Wie man Hausaufgaben und Hausarbeiten in Einklang bringt

Manchmal sind Sie so beschäftigt mit Dingen wie Abwasch, Zimmerreinigung, Rasenmähen und Hausaufgaben, dass nicht genug Zeit für die lustigen Dinge im Leben bleibt. Hausaufgaben und Hausarbeiten sind zwar wichtig, bedeuten aber nicht, dass sie Ihre gesamte Zeit in Anspruch nehmen müssen. Wenn Sie Ihre Hausaufgaben und Ihre Aufgaben in Einklang bringen, haben Sie die zusätzliche Zeit, um Kontakte zu knüpfen und Ihre Lieblingshobbys zu genießen.

Schritte

Methode ein von 3: Sich organisieren

1. ein Machen Sie eine Liste. Eine gute Möglichkeit, die Dinge zu sehen, die Sie erledigen müssen, besteht darin, Listen Ihrer Aufgaben und Hausaufgaben zu erstellen. Tun Sie dies, wenn Sie jeden Tag aufwachen, damit Sie genau wissen, wie Sie Ihre Zeit an diesem Tag am besten verwalten können.
   • Wenn Sie jede Aufgabe erledigen, streichen Sie sie in der Liste durch, damit Sie sich daran erinnern, dass Sie sie nicht mehr ausführen müssen.
   • Erstellen Sie Ihre Liste auf einem Blatt Papier oder Ihrem Handy. Durch das mentale Speichern von Listen können Sie vergessen, was Sie tun müssen.
   • Tagsüber erhalten Sie möglicherweise zusätzliche Aufgaben oder Hausaufgaben. Wenn Sie dies tun, stellen Sie sicher, dass Sie sie Ihrer Liste hinzufügen.
2. 2 Erstellen Sie einen Zeitplan. Wenn Sie einen Zeitplan für Ihren Tag haben, können Sie die Zeit effizient verwalten. Wenn Sie feststellen, dass Sie bei einer bestimmten Aufgabe den Zeitplan überschreiten, müssen Sie dies an einem anderen Ort in Ihrem Tag nachholen.
   • Ihr Zeitplan muss nicht so spezifisch sein wie ein Stundenplan, aber je spezifischer Sie sind, desto besser. Mit einem Tagesplan können Sie wichtige Aufgaben pro Tag planen, sodass Sie bis zum Ende der Woche alle Aufgaben erledigt haben.
   • In einer guten Liste wird jede Aufgabe mit der Dauer aufgeführt. Ein guter Zeitplan hätte diese Informationen:
     • 16:00 Uhr - 17:30 Uhr - Hausaufgaben
     • 17:45 Uhr - 18:15 Uhr - Vakuum-Esszimmer
     • 6:30 abends. - 19.00. - Sauberes Zimmer
     • 19.00. - 9.00. - Geselligkeit!
3. 3 Sorgen Sie für einen übersichtlichen Raum und Hausaufgabenraum. Ein überfüllter Arbeitsbereich oder Raum beeinträchtigt die Fähigkeit Ihres Gehirns, Informationen zu verarbeiten. Dies bedeutet, dass ein überfüllter Raum die Zeit verlängern kann, die Sie für Ihre Hausaufgaben benötigen. Indem Sie mit der Sauberkeit Ihres Zimmers Schritt halten, vermeiden Sie eine lästige Pflicht auf Ihrer Liste.
   • Werfen Sie Dinge wie leere Wasserflaschen oder lose Papierstücke weg, sobald Sie sie nicht mehr benötigen.
   • Je mehr Sie auf dem Laufenden bleiben, desto weniger Arbeit müssen Sie auf einmal erledigen.
4. 4 Bewahren Sie die Hausaufgaben in separaten Ordnern auf. Wenn Sie Ihre Zeit damit verbringen, nach Dingen zu suchen, die leicht verfügbar sein könnten, verschwenden Sie wertvolle Zeit, die Sie damit verbringen könnten, Spaß zu haben. Das Organisieren Ihrer Materialien nach Fächern hilft Ihnen dabei, die Hausaufgaben oder Studienführer zu finden, die Sie benötigen.
   • Wenn Sie einen Ordner oder Trapperhalter mit separaten Fächern aufbewahren, können Sie wichtige Hausaufgaben behalten.
   • Bewahren Sie Dinge, die Sie nicht mehr benötigen, an einem separaten Ort auf. Sie möchten nicht, dass Ihre Ordner unübersichtlich und unorganisiert werden.
   • Seien Sie vorsichtig, wenn Sie Dinge wegwerfen, die Sie im Unterricht bekommen. Möglicherweise benötigen Sie es für ein Quiz oder einen Test in der Zukunft.
5. 5 Nutzen Sie Ihre Freizeit, um Ihre Hausaufgaben frühzeitig zu erledigen. Stellen Sie sicher, dass Sie die gesamte Zeit nutzen, um Ihre Hausaufgaben zu erledigen. In Zeiten wie dem Lernsaal, dem Warten auf den Beginn eines Unterrichts oder dem Fahren mit dem Bus nach Hause können Sie einen Teil Ihrer Hausaufgaben beginnen. Je mehr Sie in diesen Zeiten tun, desto weniger müssen Sie tun, wenn Sie von der Schule nach Hause kommen.
   • Das Lesen von Aufgaben kann lange dauern, wenn Sie auf das Lesen des Materials warten. Wenn Sie Ihre Freizeit zum Lesen nutzen, können Sie schnell mit der Arbeit am Aufsatzteil der Aufgabe beginnen.
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Methode 2 von 3: Bei der Arbeit bleiben

1. ein Beseitigen Sie Ablenkungen. Auch wenn eine Ablenkung nicht Ihre Zeit in Anspruch zu nehmen scheint, können die kumulativen Auswirkungen Ihre Produktivität beeinträchtigen. Deaktivieren Sie alle Ablenkungen, anstatt eine unwichtige Textnachricht zu beantworten oder 15 Minuten Ihrer Lieblingssendung zu sehen, bis Sie mit allem fertig sind, was auf Ihrer Liste steht.
   • Wenn Sie gerne Video- oder Computerspiele spielen, speichern Sie diese nach Ihren Hausaufgaben. Sie möchten Ihren Geist scharf halten, damit Sie gute Noten bekommen und es trotzdem so schnell wie möglich erledigen können.
   • Social Texting ist ziemlich normal, aber jedes Mal, wenn Sie Ihre Konzentration brechen und etwas anderes tun, nehmen Sie sich mehr Zeit für Hausaufgaben. Senden Sie der Person eine SMS zurück und teilen Sie ihnen mit, dass Sie sich nach Abschluss des Vorgangs bei ihnen melden.
2. 2 Zögern Sie nicht. Sie könnten versucht sein, auf Ihre Aufgaben zu warten, sollten es aber nicht. Einige Aufgaben, wie das Reinigen Ihres Zimmers oder das Abwaschen des Geschirrs, bauen sich im Laufe der Zeit auf und dauern länger, wenn Sie warten. Wenn Sie Ihre Hausaufgaben machen, sobald Sie nach Hause kommen, werden Sie nicht abgelenkt, bevor Sie fertig sind.
   • Je mehr Sie zögern, desto mehr werden Sie gestresst sein, wenn Sie nicht genug Zeit haben, um alle Ihre Aufgaben und Hausaufgaben zu erledigen. Tun Sie es früh, damit Sie sich zurücklehnen, entspannen und eine gute Zeit mit Ihren Freunden haben können.
3. 3 Priorisieren Sie, was Sie tun müssen. Einige Dinge sind wichtiger, und einige Aufgaben dauern länger als andere. Es ist wichtig, zuerst die wichtigsten Aufgaben aus dem Weg zu räumen.
   • Obwohl Hausarbeit wichtig ist, steht Bildung an erster Stelle. Machen Sie Ihre Hausaufgaben, bevor Sie Ihre Aufgaben erledigen, wenn Sie nach Hause kommen.
4. 4 Lerne nein zu sagen. Gruppenzwang kann Sie manchmal davon abhalten, tatsächlich Hausaufgaben zu erledigen. Gute Noten zu bekommen ist entscheidend für eine erfolgreiche Zukunft. Sie sollten also lernen, Nein zu sagen, wenn jemand versucht, Sie von den Hausaufgaben abzuhalten.
   • Sei nicht unhöflich. Erklären Sie der Person, dass Sie Ihre Hausaufgaben erledigen müssen, sonst wirkt sich dies auf Ihre Noten aus. Du versuchst nicht gemein zu sein, du willst nur bei der Arbeit bleiben.
   • Wenn Sie es nicht gewohnt sind, Leuten 'Nein' zu sagen, können Sie sich nur daran gewöhnen, wenn Sie üben. Deine Freunde werden es verstehen.
5. 5 Verhandeln Sie weniger Aufgaben. Manchmal können unsere Eltern uns Aufgaben zuweisen, ohne an unsere Arbeitsbelastung in der Schule zu denken, aber Bildung sollte immer an erster Stelle stehen. Sprechen Sie mit Ihren Eltern über die Anzahl Ihrer Aufgaben und erklären Sie ihnen, wie sie Ihre Schularbeit und Ihr soziales Leben beeinträchtigen.
   • Bieten Sie etwas als Gegenleistung für weniger Aufgaben an, z. B. bessere Noten oder A auf Ihrem Zeugnis.
   • Wenn Sie Geschwister haben, versuchen Sie, mit ihnen die Hausarbeit zu tauschen.
   • Sei nicht sauer auf deine Eltern, wenn du merkst, dass du zu viele Aufgaben hast, um alles zu erledigen. Erklären Sie ihnen einfach zuerst und verhandeln Sie dann die Alternativen.
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Methode 3 von 3: Aufrechterhaltung eines gesunden Körpers und Geistes

1. ein Übung in Ihrer Freizeit. Wenn Sie trainieren, fühlt sich unser Körper gut an und Sie geraten in einen besseren mentalen Zustand. Außerdem haben Sie mehr Energie für die körperlicheren Aufgaben wie das Pflücken von Unkraut, das Harken von Blättern oder das Mähen des Rasens, wodurch Sie dies schneller und effizienter erledigen können.
   • Sport kann auch ein Hobby sein, wie ein Sport, den Sie genießen. Solange du da draußen bist und dich bewegst, ist es besser als herumzusitzen!
   • Das Fitnessstudio ist für die meisten Menschen nicht genug Bewegung. Stellen Sie sicher, dass Sie sich einem anderen körperlichen Hobby wie Basketball, Hockey, Kampfsport, Tennis, Tanz oder etwas anderem widmen, das eine Herausforderung darstellt. Probieren Sie verschiedene Dinge aus, um zu sehen, was Ihnen am besten gefällt.
2. 2 Machen Sie Pausen, während Sie arbeiten. Wenn Sie über einen längeren Zeitraum zu hart arbeiten, schränkt dies die Fähigkeit Ihres Geistes ein, Ihre Hausaufgaben schnell zu erledigen. Sie denken vielleicht, dass Sie hart arbeiten und alle Ihre Aufgaben und Hausaufgaben erledigen, aber die Realität ist, dass Sie diese Aufgaben langsamer als normal erledigen, weil Ihr Geist durch Überarbeitung langweilig ist.
   • Nach draußen zu gehen und einen 10-minütigen Spaziergang zu machen, um frische Luft zu schnappen, ist eine großartige Sache, wenn Sie eine Pause machen.
3. 3 Sorgen Sie für eine gesunde und ausgewogene Ernährung. Ihre Ernährung beeinflusst, wie gut Sie körperliche und geistige Aufgaben erledigen können. Wenn Sie zu lange für Hausaufgaben oder Hausarbeiten brauchen, kann dies an Ihrer Ernährung liegen. Je besser Sie sich ernähren, desto mehr Energie haben Sie in der Lage, Aufgaben und Hausaufgaben frühzeitig zu erledigen und Zeit zu haben, um mit Ihren Freunden abzuhängen.
4. 4 Genug Schlaf bekommen. Schlafmangel schränkt Ihre kognitive Funktion ein - das, was Sie für Ihre Hausaufgaben verwenden! Wenn Sie nachts nicht genug Schlaf bekommen, versuchen Sie, früher ins Bett zu gehen, da dies Sie möglicherweise daran hindert, Ihre Hausaufgaben schnell zu erledigen, und möglicherweise sogar die Zeit verlängert, die Sie für mehr körperliche Aufgaben benötigen.
   • Wenn Sie zwischen 14 und 17 Jahre alt sind, benötigen Sie etwa 8 bis 10 Stunden Schlaf, um sich vollständig ausgeruht zu fühlen. Wenn Sie über 17 Jahre alt sind, benötigen Sie mindestens 7 bis 9 Stunden Schlaf, um sich wohl zu fühlen.
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Community Q & A.

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• Frage Wie können Sie Ihre Zeit zwischen Schule, Hausarbeit und Ihren eigenen Hobbys in Einklang bringen?Ashley Pritchard, MA
  Schulberaterin Ashley Pritchard ist Akademikerin und Schulberaterin an der Delaware Valley Regional High School in Frenchtown, New Jersey. Ashley verfügt über mehr als 3 Jahre Erfahrung in der Schul-, College- und Karriereberatung. Sie hat einen MA in Schulberatung mit Spezialisierung auf psychische Gesundheit von der Caldwell University und ist von der University of California, Irvine, als unabhängige Bildungsberaterin zertifiziert.Ashley Pritchard, MASchulberater Experte Antwort Es ist wirklich wichtig, organisiert zu bleiben und einen Zeitplan zu erstellen, der für Sie funktioniert. Sobald Sie Ihren Zeitplan herausgefunden haben, machen Sie es sich zur Gewohnheit, Ihrer Routine zu folgen. Wenn Sie zu viele Dinge ausbalancieren, sprechen Sie mit Ihren Eltern oder Lehrern darüber, wie Sie alles unterbringen können, was Sie tun müssen. Es mag momentan sehr schwierig erscheinen, aber sobald Sie diesen Zeitplan festgelegt haben, wird es viel einfacher.

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Tipps

• Wenn Sie alle drei Methoden zusammen anwenden, haben Sie die meiste Zeit, um sozial zu sein und Ihre Hobbys zu üben.
• Versuchen Sie, ein aktives oder körperliches Hobby anzunehmen, damit Sie aktiv bleiben und trotzdem etwas tun können, das Sie lieben.
• Am Freitag können Sie sich entspannen, da Sie das ganze Wochenende Zeit haben, um das zu tun, was Sie brauchen!
• Wenn Sie wirklich mit Ihren Hausaufgaben beschäftigt sind, bitten Sie Ihre Eltern oder Erziehungsberechtigten um Hilfe.
• Nimm nicht zu viel auf. Wenn Sie gestresst sind, können Sie dies einem Lehrer, Elternteil / Erziehungsberechtigten oder einem Berater mitteilen. Jemanden zu haben, der es weiß, kann helfen, da er versucht, Ihnen zu helfen.
• Sie können Ihr Telefon an einem Ort lassen, den Sie erst erreichen können, wenn Sie mit Ihren Hausaufgaben fertig sind.

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