So rufen Sie jemanden an, mit dem Sie lange nicht mehr gesprochen haben

Den Kontakt zu Menschen zu verlieren ist ein unglücklicher Teil des Lebens. Besonders wenn Sie älter werden und mehr Menschen treffen, ist es schwierig, alle Ihre Beziehungen aufrechtzuerhalten. Wenn Sie den Kontakt zu jemandem verlieren, sei es ein alter Freund, ein ehemaliger Kollege oder ein Ex, können Sie sich entscheiden, ihn zu erreichen und zu sehen, wie es ihm geht. Dies zu tun kann entmutigend sein, ist aber oft einfacher als erwartet. Wenn Sie an diese Person gedacht haben, besteht eine gute Chance, dass Sie immer noch in ihren Gedanken sind und dass sie sich freuen, von Ihnen zu hören!

Schritte

Methode ein von 4: Anruf starten

1. ein Finde ihre Nummer. Wenn Sie längere Zeit nicht mit dieser Person gesprochen haben, haben Sie möglicherweise ihre Nummer verloren. Überprüfen Sie, ob Ihre Nummer in Ihrem Telefon oder Adressbuch enthalten ist. Wenn Sie es nicht haben, haben Sie mehrere Möglichkeiten.
   • Fragen Sie einen gegenseitigen Bekannten. Fragen Sie einen gemeinsamen Freund oder Kollegen nach der Nummer dieser Person.
   • Kontaktieren Sie diese Person über soziale Medien. Wenn Sie Freunde auf Facebook sind oder über eine andere Social-Media-Site verbunden sind, senden Sie ihnen eine Nachricht. Sagen Sie etwas wie „Hallo Lucy! Ich habe neulich nur an dich gedacht, ich hoffe, dass es dir in Chicago immer noch gut geht. Meine Nummer ist 111-111-1111, wenn Sie jemals aufholen wollen! '
   • Führen Sie eine Google-Suche durch. Wenn Sie keine gegenseitigen Bekannten haben und in keiner Weise mit ihnen verbunden sind, googeln Sie sie. Es besteht eine gute Chance, dass Sie einige Informationen finden, mit denen Sie Kontakt aufnehmen können.
2. 2 Rufen Sie rechtzeitig an. Wenn Sie wissen, wann die Person frei ist, rufen Sie sie zu diesem Zeitpunkt an. Wenn Sie sich nicht sicher sind, rufen Sie sie nicht extrem früh am Morgen oder nach 21 Uhr an. Vermeiden Sie es auch, sie während der Stunden anzurufen, in denen die meisten Menschen normalerweise zwischen 9 und 5 Uhr auf der Arbeit oder in der Schule sind. Die beste Zeit, um sie anzurufen, ist am Wochenende am Nachmittag oder zwischen 6 und 9 Uhr an Wochentagen.
3. 3 Sag ihnen, wer es ist. Wenn die Person ans Telefon geht, begrüßen Sie sie und sagen Sie ihnen, wer es ist. Wenn Sie eine Weile nicht gesprochen haben, erwarten sie nicht, dass Sie anrufen, insbesondere wenn sie keine Anrufer-ID haben. Sagen Sie etwas wie: „Hallo Greg, wie geht es dir? Es ist Nicole aus Dartmouth! '
   • Es ist eine gute Idee zu erwähnen, woher Sie diese Person kennen. Wenn es lange her ist, dass Sie in Kontakt waren, haben sie möglicherweise andere Personen mit Ihrem Namen getroffen und werden nicht zwei und zwei zusammenfügen. Wenn Sie ihnen einen Kontext geben, wird es für sie viel einfacher.
4. 4 Sagen Sie ihnen, warum Sie über sie nachgedacht haben. Etwas muss Sie dazu gebracht haben, den Hörer abzunehmen und diese Person anzurufen. Auch wenn es keinen bestimmten Grund gibt, erwähnen Sie, warum Sie sie angerufen haben. Wenn Sie so etwas sagen, wird Ihr Anruf weniger aus heiterem Himmel erscheinen.
   • Sie könnten so etwas wie sagen: 'Ich habe gerade das Buch noch einmal gelesen, das Sie mir letztes Jahr gegeben haben, es hat mich an Sie denken lassen!'
   • Man könnte sogar einfach sagen: 'Ich habe neulich an dich gedacht.'
5. 5 Entschuldigen Sie sich gegebenenfalls für die Trennung. Manchmal geraten Menschen außer Kontakt. Wenn Sie jedoch das Gefühl haben, dass Sie besser in Kontakt bleiben könnten oder dass es teilweise Ihre Schuld war, dass Sie den Kontakt miteinander verloren haben, machen Sie es sich zu eigen.
   • Sagen Sie etwas wie: 'Es tut mir leid, dass ich nach der Hochzeit so schlechte Arbeit geleistet habe, um in Kontakt zu bleiben!'
   • Nur eine Entschuldigung reicht aus, wenn Sie weitermachen, können sie sich unwohl fühlen.
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Methode 2 von 4: Eine Unterhaltung führen

1. ein Fragen Sie sie, wie es ihnen ging. Fragen Sie sie einfach: 'Wie geht es Ihnen?' Dies gibt der Person Zeit, Ihnen zu sagen, wie es ihnen geht und was sie seit Ihrem letzten Gespräch vorhat. Anstatt sich Gedanken darüber zu machen, was als nächstes zu sagen ist, hören Sie genau zu, was sie sagen.
2. 2 Stellen Sie eine Folgefrage. Sie sind wahrscheinlich neugierig auf etwas, von dem sie Ihnen erzählt haben, und möchten mehr wissen. Sie danach zu fragen, ist eine gute Möglichkeit, das Gespräch am Laufen zu halten.
   • Wenn sie zum Beispiel erwähnt haben, dass sie jetzt an einem College unterrichten, fragen Sie sie, welches Fach sie unterrichten.
   • Wenn Ihnen nichts einfällt, was Sie fragen könnten, fragen Sie sie nach der Art und Weise, wie Sie sich kennen. Wenn Sie beispielsweise Freunde in der High School waren, fragen Sie sie, ob sie mit anderen Ihrer alten Freunde in Kontakt bleiben.
3. 3 Sagen Sie ihnen, was Sie vorhatten. Nachdem sie Ihnen erzählt haben, was sie seit dem letzten Gespräch getan haben, sprechen Sie über das, was Sie getan haben. Erzählen Sie ihnen von Arbeit oder Schule sowie von allen wichtigen Entwicklungen in Ihrem Leben. Sie könnten Dinge wie neue Haustiere oder Hobbys erwähnen, die Sie haben.
   • Sagen Sie zum Beispiel etwas wie 'Ich bin gerade nach Austin, Texas, gezogen und arbeite bei einer gemeinnützigen Organisation.'
4. 4 Erwähnen Sie einen Grund, warum Sie sie kontaktieren. Möglicherweise haben Sie einen Grund, warum Sie diese Person zu diesem Zeitpunkt anrufen. Zum Beispiel können Sie anrufen, um um Spenden für eine Spendenaktion zu bitten oder um etwas von ihnen auszuleihen. Wenn Sie mit einem bestimmten Zweck anrufen, erwähnen Sie dies an dieser Stelle im Gespräch. Wenn Sie nur anrufen, um sich wieder zu melden, halten Sie das Gespräch aufrecht.
5. 5 Bringen Sie alte Erinnerungen auf. Eine gute Möglichkeit, ein Gespräch mit einem alten Bekannten wieder in Gang zu bringen, besteht darin, sich an die Vergangenheit zu erinnern. Sprechen Sie über die Erinnerungen, die Sie gemeinsam teilen, oder über den Ort oder die Menschen, durch die Sie sich kennengelernt haben.
   • Wenn Sie zum Beispiel Freunde aus Kindertagen sind, sagen Sie etwas wie: „Ich erinnere mich, als wir zusammen Schokoladenkuchen gemacht haben.“
   • Obwohl es sicherer ist, sich an glückliche Erinnerungen zu halten, können Sie ihnen auch sagen, wie ihre Freundschaft Ihnen geholfen hat. Man könnte so etwas wie sagen: 'Es hat mir sehr viel bedeutet, dass du für mich da warst, nachdem meine Mutter gestorben ist.'
6. 6 Vergiss nicht zu lächeln. Denken Sie beim Sprechen daran, zu lächeln. Viele Menschen vergessen zu lächeln, wenn sie telefonieren, aber nur ein Lächeln kann Ihren Ton freundlich und einladend klingen lassen. Da sie Ihr Gesicht nicht sehen können, ist der Ton Ihrer Stimme äußerst wichtig, um zu kommunizieren, dass Sie aufgeregt sind, mit ihnen zu sprechen.
7. 7 Vermeiden Sie unangenehme Themen. Sie möchten das Gespräch nicht unangenehm gestalten, indem Sie ihnen unangenehme Fragen stellen oder Themen erwähnen, die Sie vermeiden sollten. Dies gilt insbesondere für Exes, mit denen Sie wieder Kontakt aufnehmen.
   • Sag etwas wie 'Also, wie geht es dem Kerl, für den du mich abgeladen hast?' wird das Gespräch für Sie beide unangenehm machen.
8. 8 Halten Sie sie nicht zu lange am Telefon. Sie freuen sich wahrscheinlich darauf, die Verbindung wiederherzustellen, aber stellen Sie sicher, dass das Gespräch nicht zu lange dauert. Sie wissen nicht, wie der Zeitplan dieser Person heutzutage aussieht oder wie beschäftigt sie möglicherweise ist. Denken Sie daran, dass Sie sie nicht über jedes einzelne Ereignis ausfüllen müssen, das seit Ihrem letzten Gespräch passiert ist, und dass Sie immer bald wieder sprechen können.
   • Eine Viertelstunde ist ein guter Zeitrahmen, um sich wieder kennenzulernen. Wenn die andere Person jedoch bestrebt zu sein scheint, weiter aufzuholen, sprechen Sie auf jeden Fall weiter!
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Methode 3 von 4: Gespräch beenden

1. ein Sagen Sie ihnen, dass Sie gerne gesprochen haben. Wenn Sie das Gefühl haben, dass das Gespräch zu Ende ist oder einer von Ihnen gehen muss, sagen Sie etwas wie 'Es war so schön, mit Ihnen zu sprechen' oder 'Ich bin so froh, dass wir uns wieder gemeldet haben.' Dies zeigt ihnen, wie gerne Sie mit ihnen gesprochen haben.
2. 2 Pläne machen. Nach dem Gespräch können Sie entscheiden, dass Sie sich mit dieser Person treffen möchten. Wenn Sie sich persönlich treffen möchten, sagen Sie etwas wie: 'Wir sollten uns irgendwann treffen.' Sie können noch einen Schritt weiter gehen, wenn Sie möchten, und sie bitten, etwas Bestimmtes zu tun, z. B. Mittagessen oder Kaffee.
3. 3 Sagen Sie ihnen, dass Sie in Kontakt bleiben sollen. Wenn Sie keine Lust haben, sich mit dieser Person zu treffen, oder wenn Sie an verschiedenen Orten leben, aber dennoch ab und zu sprechen möchten, sagen Sie etwas wie 'Versuchen wir, in Kontakt zu bleiben.' Sie könnten auch genauer sagen: 'Ich rufe Sie nächste Woche an' oder 'Ich rufe Sie nach meiner Reise nach Puerto Rico an und sage Ihnen, wie es gelaufen ist!'.
4. 4 Auf wiedersehen sagen. Nachdem Sie ihnen gesagt haben, wie sehr Sie es genossen haben, wieder Kontakt aufzunehmen, ist es Zeit, sich zu verabschieden. Da Sie sich bereits verabschiedet haben, können Sie etwas Einfaches sagen. Ich sage sogar etwas wie: 'Okay, wir werden uns bald unterhalten. Pass auf dich auf “, ist ein guter Abschied. Werbung

Methode 4 von 4: Eine Nachricht hinterlassen

1. ein Grüße sie und sag deinen Namen. Es ist möglich, dass diese Person Ihren Anruf überhaupt nicht entgegengenommen hat und Sie nun mit dem Nachrichtenautomaten zurückbleiben. Wenn Sie Ihre Nachricht hinterlassen, beginnen Sie auf die gleiche Weise, als hätten sie den Hörer abgenommen, indem Sie Hallo sagen und ihnen sagen, wer anruft.
   • Sagen Sie etwas wie 'Hallo Marco, es ist Deborah von der juristischen Fakultät!'
2. 2 Sagen Sie ihnen, dass Sie hoffen, dass es ihnen gut geht. Nachdem Sie Ihren Namen gesagt haben, sagen Sie ihnen etwas wie 'Ich hoffe, es geht Ihnen gut' oder 'Ich hoffe, dass es Ihnen und Claire gut geht.' Dies ist eine gute Möglichkeit, ihnen zu zeigen, dass Sie sich um ihr Wohlergehen kümmern, und dient dazu, sie nach sich selbst zu fragen, was Sie nicht tun können, wenn Sie eine Nachricht hinterlassen.
3. 3 Sagen Sie ihnen, warum Sie angerufen haben. Wenn Sie einen bestimmten Zweck für einen Anruf haben, z. B. wenn Sie einen Gefallen benötigen oder eine Frage haben, erwähnen Sie diese in der Nachricht. Wenn Sie nur anrufen, um sich wieder zu melden, sagen Sie etwas wie: 'Ich habe neulich nur an Sie gedacht und dachte, ich sollte Sie anrufen.' Es muss kein ausführlicher Grund oder eine ausführliche Geschichte sein. Nur zu sagen, dass sie in deinem Kopf waren, ist genug.
4. 4 Erwähne etwas über dich. Sagen Sie ein paar Sätze darüber, wie es Ihnen geht und wie es Ihnen geht. Sagen Sie ein paar grundlegende Dinge, die sich darauf beziehen, wie Sie Ihre Zeit verbracht haben. Fassen Sie sich kurz und gehen Sie nicht weiter und weiter, sonst scheinen Sie mehr an sich selbst interessiert zu sein als an ihnen.
   • Sagen Sie zum Beispiel: 'Mir geht es gut. Ich habe gerade einen neuen Job als Koordinator für soziale Medien bekommen und bin wieder mit dem Tennis angefangen. '
5. 5 Sagen Sie ihnen, sie sollen Sie zurückrufen. Sagen Sie, dass es Ihnen leid tut, dass Sie sie verpasst haben, und sagen Sie, dass sie Sie zurückrufen sollten. Stellen Sie sicher, dass Sie ihnen eine Rückrufnummer sowie die beste Zeit geben, um Sie zu erreichen.
   • Sagen Sie etwas wie: 'Rufen Sie mich zurück, wenn Sie frei sind und wir aufholen können!' Normalerweise bin ich abends frei, wenn das eine gute Zeit für dich ist. '
6. 6 Auf wiedersehen sagen. Verabschieden Sie sich kurz, nachdem Sie Ihre Kontaktinformationen angegeben haben. Etwas wie 'Okay, ich hoffe, bald mit Ihnen zu sprechen, tschüss' ist eine vollkommen gute Art, sich zu verabschieden. Werbung

Community Q & A.

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• Frage Was sage ich zu jemandem, mit dem ich lange nicht mehr gesprochen habe?Lynda Jean
  Kommunikationsberaterin Lynda Jean ist Imageberaterin und Inhaberin von Lynda Jean Image Consulting. Mit über 15 Jahren Erfahrung ist Lynda auf Farb- und Körper- / Stilanalysen, Garderobenprüfungen, persönliches Einkaufen, soziale und berufliche Etikette sowie persönliches und geschäftliches Branding spezialisiert. Sie arbeitet mit Kunden zusammen, um deren Image, Selbstwertgefühl, Verhalten und Kommunikation zu verbessern und ihre sozialen und beruflichen Ziele zu erreichen. Lynda hat einen Bachelor-Abschluss in Soziologie und Sozialarbeit, einen Master-Abschluss in klinischer Sozialarbeit und eine Zertifizierung als Certified Image Consultant (CIC). Sie studierte Bildberatung am International Image Institute und der International Academy of Fashion and Technology in Toronto, Kanada. Lynda hat Image Consulting-Kurse am George Brown College in Toronto, Kanada, unterrichtet. Sie ist Mitautorin des Buches 'Business Success With Ease', in dem sie ihr Wissen über 'The Power of Professional Etiquette' teilt.Lynda JeanAntwort eines Experten für Kommunikationsberater Das hängt davon ab, warum Sie aufgehört haben zu kommunizieren. Im Allgemeinen würde ich Ihnen jedoch empfehlen, sie wissen zu lassen, dass Sie über sie nachgedacht haben. Dann fragen Sie sie, wie es ihnen geht.
• Frage Ist es in Ordnung, zu der Person zurückzukehren, auch wenn sie mich verletzt? Ja, das kannst du, aber erkenne, dass er versuchen könnte, dich erneut zu verletzen.
• Frage Ich bin ein Teenager und habe in Colorado gelebt, aber jetzt bin ich in Texas und kann meinen Freund nicht dazu bringen, mir zu antworten. Ich mache mir Sorgen um sie, weil sie meine Mutter und meinen Vater hat. Was kann ich tun? Versuchen Sie, sich online mit ihr zu verbinden, oder versuchen Sie, mit Ihrer gemeinsamen Freundin zu sprechen, um nach ihr zu fragen.
• Frage Was soll ich jemandem schreiben, wenn ich lange nicht mehr mit ihm gesprochen habe? Fragen Sie, wie die Dinge gelaufen sind, und geben Sie zu, dass es eine Weile her ist, seit Sie das letzte Mal gesprochen haben, und sagen Sie, dass Sie hoffen, dass es ihnen gut geht.
• Frage Was soll ich ihnen schreiben, wenn ich nicht aufhören wollte zu reden? Zu Beginn würde ich nicht empfehlen, sie überhaupt zu kontaktieren. Wenn sie darum gebeten haben, nicht mehr mit Ihnen zu sprechen, sollten Sie das respektieren. Wenn Sie ihnen trotzdem eine SMS schreiben wollen, sollten Sie näher darauf eingehen, dass es nicht Ihre Entscheidung war, auseinander zu driften oder auseinander zu ziehen. Erklären Sie Ihre Seite, aber tun Sie dies mit Liebe und Sanftmut. Komm nicht so stur und arrogant raus.
• Frage Wie rufe ich jemanden an, der das Telefon aufgelegt hat, nachdem wir uns gestritten haben? Rufen Sie sie von einer anderen Nummer aus an, damit sie Sie nicht ignorieren. Sobald sie abheben, engagieren Sie sie für das, was Sie sagen, damit sie Sie nicht erneut anrufen. Es wird empfohlen, dass Sie sich entschuldigen, sobald sie abholen.

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Tipps

• Das Wichtigste ist, ehrlich und ehrlich zu sein. Vermeiden Sie es, so zu klingen, als hätten Sie sie aus Schuld heraus gerufen.
• Atmen Sie ein paar Mal tief durch, bevor Sie die Nummer wählen. Dadurch fühlen Sie sich weniger nervös.
• Sprechen Sie immer laut und deutlich, besonders wenn Sie eine Nachricht hinterlassen.
• Wenn die Person nicht aufgeregt zu sein scheint, mit Ihnen zu sprechen, nehmen Sie es nicht persönlich. Menschen ändern sich und manche Menschen sehen keinen Sinn darin, Freundschaften zu pflegen, wenn Sie in verschiedenen Städten leben.
• Wenn Sie und diese Person eine komplizierte Beziehung hatten, fühlen Sie sich möglicherweise etwas unbehaglich. Wisse, dass dies normal ist, insbesondere bei Gesprächen mit Exen.

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