Wie man ein Laufrad fährt

Balance-Bikes eignen sich hervorragend, um Kindern das erste Mal das Fahrradfahren beizubringen. Im Gegensatz zu Fahrrädern mit Stützrädern haben sie keine Pedale oder Bremsen. Da sie kein Treten oder Bremsen erfordern, können Kinder mit Laufrädern lernen, wie man abstößt, balanciert und lenkt, bevor sie die beiden anderen komplizierten Schritte einführen. Auf diese Weise sind sie, wenn sie für ein normales Fahrrad bereit sind, bereits von ihren Koordinationsfähigkeiten überzeugt.



Teil ein von 2: Vorbereitung auf das Fahrradfahren

  1. Bild mit dem Titel Ride a Balance Bike Schritt 2

    ein Befestigen Sie Ihr Kind mit einem Helm. Erklären Sie ihnen, dass es notwendig ist, einen Helm zu tragen, damit ihr Kopf geschützt ist, wenn sie fallen. Stellen Sie sicher, dass der Helm fest sitzt und die Träger am Kinn festgezogen sind.
  2. Bild mit dem Titel Ride a Balance Bike Schritt 1

    2 Zeigen Sie Ihrem Kind die verschiedenen Teile des Fahrrads. Erklären Sie, dass sie mit dem Gesicht nach vorne auf dem Sitz sitzen. Zeigen Sie ihnen den Lenker und erklären Sie ihnen, wohin ihre Hände gehen.
    • Wenn das Fahrrad Bremsen hat, gehen Sie mit Ihrem Kind neben das Fahrrad und lassen Sie es üben, die Bremsen zu drücken.
  3. Bild mit dem Titel Ride a Balance Bike Schritt 3

    3 Stellen Sie den Sattel ein. Lassen Sie Ihr Kind mit dem Fahrrad zwischen den Beinen stehen. Die Sattelhöhe sollte so eingestellt werden, dass sie auf dem Fahrrad sitzen können und beide Füße flach auf dem Boden stehen.
  4. Bild mit dem Titel Ride a Balance Bike Schritt 4

    4 Lehnen Sie das Fahrrad zu Ihrem Kind und schwingen Sie das Bein darüber. Lassen Sie sie neben dem Fahrrad stehen und heben Sie den anderen Fuß auf den am weitesten vom Fahrrad entfernten Fuß und über den Fahrradsitz. Ihr Essen sollte auf der anderen Seite des Fahrrads landen.
  5. Bild mit dem Titel Ride a Balance Bike Schritt 5

    5 Setzen Sie sich mit beiden Füßen flach auf den Boden. Halten Sie den Lenker fest, um das Fahrrad zu stabilisieren, während sich Ihr Kind zurücklehnt, um sich auf den Sitz zu setzen. Lassen Sie sie dann den Lenker greifen.
    • Ihr Kind sollte nicht auf den Sitz gehoben werden müssen.
    Werbung

Teil 2 von 2: Fahrrad fahren

  1. Bild mit dem Titel Ride a Balance Bike Schritt 6

    ein Gehen Sie auf dem Fahrrad sitzen. Lassen Sie Ihr Kind wie gewohnt laufen, während Sie gleichzeitig auf dem Fahrrad sitzen. Auf diese Weise können sie sich mit dem Gefühl vertraut machen, sich auf dem Fahrrad vorwärts zu bewegen, während sie sich langsam bewegen.
    • Stellen Sie sicher, dass Ihr Kind nach vorne schaut und nicht nach den Füßen. Sie müssen lernen zu beobachten, wohin sie in die richtige Richtung steuern werden. Es ist hilfreich, wenn jemand vor dem Kind auf dem Weg steht, auf den sich das Kind konzentrieren kann.
  2. Bild mit dem Titel Ride a Balance Bike Schritt 7

    2 Verwenden Sie einen Fuß, um aus einer stationären Position abzustoßen. Heben Sie den Fuß vom Boden ab. Strecken Sie das Bein vor dem Körper aus und stellen Sie den Fuß vor sich auf den Boden. Fuß abdrücken.
    • Wenn Ihr Kind zu Beginn eine flache Straße oder einen Bürgersteig benutzt, wird sichergestellt, dass es auf Hügeln nicht zu schnell wird.
    • Sie können Ihr Kind festhalten, um es zu stabilisieren. Halten Sie den Lenker jedoch nicht fest. Ihr Kind muss sich daran gewöhnen, selbstständig zu steuern.
  3. Bild mit dem Titel Ride a Balance Bike Schritt 8

    3 Verwenden Sie abwechselnd beide Füße, um das Fahrrad weiter nach vorne zu schieben. Gehen Sie zwischen dem Aufsetzen des rechten und linken Beins auf den Boden und dem Vorwärtsschieben hin und her. Stellen Sie sicher, dass der Druck so stark ist, dass das Fahrrad nicht zum Stillstand kommt.
  4. Bild mit dem Titel Ride a Balance Bike Schritt 9

    4 Halten Sie beide Beine vom Boden ab und gleiten Sie nach vorne. Wenn Ihr Kind eine ausreichend schnelle Geschwindigkeit von 8,0 km erreicht hat, heben Sie beide Beine vor dem Körper heraus, damit sie den Boden nicht berühren. Lassen Sie Ihr Kind beim Lenken des Fahrrads mitgleiten.
    • Gehen oder joggen Sie am Anfang gerne mit Ihrem Kind, damit es sich wohler fühlt. Wenn Ihr Kind jedoch mehr Selbstvertrauen gewonnen hat, lassen Sie es alleine gehen.
    • Sagen Sie Ihrem Kind, es soll schieben, schieben, gleiten. Dies ist eine einfache Richtung, die sie für sich selbst wiederholen können
  5. Bild mit dem Titel Ride a Balance Bike Schritt 10

    5 Machen Sie es langsamer und kommen Sie zum Stillstand. Helfen Sie Ihrem Kind zu lernen, wie es seine Geschwindigkeit verringert, um anhalten zu können. Wenn das Fahrrad Bremsen hat, gehen Sie neben Ihr Kind und zeigen Sie, wie man die Bremse drückt.
    • Wenn das Fahrrad keine Bremse hat, zeigen Sie Ihrem Kind, wie es die Anzahl der Schritte verringern kann, die es unternimmt, um zum Stillstand zu kommen. Verwenden Sie einen Pfad, der an einem flachen Hang nach unten und dann an einem Hang beginnt. Die Steigung hilft dem Fahrrad, natürlich zu verlangsamen.
    • Erinnern Sie Ihr Kind daran, dass es nur langsam genug fahren muss, um beide Füße auf den Boden zu stellen, wenn es das Gefühl hat, zu schnell zu fahren. Sagen Sie Ihrem Kind, dass es seine Füße leicht auf dem Boden ziehen kann, um die Geschwindigkeit zu verringern.
    Werbung

Community Q & A.

Suche Neue Frage hinzufügen Frage stellen 200 Zeichen übrig Geben Sie Ihre E-Mail-Adresse an, um eine Nachricht zu erhalten, wenn diese Frage beantwortet wird. einreichen
Werbung

Dinge, die du brauchen wirst

  • Laufrad
  • Kinderhelm
  • Straße oder Bürgersteig
  • Knieschoner (optional)
  • Ellbogenschützer (optional)

Unterstützen Sie die Bildungsmission von wikiHow

Wir arbeiten jeden Tag bei wikiHow hart daran, Ihnen Zugang zu Anweisungen und Informationen zu verschaffen, die Ihnen helfen, ein besseres Leben zu führen, unabhängig davon, ob Sie sicherer, gesünder oder Ihr Wohlbefinden verbessert werden. Inmitten der gegenwärtigen öffentlichen Gesundheits- und Wirtschaftskrise, in der sich die Welt dramatisch verändert und wir alle lernen und uns an Veränderungen im täglichen Leben anpassen, brauchen die Menschen wikiHow mehr denn je. Ihre Unterstützung hilft wikiHow dabei, detailliertere illustrierte Artikel und Videos zu erstellen und unsere vertrauenswürdige Marke von Lehrinhalten mit Millionen von Menschen auf der ganzen Welt zu teilen. Bitte erwägen Sie noch heute einen Beitrag zu wikiHow.



Beliebte Themen

Das indische Tennis-Ass Sumit Nagal trifft in seinem ersten Vorrundenspiel bei den US Open 2020 auf Bradley Klahn. Dies wird das erste Karrieretreffen des Paares auf der Tour sein.



Wie man einen Bettrahmen zusammensetzt. Bettrahmen gibt es in Tausenden von verschiedenen Stilen, sodass Sie ein Design auswählen können, das am besten zu Ihrem Schlafzimmer passt. Obwohl jeder Bettrahmen leicht unterschiedliche Montageanweisungen hat, können Sie die meisten ...

Wie man Holzflecken aus der Kleidung holt. Holzflecken können sehr schwer von Kleidungsstücken zu entfernen sein. Der Trick besteht darin, den Fleck frühzeitig zu erkennen und schnell zu handeln! Versuchen Sie, das Kleidungsstück in warmem Wasser mit farbsicherem Bleichmittel zu waschen. Sie könnten auch versuchen ...



So können Sie das heutige Spiel 76ers vs. Celtics live online ohne Kabel verfolgen.



Eine Anleitung, wie Sie das heutige Vorsaisonspiel Giants vs. Browns live online streamen können, wenn Sie kein Kabel haben.

Titelfavoritin Serena Williams trifft in der zweiten Runde der Australian Open auf die Kanadierin Eugenie Bouchard. So können Sie das Spiel ohne Kabel ansehen.