Kategorie: Gesundheit Des Handgelenks

So reinigen Sie eine Handgelenkstütze

Eine Handgelenkstütze ist ein Gerät, mit dem das Handgelenk nach einer Verletzung oder Operation oder bei chronischen Schmerzen am Handgelenk gestützt wird, um weitere Schäden und Beschwerden am Handgelenk oder an der Hand zu vermeiden. Weil die meisten Handgelenksverletzungen immobilisiert werden müssen ...

Wie man sein Handgelenk knackt

Der Umgang mit Schmerzen am Handgelenk kann es schwierig machen, mit Ihren regulären Aktivitäten Schritt zu halten. Glücklicherweise können Sie möglicherweise Ihre Schmerzen lindern und Ihre Handgelenke lockern, indem Sie sie knacken. Der sicherste Weg, um Ihre Handgelenke zu knacken, ist zu dehnen oder zu massieren ...

Wie man Handgelenke im Yoga schützt

Wie man Handgelenke im Yoga schützt. Beim Üben von Yoga gibt es Posen, die viel Druck auf Ihre Handgelenke ausüben können. Zum Beispiel erfordern Handstände und Balance-Posen, wie die Planke und der nach unten gerichtete Hund, dass Sie viel ...

Wie man eine Handgelenkschiene trägt

Handgelenkschienen werden häufig von Menschen verwendet, die mit Karpaltunnelsyndrom (CTS), rheumatoider Arthritis (RA) und verschiedenen anderen Ursachen für Schmerzen, Steifheit oder Schwäche des Handgelenks zu tun haben. Sie kommen in vielen Formen, Größen und Materialien, aber fallen in zwei ...

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Ein Rückblick auf die 5 besten Grand Slam Herren-Einzelspiele des Jahres 2019.

Hier ein kleiner Einblick in die angepasste Sportart Rollstuhltennis.

So lindern Sie Schmerzen mithilfe von Druckpunkten. Akupressur ist eine traditionelle chinesische Therapie, die zur Schmerzlinderung durch Druck auf bestimmte Körperteile angewendet wird. Sie wird häufig zusammen mit einer konventionelleren medizinischen Behandlung angewendet.

Rafael Nadal wollte seinen ersten ATP-Finals-Titel gewinnen, verlor aber am Samstag im Halbfinale gegen Daniil Medvedev. Nadal machte den Druck der Gelegenheit nicht verantwortlich, räumte jedoch ein, dass er eine große Chance aus seinem Griff gelassen hatte.

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Nicht die Nr. 1 zum ersten Mal seit 2015 in die Saison gestartet, Alabama eröffnet am Samstag die Saison gegen Duke. So können Sie das Spiel online live verfolgen.

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Halten Sie Ihren Grill sauber, um seine Langlebigkeit zu gewährleisten und um sicherzustellen, dass Sie köstliches Essen kochen. Unabhängig davon, ob es sich bei Ihrem Grill um Holzkohle, Gas oder Elektro handelt, muss er nach jedem Gebrauch gereinigt werden, um Bakterien und Speisereste zu entfernen ...

Sisal ist eine Naturfaser aus dem Blatt der Agavenpflanze. Es ist eine beliebte Wahl für Teppiche und andere Haushaltsdekorationen, auch dank des erdigen Aussehens seines rauen Gewebes. Sisal ist im Allgemeinen leicht zu pflegen. Alles was es braucht ist ein ...

Toni Nadal überschüttete Nick Kyrgios kürzlich mit großem Lob und nannte den Australier nach Roger Federer, Rafael Nadal und Novak Djokovic eine der größten Attraktionen im Tennis.

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