemandes Laufbursche werden müssen, aber es bedeutet, dass Sie sich bemühen sollten, den Menschen zu helfen, egal ob Sie Kaffee für Ihren Freund holen, Ihren kleinen Bruder zur Schule fahren oder helfen Ihre beste Freundin sucht die Blumen für ihre Hochzeit aus. Während es ein Gleichgewicht geben sollte und die Person auch dann einen Gefallen für Sie tun sollte, wenn sie dazu in der Lage ist, sollten Sie es sich zur Gewohnheit machen, einen Gefallen für diejenigen zu tun, die Ihnen wichtig sind.
    • Obwohl Sie sich nicht zu dünn ausbreiten müssen, kann es manchmal die größte Freude sein, jemandem einen Gefallen zu tun, den Sie nicht so gut kennen. Wenn Sie die Auffahrt Ihres Nachbarn schaufeln, während Sie Ihre nach einem Schneesturm schaufeln, wird die Anstrengung sehr geschätzt.
    • Sei auf der Hut. Die Leute werden dich nicht immer fragen, ob sie einen Gefallen brauchen. Manchmal sollten Sie nur erkennen können, wann sie Ihre Hilfe wirklich brauchen, aber nicht aufzwingen möchten.
  5. Bild mit dem Titel 666423 175 Teilen. Teilen ist wirklich wichtig. Wenn Sie eine fürsorglichere Person sein möchten, sollten Sie bereit sein, Ihre Sachen zu teilen. Dies bedeutet, Dinge zu teilen, die Ihnen wirklich wichtig sind, wie Kleidung, die Sie mögen, oder die Hälfte Ihres Lieblingssandwichs, und nicht etwas zu teilen, das Ihnen nichts bedeutet, wie ein Buch, das Sie sowieso nicht besonders mochten. Halten Sie Ausschau nach Möglichkeiten, Dinge zu teilen, sei es ein materielles Objekt oder ein Ratschlag. Menschen, die sich um sie kümmern, sind selbstlos, und das Teilen ist ein Schlüsselmerkmal einer Person, die selbstlos ist.
    • Teilen bedeutet nicht nur materielle Güter. Sie können auch Wissen teilen. Nehmen Sie sich Zeit, um mit einem Schüler über den Zulassungsprozess für das College zu sprechen, wenn Sie am College sind. Sprechen Sie mit jemandem, der in Ihrem Berufsfeld anfängt, über Ihre Erfahrungen. Helfen Sie einer jüngeren Person in Ihrem Tennisteam, ihre Vorhand zu meistern. Suchen Sie nach Möglichkeiten, das Leben eines Menschen zu verbessern, indem Sie uns mitteilen, was Sie wissen.
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    6 Checken Sie mit Leuten ein. Eine andere Möglichkeit, sich um etwas zu kümmern, besteht darin, die Leute wissen zu lassen, dass Sie an sie denken, auch wenn Sie nicht zusammen sind. Um dies zu tun, sollten Sie sich bei Ihren Freunden oder Familienmitgliedern melden, ob Sie eine SMS nach der Prüfung Ihrer besten Freundin senden oder Ihre Cousine an ihrem Geburtstag anrufen. Das Senden von Karten vermittelt auch die Botschaft. Obwohl die Leute beschäftigt sind und es unrealistisch ist, jeden Tag mit mehreren Freunden zu sprechen, macht es einen großen Unterschied, wenn Sie sich angewöhnen, mindestens einen Freund pro Woche einzuchecken.
    • Es ist eine Sache, sich um jemanden zu kümmern, wenn er oder sie direkt vor Ihnen steht, aber es ist eine andere, diese Person zu überprüfen, wenn er oder sie außer Sicht ist.
    • Wenn Sie wissen, dass es einem Freund schwer fällt, sollten Sie sich bei Ihrem Freund melden, auch wenn Sie nur Hallo sagen. Sie müssen nicht immer sagen: 'Wie geht es Ihnen?' oder das könnte ärgerlich werden, aber das Versenden eines interessanten Artikels per E-Mail oder das Senden eines lustigen Textes an Ihren Freund kann ihm helfen, ihn aufzumuntern.
  7. Bild mit dem Titel 666423 197 Erinnern Sie sich an die Details über das Leben der Menschen. Eine andere Möglichkeit zu zeigen, dass Sie sich wirklich interessieren, besteht darin, auf die Details zu achten, die Ihnen die Leute sagen. Dies kann den Namen der Katze Ihres Kollegen bedeuten, die Zeit, in der Ihre Mutter darauf wartet, zu erfahren, ob sie befördert wird, oder die Tatsache, dass Ihr neuer Freund in Topeka, Kansas, aufgewachsen ist. Halten Sie an diesen Details fest und rufen Sie sie später auf, um zu zeigen, dass Sie sich darum kümmern. Wenn Sie immer wieder alles vergessen, was Ihnen eine Person sagt, sieht es so aus, als wäre es Ihnen egal. Denken Sie so viel wie möglich über das Leben eines Menschen nach und verfolgen Sie es, wenn es darauf ankommt.
    • Natürlich muss man sich nicht an jede Kleinigkeit erinnern. Wenn Sie sich jedoch auf die wichtigen Details konzentrieren, haben Sie ein besseres Gefühl dafür, wer die Person ist und was für sie wichtig ist.
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    8 Freiwillige. Freiwilligenarbeit ist ein wichtiger Weg, um fürsorglicher zu sein. Sie können sich in Ihrer Gemeinde freiwillig melden, um Menschen in Not zu helfen, und Sie können auch andere Wege finden, um zu helfen. Freiwillige in einem örtlichen Buchladen oder einer Bibliothek. Helfen Sie freiwillig, einen Park in Ihrer Gemeinde aufzuräumen. Helfen Sie freiwillig, etwas für den Kuchenverkauf Ihrer Schule zu backen. Halten Sie Ausschau nach weiteren Möglichkeiten, um Ihre Community zu verbessern und den Ort, an dem Sie leben, zu verbessern.
    • Sie können sich auch freiwillig in einer anderen Stadt oder sogar in einem anderen Land melden. Verbringen Sie Ihre Frühlingsferien damit, Häuser für Habitat for Humanity in einem anderen Teil Ihres Staates zu bauen oder sogar in einem anderen Land zu helfen. Sie werden fürsorglicher, wenn Sie mehr Zeit darauf verwenden, das Leben anderer Menschen zu verbessern.
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  • Frage Was kann ich tun, wenn ich mich um alle um mich herum kümmere, aber meine Bedürfnisse immer vergessen werden? Vielleicht sollten Sie in Betracht ziehen, von diesen Beziehungen abzuweichen und neue und interessierte / fürsorgliche Menschen zu finden, mit denen Sie sich umgeben können. Manche Menschen sind einfach nicht nachdenklich oder rücksichtsvoll, so traurig es auch ist. Sie können auch einschränken, wie viel Zeit und Mühe Sie bereit sind, für diejenigen aufzuwenden, die den Gefallen nicht erwidern können.
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