Die Grundidee des Swing-Bowlings besteht darin, den Cricketball seitwärts schwingen zu lassen, wenn er sich auf den Schlagmann zubewegt. Die wichtigsten Faktoren, um dies zu erreichen, sind der Verschleiß des Balls, die Geschwindigkeit, mit der er geworfen wird, und der Griff des Bowlers. Ein Swing Bowler kann einen herkömmlichen Swing, einen Reverse Swing oder einen Contrast Swing verwenden.
Schritte
Methode ein von 3: Bowling mit konventioneller Schaukel
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ein Verwenden Sie einen neuen Ball. Cricketbälle schwingen am besten, bevor sie abgenutzt sind. Es sollte eine markante Naht und eine Seite haben, die sehr glänzend ist. -
2 Halten Sie den Ball entlang der Naht. Fassen Sie es mit Ihrem Mittel- und Zeigefinger auf beiden Seiten der Naht, wobei der Ball auf Ihrem Daumen und dem dritten Finger ruht. Die glänzende Seite sollte in Richtung des Schlagmanns zeigen. -
3 Lassen Sie den Ball los, wobei die Naht in Richtung des Schwungs zeigt. Ein Ball, der von der Beinseite zur Außenseite schwingt, ist ein Einschwung, und ein Ball, der von der Außenseite zur Beinseite schwingt, ist ein Ausschwung.- Um einen Inswing zu werfen, lassen Sie den Ball los, wobei die Naht in einem Winkel von etwa 20 Grad zum feinen Bein zeigt. Der letzte Kontaktpunkt mit dem Ball sollte Ihr Mittelfinger sein.
- Um einen Außenschwung zu werfen, lassen Sie den Ball los, wobei die Naht in einem Winkel von etwa 20 Grad zu den Slip-Feldspielern zeigt. Der letzte Kontaktpunkt mit dem Ball sollte Ihr Zeigefinger sein.
- Ein herkömmlicher Schwung funktioniert am besten zwischen 30 und 70 Meilen pro Stunde.
Methode 2 von 3: Bowling mit Rückwärtsschwung
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ein Verwenden Sie einen Ball, der 40 oder mehr Jahre alt ist. Ein neuer Ball schwingt auf natürliche Weise in eine konventionelle Richtung, aber in diesem Alter ändert der Verschleiß des Balls seine Aerodynamik. Es beginnt in entgegengesetzter Richtung der Naht in Richtung Glanz zu schwingen. -
2 Halte den Ball in guter Form. Rückwärtsschwingen funktioniert am besten, wenn die glatte Seite des Balls sehr glatt ist, die raue Seite sehr rau ist und die Naht hervorsteht.- Polieren Sie die glatte Seite des Balls während des Spiels kontinuierlich. Beachten Sie jedoch, dass das Kratzen der rauen Seite eine Manipulation darstellt und illegal ist.
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3 Halten Sie den Ball entlang der Naht. Fassen Sie es mit Ihrem Mittel- und Zeigefinger auf beiden Seiten der Naht, wobei der Ball auf Ihrem Daumen und dem dritten Finger ruht. Die raue Seite sollte in Richtung der Schaukel zeigen. -
4 Schüssel wie bei einem herkömmlichen Schwung, jedoch mit umgekehrten Seiten des Balls. Dies bedeutet, dass die glänzende Seite jetzt vom Schlagmann weg zeigt. Der Unterschied zwischen einem herkömmlichen Schwung und einem Rückwärtsschwung besteht darin, dass bei ersterem der Ball in Richtung der Naht schwingt, während er bei letzterem in die entgegengesetzte Richtung schwingt.- Um einen Inswing zu werfen, lassen Sie den Ball los, wobei die Naht in einem Winkel von etwa 20 Grad zu den Slip-Feldspielern zeigt. Der letzte Kontaktpunkt mit dem Ball sollte Ihr Mittelfinger sein.
- Um einen Außenschwung zu werfen, lassen Sie den Ball los, wobei die Naht in einem Winkel von etwa 20 Grad zum feinen Bein zeigt. Der letzte Kontaktpunkt mit dem Ball sollte Ihr Zeigefinger sein.
- Schüssel hart. Je schneller Sie rollen können, desto effektiver können Sie einen Rückwärtsschwung erzielen. Die erforderliche Geschwindigkeit hängt auch vom Zustand des Balls ab; Je rauer die raue Seite des Balls ist, desto weniger Geschwindigkeit benötigen Sie.
Methode 3 von 3: Bowling mit Kontrastschaukel
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ein Verwenden Sie einen Ball mit einer hervorstehenden Naht. Wie bei herkömmlichen und Rückwärtsschwüngen sollte eine Seite deutlich glänzend und die andere Seite deutlich rau sein. Halten Sie den Ball so trocken wie möglich. -
2 Halten Sie den Ball entlang der Naht. Fassen Sie es mit Ihrem Mittel- und Zeigefinger auf beiden Seiten der Naht, wobei der Ball auf Ihrem Daumen und dem dritten Finger ruht. -
3 Schüssel mit der Naht gerade nach unten auf dem Spielfeld. Die Richtung des Schwungs wird durch die Geschwindigkeit bestimmt, mit der Sie werfen.- Bei einer niedrigen Geschwindigkeit (unter 70 Meilen pro Stunde) schwingt der Ball in Richtung der rauen Seite.
- Bei einer hohen Geschwindigkeit (über 100 km / h) schwingt der Ball in Richtung der glatten Seite.
- Beachten Sie, dass die genaue Geschwindigkeit, die die Richtung des Schwungs bestimmt, abhängig vom Verschleiß des Balls variiert.
Community Q & A.
Suche Neue Frage hinzufügen- Frage Wo finde ich ein Video, das das Handgelenk und den Griff während des Schwungs zeigt? Probieren Sie YouTube aus. Suchen Sie nach einer Meisterklasse von jemandem, der sich hervorragend mit Swing-Bowling auskennt, wie James Anderson oder Wasim Akram.
- Frage Wie kann ich meine Wimper verbessern? Jeden Tag üben. Konzentrieren Sie sich auf den Ball und spielen Sie den Schuss in die Richtung, in die die Bälle kommen.
- Frage Ich versuche den Ball zu schwingen, kann es aber nicht. Ist es mein Problem oder der Ball? Ein konventioneller Schwung sollte mit einem neuen Ball ausgeführt werden, ein Rückwärtsschwung sollte mit einem alten Ball ausgeführt werden, und bei einem herkömmlichen Schwung können Sie jeden von ihnen verwenden.
- Frage Wie kann ich über 140 km / h rollen? Legen Sie Ihren Mittelfinger und Zeigefinger zusammen oben und Ihren Daumen unten in den Ball und lassen Sie den Ball mit einem guten Anlauf los.
- Frage Wie kann ich einen Ball mit sehr hoher Geschwindigkeit schlagen? Versuchen Sie zuerst, den Ball zu verteidigen, und versuchen Sie dann nach und nach, mit etwas Kraft zu schlagen. Dann werden Sie ein Meister.
- Frage Wie kann ich einen Tennisball ein- und ausschwenken? Der Tennisball kann nicht schwingen, aber wenn Sie ihn schwingen möchten, müssen Sie Kleber in der Mitte des Tennisballs gerade hinzufügen, der Ball schwingt automatisch.
- Frage Was soll ich tun, wenn ich nicht liefern kann, wo ich will? Übung ist der Schlüssel. Konzentrieren Sie sich lange Zeit besonders auf die Linie und Länge. Und nachdem Sie das perfektioniert haben, konzentrieren Sie sich auf die Geschwindigkeit. Bevor Sie es wissen, werden Sie ein außergewöhnlicher Bowler sein. Wenn Sie können, versuchen Sie, in den Netzen oder beim Training zu üben. Um Sie zu einem noch besseren Bowler zu machen, trainieren Sie eine Vielzahl von Schlägern, damit Sie wissen, was Sie zur Spielzeit vorhaben.
- Frage Wie kann ich einen googly rollen? Schüssel aus dem Handrücken und sehen Sie die Veränderung. Es dreht sich in die andere Richtung. Sie müssen ein Experte sein, bevor Sie dies auf dem Spielfeld versuchen, sonst geht es durcheinander, sieht für die Zuschauer unangenehm aus und führt zu einem klar schlagbaren Ball oder einer einfachen alten Weite. Versuchen Sie dies auch nur bei niedergelassenen Schlagmännern. Neue Schlagmänner werden erkennen, dass Sie diesen Trick zu früh in Ihrer Tasche haben, und sich entsprechend anpassen.
- Frage Meine Stock Bowl ist Inswinger, aber ich bowle ein wenig Outswing. Wie kann ich beide perfekt beherrschen? Adarsh Sharma Legen Sie Ihren Mittelfinger auf die Naht und den Zeigefinger auf die linke Seite und werfen Sie den Ball. Übe jeden Tag, du wirst diesen Ballschwung bemerken.
- Frage Wie kann ich schnell im Cricket bowlen? Normalerweise rollen, aber etwas mehr Energie hinzufügen und den Arm schneller schwingen. Fügen Sie nicht zu viel Kraft hinzu, damit der Ball nicht zum Wicket springt und vom Spielfeld abfällt.