Wenn Sie zum ersten Mal Skateboarden lernen, kann es schwierig sein, neue Fähigkeiten zu erlernen. Sie haben es sich bequem gemacht, auf dem Brett zu stehen, und können sogar eine kurze Strecke in einer geraden Linie abstoßen und fahren. Als nächstes müssen Sie lernen, wie man sich dreht. Das Lenken auf einem Skateboard erfolgt auf zwei Arten: Beugen Sie Ihr Gewicht für sanfte, geschwungene Kurven über eine Seite des Boards oder heben Sie den Schwanz an und drehen Sie die Nase für scharfe, plötzliche Richtungsänderungen.
Der beste Weg, einen Tennisarm zu heilen
Schritte
Methode ein von 2: In eine Kurve gelehnt
- ein Abstoßen und losfahren. Platzieren Sie Ihren Vorderfuß direkt hinter der Nase auf dem Brett und drücken Sie ihn mit Ihrem Hinterfuß gegen den Boden. Geben Sie sich drei oder vier starke Stöße, um sich mit einer anständigen Geschwindigkeit zu bewegen. Stellen Sie Ihren hinteren Fuß auf das Brett. Sie sollten jetzt geradeaus fahren und geradeaus zielen.
- Es wird empfohlen, dass Sie sich mit dem vertraut machen Grundlagen des Skateboardens bevor Sie versuchen zu lernen, wie man sich dreht.
- Tragen Sie die richtige Schutzausrüstung - einen Helm, Handgelenkschützer sowie Knie- und Ellbogenschützer -, um sich vor Kratzern, Blutergüssen und schwereren Verletzungen zu schützen.
- 2 Positionieren Sie Ihre Füße in der Nähe der Mitte des Bretts. Stellen Sie Ihren Bleifuß direkt über die Schrauben, mit denen die Lastwagen des Boards am Deck befestigt sind. Schieben Sie Ihren hinteren Fuß nach vorne, bis er sich in derselben Position über den hinteren Lastwagen befindet. Dadurch wird sichergestellt, dass Sie sich in der stabilsten Position befinden, um beim Drehen das Gleichgewicht zu halten.
- Ihre Füße sollten gerade über dem Deck ausgerichtet sein, um die Hebelwirkung zu erzielen, die zur Erzeugung der Kurve erforderlich ist.
- Halten Sie Ihre Füße von Nase und Schwanz fern. Wenn Sie zu viel Gewicht auf eine Kante legen, wird der eine oder andere Radsatz vom Boden abgehoben.
- 3 Lehnen Sie Ihr Gewicht in die Richtung, in die Sie sich drehen möchten. Entscheiden Sie, ob Sie nach links oder rechts steuern möchten. Wenn Sie regelmäßig fahren (linker Fuß vorne), starten Sie eine leichte Linkskurve, indem Sie Ihr Gewicht über die Fersen zurücklehnen, damit mehr Druck auf die Hinterkante des Decks ausgeübt wird. Rechtskurven können durch Beugen über die Zehen ausgeführt werden.
- Die allgemeine Idee ist, sich einfach in die Richtung zu lehnen, in die Sie gehen möchten. Die fein abgestimmte Mechanik des Skateboards kümmert sich um den Rest.
- Diese Richtungen sollten für doofe Fahrer (diejenigen, die ihren rechten Fuß nach vorne stellen) umgekehrt werden.
- 4 Versuchen Sie, das Gleichgewicht zu halten. Wenn sich das Deck neigt, liegt Ihr gesamtes Gewicht auf einer Seite des Bretts über den Rädern. Dadurch drehen sie sich in die Richtung, in die Sie sich neigen, was zu einer gleichmäßigen, allmählichen Drehung führt. Beugen Sie die Knie und senken Sie den Schwerpunkt leicht, während Sie lenken, um nicht durch die Bewegung der Kurve aus dem Gleichgewicht gebracht zu werden.
- Wenn Sie auf die Seite des Bretts fallen, lehnen Sie sich wahrscheinlich zu fest. Sei nicht zu schwerfüßig. Versuchen Sie zunächst, Ihr Gewicht vorsichtig neu zu positionieren und sich auf breitere Kurven vorzubereiten.
- 5 Passen Sie Ihr Board an, um das Drehen zu erleichtern. Wenn Sie feststellen, dass es schwierig ist, Neigungen auf Ihrem Board auszuführen, kann dies daran liegen, dass Ihre LKWs zu eng sind. Verwenden Sie einen Halbmond- oder Steckschlüssel, um die Mutter, die die Lastwagen sichert und festzieht, etwas zu spannen. Dies verbessert die Reichweite und Bewegungsfreiheit und ermöglicht es Ihnen, mühelos in Kurven zu gleiten.
- Lockere Lastwagen erleichtern das Neigen von Kurven, verringern jedoch die allgemeine Stabilität des Bretts, da sich das Deck freier um die Räder bewegen kann.
- Lastwagen sind die Metallachsen, die die Räder halten, und es gibt eine vorne und eine hinten auf dem Brett.
- Spielen Sie mit unterschiedlichen Dichtheitsgraden in den LKWs, um das richtige Gleichgewicht zwischen Stabilität und Bewegungsfreiheit zu finden.
Methode 2 von 2: Verwenden des Schwanzes zum Kick-Turn
- ein Beweg dich. Abstoßen und losfahren. Trainieren Sie ein wenig, bevor Sie sich Ihrem Zug nähern. Bleiben Sie auf den Bällen Ihrer Füße und sind Sie bereit, Ihr Gewicht zu verlagern.
- Wenn Sie sich beim Versuch eines Kick-Turns nicht schnell genug bewegen, drehen Sie sich höchstwahrscheinlich nur über den Hinterrädern.
- Sie würden eine Kick-Kurve für eine schärfere Kurve verwenden oder zum Beispiel auf eine Rampe steigen, sich drehen und dann auf dem gleichen Weg wie Sie hinunterfahren.
- 2 Stellen Sie Ihre Füße in die richtige Position. Halten Sie wie bei der Lehnmethode Ihren Vorderfuß über den Schrauben der vorderen Lastwagen. Um einen Kick-Turn durchzuführen, muss sich Ihr hinterer Fuß jedoch auf dem Heck befinden (der umgedrehten Hinterkante des Boards). Schieben Sie Ihren hinteren Fuß zurück, bis er sich in der Mitte des Schwanzes befindet. Sie können sich jetzt drehen, indem Sie das vordere Ende des Bretts anheben.
- Halten Sie Ihr Gewicht über der Mitte des Bretts zentriert. Es ist nicht nötig, sich in die eine oder andere Richtung zu lehnen, da dies für eine einfachere Kurve möglich ist.
- Legen Sie kein Gewicht auf den Schwanz, bis Sie tatsächlich bereit sind, sich zu drehen. Dies ist ein guter Weg, um sich mit dem Beton vertraut zu machen.
- 3 Drücken Sie den Schwanz vorsichtig nach unten. Drücken Sie mit einer langsamen, kontrollierten Bewegung mit dem hinteren Fuß auf den Schwanz und verteilen Sie Ihr Gewicht für einen Moment gleichmäßig auf beide Füße. Wenn Sie das Heck nach unten drücken, während sich Ihr Schwerpunkt über den Hinterrädern befindet, wirken diese wie ein Wackeln und heben die Nase des Bretts an.
- Wenn Sie zu fest oder zu schnell nach unten drücken, wird der Schwanz in den Boden gedrückt, was Ihre Geschwindigkeit bestenfalls beeinträchtigt oder zu einer unangenehmen Verschüttung führt.
- Das Anheben der Nase zum Lenken wird sich zunächst wahrscheinlich ziemlich fremd anfühlen. Das Üben des „Handbuchs“, einer Fähigkeit, bei der beim Rollen oder im Stillstand auf den Hinterrädern balanciert wird, kann Ihnen helfen, ein Gefühl dafür zu bekommen, wie Sie Ihr Gewicht auf dem Heck verhandeln.
- 4 Richten Sie die Nase um, um sich zu drehen. Von hier aus können Sie die Nase des Bretts in die Richtung drehen, in die Sie sich drehen möchten. Führen Sie das vordere Ende des Boards mit Ihrem Bleifuß und schwingen Sie die Nase mit einer Wicklung der Schultern und Hüften. Mit dieser Technik können Sie viel schärfere und drastischere Kurven ausführen und sich auch zum Erlernen von Fähigkeiten wie Kurvenfahren, Schnitzen usw. als nützlich erweisen.
- Diese Drehpunkte sind wahrscheinlich kleinere Drehungen, nur ein paar Grad, wenn Sie zum ersten Mal starten. Es heißt 'Tic Tac Toe'.
- Kick-Turns können verwendet werden, um die Richtung des Boards während der Bewegung auf einen Winkel von etwa 30 Grad zu ändern. Wenn Sie schärfer sind, verlieren Sie wahrscheinlich die Kontrolle.
- Seien Sie vorsichtig - je länger die Vorderräder vom Boden abheben, desto größer ist die Wahrscheinlichkeit, dass das Board unter Ihnen herausfliegt.
- 5 Bringen Sie die Vorderräder wieder auf den Boden. Wenn Sie die Kurve abgeschlossen haben, verlagern Sie Ihr Gewicht auf Ihren Bleifuß, um die Vorderräder wieder auf den Boden zu stellen. Stellen Sie sicher, dass Sie mit den Vorderrädern schön und leicht aufsetzen, um zu vermeiden, dass die Nase ungeschickt herunterfällt oder Sie aus dem Gleichgewicht geraten. Fahren Sie weiter und drücken Sie ab, um mehr Geschwindigkeit zu erzeugen. Glückwunsch! Sie sind jetzt voll mobil!
- Beide Methoden des Drehens, Lehnens und Kick-Turns sind wesentliche Grundtechniken, die Sie beherrschen müssen, wenn Sie das Skaten lernen.
Community Q & A.
Suche Neue Frage hinzufügen- Frage Wie schaltest du ein Skateboard an?Jon Depoian
Skateboardlehrer Jon Depoian ist Skateboardlehrer und Inhaber von Intro2Skateboarding, einer Organisation mit Sitz in Orange County, Kalifornien, die Anfängern und erfahrenen Skateboardern professionellen Privat-, Heimschul-, Nachschul-, Geburtstagsfeier- und Sommercamp-Skateboardunterricht bietet. Jon verfügt über mehr als 21 Jahre Erfahrung im Skateboarden, über 10 Jahre Erfahrung im Skateboardunterricht und hat sich hauptsächlich auf die Produktion von Street-Skateboard-Videos und Skating-Wettbewerben konzentriert.Jon DepoianSkateboard Instructor Expert Antwort Wenn Ihre Trucks lockerer sind, können Sie sich drehen, indem Sie sich auf Ihre Zehen oder Fersen stützen. Für schärfere Kurven können Sie eine Kick-Kurve machen. Für diese drückst du auf deinen Schwanz, hebst deinen Vorderfuß an und drehst. - Frage Kann ich auf einer Straße üben? Elizabeth milchefski Ja, aber stellen Sie sicher, dass es sich um eine verlassene oder nicht befahrene Straße handelt. Wenn Sie gerade erst mit dem Skaten anfangen und nicht wissen, wie Sie sich schnell von einem Auto abwenden können, kann dies zu etwas ziemlich Schlimmem führen. Übe also mit Vorsicht auf einer Straße.
- Frage Benötige ich Handgelenkschützer oder reichen Ellbogen- und Knieschützer aus? Elizabeth milchefski Ellbogen- und Knieschützer sollten ausreichen, solange Sie wissen, wie man darauf fällt.
- Frage Wie halte ich mein Gleichgewicht, um den Schwanz zu drehen? Elizabeth milchefski Wenn Sie Ihren Schwanz zum Drehen verwenden, sollten Sie nicht so viel Kraft aufwenden, um Ihr Board vom Boden abzuheben. Wenn Sie das Gleichgewicht verlieren, wenden Sie zu viel Kraft an, um die Nase hochzuheben. Normalerweise würden Sie in diesem Zug kein Gleichgewicht verlieren.
- Frage Wie kann ich einen Kick-Turn machen, ohne Angst zu haben, wenn ich beim vorherigen Versuch gestürzt bin? Probieren Sie es auf einem Teppich oder einer Rasenfläche aus, bis Sie sich sicher fühlen, und probieren Sie es dann auf Asphalt oder Beton.
- Frage Woher weiß ich, wann das Board umkippen könnte, wenn ich mich schlank drehe? Wenn Sie eine Kurve machen, sollte sich Ihr Gewicht ausgeglichen anfühlen. Wenn Sie das Gefühl haben, dass Ihr Gewicht zu weit in eine Richtung geneigt ist oder das Board nach oben kippt, wissen Sie, dass das Board möglicherweise kippt.
- Frage Ich habe ein Penny-Skateboard, aber es dreht sich nicht. Muss ich meine Lastwagen lösen? Elizabeth milchefski Verwenden Sie ein Skate-Werkzeug, um die große Mutter in der Mitte des Lastwagens gegen den Uhrzeigersinn zu drehen. Dann können Sie versuchen, Fehler zu machen und sich weiter anzupassen, bis Sie sich wohl fühlen.
- Frage Wie kann ich auf einem Skateboard das Handbuch verlassen? Drücken Sie mit dem Fuß auf die Rückseite Ihres Skateboards und drehen Sie sich. Achten Sie darauf, nicht zu fest zu drücken, damit Sie nicht fallen.
- Mein Skateboard ist ziemlich schwer und die Trucks sind so locker wie möglich, aber immer noch eng. Was soll ich tun? Antworten
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Tipps
- Üben, üben, üben. Je komfortabler Sie mit jeder Technik sind, desto schneller werden Sie Fortschritte machen.
- Versuchen Sie, Kick-Turns auf einer weichen Oberfläche wie Gras oder Teppich zu üben, bevor Sie sie auf die Straße bringen.
- Bei beiden Drehmethoden ist das Gleichgewicht der Schlüssel. Halten Sie Ihren Körper entspannt und reaktionsschnell.
- Tragen Sie Schuhe mit gutem Griff, um mehr Kontrolle über das Board zu haben.
- Lose Stämme reagieren wiederum empfindlicher auf eine Neigung als enge Stämme. Stellen Sie sicher, dass Sie mit Ihrer Enge experimentieren, um zu sehen, was zu Ihnen passt.
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Warnungen
- Sie müssen sich mit einer angemessenen Geschwindigkeit bewegen, um effektiv drehen zu können, aber nicht zu schnell fahren. Hohe Geschwindigkeiten machen das Erlernen neuer Techniken komplizierter und potenziell gefährlich.
- Stürze werden unvermeidlich passieren, besonders wenn Sie zum ersten Mal anfangen. Stellen Sie sicher, dass Sie einen Helm sowie andere Schutzausrüstungen wie Knieschützer, Ellbogenschützer und Handgelenkschützer tragen.
